Дневник

Есть техника хакеров, с дверью. Так вот я ее практиковала одно время (на самом деле техника данная это начальный этап большого практикума) 
Но времени ж  мне не хватало. застопорило меня на "пронести предмет в сон" 
Но вот вчера захотелось вернуться к двери. Прошло около полугода с последнего раза. Вернулась, сама дверь поменялась на более искусную, резную в общем дверь  как уровнем выше. Вошла. И всю ночь я себя периодически осознавала.  Пример: Нужно было с окна прыгнуть с 4 этажа. Ну я то сначала думаю.."разобьюсь"а потом думаю...нет ...тут надо что то заметить, какой то знак..смотрю в небо а там лошади летают...и у меня щелк "лошади не летают в реальности"И полетела с окна, только коленки запачкала в грязи))) Короче техника стоящая как я поняла и не забывается подсознанием даже если к ней не возвращаться

А что за руна была? Какая то она или нет:
Вот дверка какая стала 

У двери есть цвет. Она вроде "вишня" в общем что то темно красного коричневое.
Приятные у тебя сны. А у меня штук 5. Три хорошо запомнила. Я уже ранее в одном из " снов" была узником лагеря типа германского, похоже очень но не германский все же. А в этом сне. Я туда пришла как  Сталкер и была там не одна. Но я восне в этом вспомнила все то что снилось в том и каждый раз возвращалась к мысли сон ли это или я там таки была. Страху натерпелась жуть. Голод холод страх все всплыло. И снова странные лошади во сне типа единорогов только вот мертвые которые бредут куда то или духи даже. Ибо один из них меня узнал, как узнал так я и смогла вернуться назад откуда пришла. Людей много разных видала. Снов было 5 но этот самый такой странный и страшный одновременно..

Ну что же сегодня не привношу нового. Пока что только дверь. Это достаточно странное ощущение во сне вспоминать то что тебе снилось. И пытаться разобраться что же это..снилось или нет. В той точке я остановилась на том что все же я там была, но тут у меня есть вариант того, что у меня бывают сны, которые не сны вовсе, после них я с большим трудом просыпаюсь и у меня нет сил. и такие сны часто о других мирах, вроде и на наш похож но четко присутствует знание что это не то место где я живу сейчас вообще не то не та история и прочее.

Сегодня провал. Точно знаю что сны были и не один. Но ничего не запомнила даже. Попробую в эту ночь пронести предмет. Ну может утром еще досплю конечно

Предыдущая попытка была с кольцом. Прочитала комменты в практикуем. Для себя сделала вывод, что успешно с тем предметом, что носим часто каждый день а руках держим. А кольца я давно не носила. Попробую кошелек, я его видела как то во сне, тогда было осознание слабое.

Просыпалась стоптсят раз. Снов много. Даже где то близкие к теме кошелька, но не вспомнила про него.

Перед школой прилегла подремать. И снова в дверь. И видела таки кошелек во сне и вруках его держал, но блин не вспомнила что надо это событие отметить. Перед сном ставилась задача найти его. И во сне я его в сумке потеряла. И нашла там соответственно, причем на ощупь. Не вспомнила о том что находку надо отметить каким либо образом. По сути предмет пронеслась. Но не доделала. Еще летала, как написано в одной из глав, но не заказывала, спонтанно

Сегодня вообще не спала просыпалась каждый час, как по будильнику, соответственно ничего не увидела. Не пойму каковы причины этого

Заранее извиняюсь, если нарушаю Ваш покой.
У меня такое было почти месяц подряд, даже пришлось к врачам обращаться. Если с физиологической стороны смотреть, это может быть знаком излишнего перенапряжения, либо же психологическая перегрузка.
Но это сугубо мое мнение.
Может быть стоит просто выкроить время и хорошенько расслабиться?

Rayne пишет:Заранее извиняюсь, если нарушаю Ваш покой.
У меня такое было почти месяц подряд, даже пришлось к врачам обращаться. Если с физиологической стороны смотреть, это может быть знаком излишнего перенапряжения, либо же психологическая перегрузка.
Но это сугубо мое мнение.
Может быть стоит просто выкроить время и хорошенько расслабиться?

У меня двое детей, я в  родкомитете первоклашки. ну и клиенты есть и практики. Подъем в 7 отбой..ну это как придется..Соответственно я не то что в напряжении я не ощущаю напряжения физически, но однако первый признак у меня всегда нарушение сна. так что да. тут могут быть и эти причины. Физиологические. Хотя я стараюсь тело поддерживать чуток спорта, растяжка опять же когда успеваю энеропрактики телесные. Но...я одна а всех кругом много)))

У меня такой сбой случился, когда я работала на двух работах (простите за тавтологию)), у меня "горел" научный проект, и я постоянно не могла остановить свою мыслительную деятельность) и это страшно, когда и ночью организм не может отдохнуть.
Практики такого плана -- это Вы молодец! Если нормально относитесь к лаванде, наполняйте перед сном его запахом комнату. Раньше меня сразу в глубокий сон погружало, но через год, правда, на меня это перестало действовать... привыкание.
Теплые ванны/душ -- это на любителя, но мышцы отдыхают.
Дыхательные практики перед сном тоже хороши.
Какой бы бешеный ритм не был, всё же лично я поняла, что всё равно следует заботиться о себе, выделять время. Работа работой, обязательства обязательствами, но если мы иссякнем, то не сможем сделать и половины. Поэтому лучше чуть-чуть давать слабину, но не истощать себя. Поэтому берегите свои силы! Вы нам нужны!

Rayne пишет:У меня такой сбой случился, когда я работала на двух работах (простите за тавтологию)), у меня "горел" научный проект, и я постоянно не могла остановить свою мыслительную деятельность) и это страшно, когда и ночью организм не может отдохнуть.
Практики такого плана -- это Вы молодец! Если нормально относитесь к лаванде, наполняйте перед сном его запахом комнату. Раньше меня сразу в глубокий сон погружало, но через год, правда, на меня это перестало действовать... привыкание.
Теплые ванны/душ -- это на любителя, но мышцы отдыхают.
Дыхательные практики перед сном тоже хороши.
Какой бы бешеный ритм не был, всё же лично я поняла, что всё равно следует заботиться о себе, выделять время. Работа работой, обязательства обязательствами, но если мы иссякнем, то не сможем сделать и половины. Поэтому лучше чуть-чуть давать слабину, но не истощать себя. Поэтому берегите свои силы! Вы нам нужны!

масло лаванды имеется как и аромалампа. вот у нас 00:27 у меня сна не в одном глазу...сижу цветочки клею...разгружаю психику

Попробуйте всё же... Оно же обладает успокаивающим эффектом. У нас то же время. Я вот сейчас 2 700 раз проговорила мантру (108 х 25 кругов), поэтому уже и засыпаю. Удивительная штука всё-таки мантры... если отключать внутренний диалог, такой покой на душе... такая разрядка...
На крайний случай, купите себе Глицин. Безвредная вещь, нормализует эмоциональное состояние. Перед сном успокаивает нервную систему. Под язык две таблеточки.

Rayne пишет:Попробуйте всё же... Оно же обладает успокаивающим эффектом. У нас то же время. Я вот сейчас 2 700 раз проговорила мантру (108 х 25 кругов), поэтому уже и засыпаю. Удивительная штука всё-таки мантры... если отключать внутренний диалог, такой покой на душе... такая разрядка...
На крайний случай, купите себе Глицин. Безвредная вещь, нормализует эмоциональное состояние. Перед сном успокаивает нервную систему. Под язык две таблеточки.

ВД легко остановить расслаблением маленького язычка и глотки. Только проблема его ощутить конечно. Я вообще раздражаюсь от повторений. Дае\и не могу вебинары слушать которые больше часа начинаю бесится, есть только 1 спикер кто меня вдохновил и впечатлил вот его я могу 1,5 послушать но он ведет от 1,5 до 2 часов.

Хм, не знала об этом, благодарю)
Я тоже раньше раздражалась, но потом как-то сгладилось) мне кажется, тут дело в практике, а если конкретнее -- в мотивации. Мне вообще сложно долго сидеть на месте, но вот йога меня хоть как-то научила не метаться))

Rayne пишет:Хм, не знала об этом, благодарю)
Я тоже раньше раздражалась, но потом как-то сгладилось) мне кажется, тут дело в практике, а если конкретнее -- в мотивации. Мне вообще сложно долго сидеть на месте, но вот йога меня хоть как-то научила не метаться))

меня даже супер мотивация не подстегивает сидеть и слушать по 3 часа, ведь за это время я могла бы и 3 км список))) нет в него не входят домашние дела, в него входят какие то занятия, практики, опять же группу низя бросать. А тут сиди и слушай причем в 90 % вода на 2 часа и лишь час действительно нужного.я за краткость и емкость

Я от лаванды засыпаю, точно-точно. И глицинчик у меня есть)

Хельга пишет:Я от лаванды засыпаю, точно-точно. И глицинчик у меня есть)

я уже зажгла лампу арома

Продолжу тему с кошельком. Так как предыдущие сны показали, что с этим может получиться. Сны чётко тематические и даже кошелек видела и не раз.

Ну да, тут Вы правы)) хотя я как раз о чтении мантр говорила, а что касается лекций, то меня тоже тяжело заставить и час слушать. Психологический факт: после 30-45 минут внимание слушателей рассеивается, поэтому важно делать перерывы.

не выходит осознать наличие блин кошелька. Хоть сны и около. Хотя сегодня сон около кошелька был всего один. Остальное странные сны,яркие. Несколько. У меня вот такая фишка происходит. как только я включаю намерение и прохожу с кошельком в дверь я не могу заснуть, я начинаю попадать в состояние раздвоения, с 1 стороны я как бы вижу что я иду за дверью с другой я вижу картинки полуобразы перед физически закрытыми глазами. Соответственно попадаю в ИСС. А потом тело устает лежать в одном положении. Именно вот этот момент, как только намерение есть что надо кошелек достать и отметить это действием, то все.

Надо пробовать ) тоже пока не выходит , такой трюк )

Нерг пишет:Надо пробовать ) тоже пока не выходит , такой трюк )

в чем же тут секрет то

Просто нужно немного больше времени, все зависит от степени вовлеченности. Да и сил и внимания уделять этому надо как можно больше , в данный момент, получается крайне затруднительно, постоянно мысли думают не о том ) вот и приходится выезжать чисто на намерении , когда нибудь да выстрелит ))