Девять Миров
Добро пожаловать на форум "Девять миров"!
Основные техники достижения шаманского транса Ezgif-10
Девять Миров
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Луна ON-LINE
Основные техники достижения шаманского транса Luna150x150

Последние темы
» Свободное общение форумчан
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВчера в 12:11 автор tesla1

» Расклад недели "Что меня ждет?"
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВчера в 11:31 автор Хельга

» Толкование сновидений от Ханны
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВчера в 08:27 автор tesla1

» Абсолютное Всеисполняющее Сердце
Основные техники достижения шаманского транса EmptyПн 25 Ноя 2024, 22:14 автор Dzhana

» Помощь в трактовке раскладов Таро
Основные техники достижения шаманского транса EmptyПн 25 Ноя 2024, 17:44 автор Лес

» Буддизм
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВс 24 Ноя 2024, 21:36 автор Хельга

» Фильмы, сериалы.
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВс 24 Ноя 2024, 21:32 автор Хельга

» Взгляд в зеркало И-цзин.
Основные техники достижения шаманского транса EmptyСб 23 Ноя 2024, 00:17 автор Dzhana

» Архангельская защита
Основные техники достижения шаманского транса EmptyПт 22 Ноя 2024, 17:56 автор Licena

» Акция "Ответ на Таро Николетты Чекколи" от Хельги
Основные техники достижения шаманского транса EmptyПт 22 Ноя 2024, 17:54 автор Pusha

» Вопросы об отношениях. Ответ на Таро.
Основные техники достижения шаманского транса EmptyПт 22 Ноя 2024, 14:13 автор Хельга

» Оберег при чистках для практика.
Основные техники достижения шаманского транса EmptyЧт 21 Ноя 2024, 08:48 автор Танита

» Став "Триумфальная победа в суде" Автор Мерэя
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВс 17 Ноя 2024, 00:00 автор Хельга

» СТАВ "НУЖНОЕ СУДЕБНОЕ РЕШЕНИЕ"
Основные техники достижения шаманского транса EmptyСб 16 Ноя 2024, 23:15 автор Хельга

» Став "Выиграть судебный процесс".
Основные техники достижения шаманского транса EmptyСб 16 Ноя 2024, 12:04 автор Хельга

» Синхронность событий.
Основные техники достижения шаманского транса EmptyСр 13 Ноя 2024, 19:22 автор Dzhana

» ЧИСТКА (СБРОС) НЕУДАЧ, БОЛЕЗНЕЙ И ССОР С ДОМА НА ВЕНИК
Основные техники достижения шаманского транса EmptyСр 13 Ноя 2024, 16:14 автор Хельга

» Отжиг негатива свечой
Основные техники достижения шаманского транса EmptyСр 13 Ноя 2024, 16:01 автор Хельга

» Диагностика магических способностей
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВс 10 Ноя 2024, 21:21 автор Хельга

» Дар напрасный, дар случайный…
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВс 10 Ноя 2024, 18:27 автор Dzhana

» Пало Санто
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВс 10 Ноя 2024, 14:05 автор Luka

» "Карта дня" , "Расклад недели" на форуме "Девять миров"
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВс 10 Ноя 2024, 12:40 автор Хельга

» Философия гадательных практик.
Основные техники достижения шаманского транса EmptyЧт 07 Ноя 2024, 17:47 автор Dzhana

» Диагностика негатива от Хельги
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВт 05 Ноя 2024, 21:32 автор Окси

» Обряд "Снять одиночество" (авт. rokelia)
Основные техники достижения шаманского транса EmptyВт 05 Ноя 2024, 18:25 автор Licena

Revolver Maps

Наша группа Вконтакте

группа в Одноклассниках

Время
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 16, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 16 :: 2 поисковых систем

Нет

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (240) здесь было Сб 19 Окт 2024, 12:21
Статистика

Основные техники достижения шаманского транса

Перейти вниз

Основные техники достижения шаманского транса Empty Основные техники достижения шаманского транса

Сообщение автор Нерг Чт 18 Авг 2016, 23:09

Основные техники достижения шаманского транса 2j1o194

Основные техники достижения шаманского транса

Основная шаманская работа проводится в состоянии транса или измененном состоянии сознания разной степени погружения. О. Диксон разделяет четыре состояния сознания основывая на четырех основных типах волн- альфа, бета, дельта и тэта. 1) Бодрствование, бета-волны, 18-20 вдохов в минуту. 2) Поверхностный транс альфа-волны 4-5 вдохов. 3) Глубокий транс тета-волны, то же кол-во вдохов 4) Каматозное состояние и сверхглубокий транс дельта-волны, 1-2 вдоха.
Первый и второй уровни доступны каждому, но в этих состояниях хоть и можно совершить выход в другие миры, работать там будет крайне затруднительно, в первую очередь нас интересует глубокий транс. Если же шаман может достигнуть дельта-состояния не применяя при этом химических веществ, считается что шаман находится на пике своей силы. Сверхглубокое погружение обсуславливается сверхвозможностями. Важно понимать что просто достигнуть этого состояния недостаточно, в тета-состоянии мы например находимся во время глубокого сна. Важно в этих состояниях оставаться осознанным и совершить выход.
1) Дыхательные техники. Один из самых простых способов достижения транса, однако и самых вредных для организма, не каждый может спокойно выдержать сверхнагрузки и гипервинтеляцию. Помимо известного всем холотропного дыхания, есть классические сибирские техники, коих огромное количество. Приведу два примера:
-Дыхание чангаа. Глубокий вдох направляя воздух по верху нёба и одновременно произнося звук и-й-я. При этом звук должен быть шипящим и гортанным, в идеале должен произносится хрипом, но без напряжениях голосовых связок. Далее выдох вновь произнося и-й-я, вдох и-й-я и второй выдох с произнесением ха-а. Темп дыхание постепенно увеличивать. Время выполнения до пересыхания горла (10 минут). Далее увеличивать постепенно время до 20.
-агым-дыхание. 7 секунд- вдох, 2 секунды задержка, 7 секунд выдох, 2 секунды задержка. При этом вдох и выдох волнообразны. То есть сначала наполняется жвот, потом легкие, потом совершает небольшое круговое движение плечами. Последовательность для вдоха и выдоха одинаковые.
2) Охота за дыханием. Дыхательно техникой не является, поскольку само дыхание не меняется в принципе. Цель состоит в том, чтобы концентрировать свое внимание на "повседневном" вдохе и выдохе. Очень важно соблюдать последовательность вдох-слабо заметная пауза-выдох-пауза. При этом дыхание не должно быть "механизированно" и специально паузы делать не надо, нужно просто рассмотреть их в нашем "обычном" дыхании. Вместе с прослушиванием медитативной музыки или шума дождя дает порой поразительный эффект при относительной простоте техники.
3) Музыка. Игра на различных "шаманских" инструментах таких как варган, бубен, колокольчики (очень помогает тибетская поющая чаша), также исполнение горлового пения как минмум позволяет сразу достигнуть второго состояния. Совмещая же с танцем, который диктуется не разумом а подсознанием можно достигнуть и глубокого транса.
Нерг
Нерг
Смотритель
Смотритель

Сообщения : 3321
Репутация : 952
Дата регистрации : 2016-07-12

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения