Девять Миров
Добро пожаловать на форум "Девять миров"!
Дыхание Солнца и Луны Ezgif-10
Девять Миров
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Луна ON-LINE
Дыхание Солнца и Луны Luna150x150

Последние темы
» "Карта дня" , "Расклад недели" на форуме "Девять миров"
Дыхание Солнца и Луны EmptyВчера в 22:35 автор Natali Norden

» Став "Отменяющий" (авт.Cantas)
Дыхание Солнца и Луны EmptyВчера в 22:27 автор veter_Ak

» Печать Чур-Чур (полевая защита).
Дыхание Солнца и Луны EmptyВчера в 22:08 автор veter_Ak

» Толкование сновидений от Ханны
Дыхание Солнца и Луны EmptyВчера в 10:38 автор tesla1

» Диагностика магических способностей
Дыхание Солнца и Луны EmptyВчера в 07:58 автор Хельга

» Кошки в славянской традиции
Дыхание Солнца и Луны EmptyПн 07 Окт 2024, 22:41 автор Хельга

» Акция "Магическая сила вашего Ангела-Хранителя"
Дыхание Солнца и Луны EmptyПн 07 Окт 2024, 18:02 автор tesla1

» Енохианская и Неоенохианская магия
Дыхание Солнца и Луны EmptyПн 07 Окт 2024, 17:54 автор Luka

» Книги по Таро
Дыхание Солнца и Луны EmptyПн 07 Окт 2024, 17:54 автор Luka

» Архангельская защита
Дыхание Солнца и Луны EmptyПн 07 Окт 2024, 17:06 автор Хельга

» Избавляемся от родовой порчи
Дыхание Солнца и Луны EmptyПн 07 Окт 2024, 13:09 автор Nicol70

» Анализ жизненной ситуации (блиц- ответ от Хельги)
Дыхание Солнца и Луны EmptyПн 07 Окт 2024, 10:17 автор Лес

» Свободное общение форумчан
Дыхание Солнца и Луны EmptyСб 05 Окт 2024, 18:48 автор tesla1

» Руны
Дыхание Солнца и Луны EmptyЧт 03 Окт 2024, 09:24 автор Luka

» Диагностика негатива от Хельги
Дыхание Солнца и Луны EmptyСр 02 Окт 2024, 19:50 автор Lel'ya

» Вопросы об отношениях. Ответ на Таро.
Дыхание Солнца и Луны EmptyВт 01 Окт 2024, 11:59 автор tesla1

» Родственные души
Дыхание Солнца и Луны EmptyПн 30 Сен 2024, 13:43 автор Хельга

» Магия стихии Воздух
Дыхание Солнца и Луны EmptyВс 29 Сен 2024, 23:57 автор Хельга

» Магия стихии Вода
Дыхание Солнца и Луны EmptyВс 29 Сен 2024, 22:57 автор Luka

» Магия стихии Земля
Дыхание Солнца и Луны EmptyВс 29 Сен 2024, 22:55 автор Luka

» Магия стихии Огонь
Дыхание Солнца и Луны EmptyВс 29 Сен 2024, 22:24 автор Luka

» Эфир основные сведения
Дыхание Солнца и Луны EmptyВс 29 Сен 2024, 22:14 автор Luka

» Магия стихии Эфир
Дыхание Солнца и Луны EmptyВс 29 Сен 2024, 11:36 автор Хельга

» Добро пожаловать!
Дыхание Солнца и Луны EmptyВс 29 Сен 2024, 00:27 автор Хельга

» Правила раздела диагностика
Дыхание Солнца и Луны EmptyСб 28 Сен 2024, 21:34 автор Lel'ya

Revolver Maps

Наша группа Вконтакте

группа в Одноклассниках

Время
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 6, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 6

Нет

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (161) здесь было Пн 07 Окт 2024, 21:24
Статистика

Дыхание Солнца и Луны

Перейти вниз

Дыхание Солнца и Луны Empty Дыхание Солнца и Луны

Сообщение автор Нерг Сб 23 Июл 2016, 20:57

Дыхание Солнца и Луны 9kto4o
Дыхание Солнца и Луны
Такой тип дыхания усиливает психическую активность и способствует достижению полного сосредоточения, необходимого для осознания себя внутри сна (один из видов шаманской работы) и экстаза

При дыхании Солнца и Луны, которое иногда называют союзом Солнца и Луны, вдох и выдох производится попеременно разными ноздрями. Правая половина тела соответствует Солнцу, а левая — Луне. Такой тип дыхания усиливает психическую активность и способствует достижению полного сосредоточения, необходимого для осознания себя внутри сна (один из видов шаманской работы) и экстаза. При солнечно-лунном дыхании энергетика человека находится в нерушимом равновесии, превосходящим по устойчивости агым.
Техника

Полностью выдохните весь воздух из левой ноздри, акцентируясь при этом на сердце, и зажмите ноздри большими пальцами. Отпустите левую ноздрю и сделайте глубокий волнообразный вдох, ощущая, как энергия поднимается по левой стороне позвоночника. Вновь верните большой палец в исходную позицию на левой ноздре, задержите дыхание и сосредоточьтесь на темени. Откройте правую ноздрю и сделайте полный выдох, чувствуя как энергия опускается по правой стороне позвоночного столба. Зажав правую ноздрю, задержите дыхание, сосредоточиваясь на солнечном сплетении. Сделайте вдох правой ноздрей, убрав от нее большой палец. Одновременно с этим представьте, как энергия поднимается по правой стороне позвоночника. Верните большой палец в исходную позицию и задержите дыхание, сосредоточившись на макушке (не на темени!) головы. Откройте левую ноздрю, выдыхая воздух и ощущая, как энергия устремляется вниз по левой стороне позвоночника. Задержите дыхание, концентрируясь на середине груди (точка выше солнечного сплетения на уровне сердца). После этого повторите весь цикл несколько раз.

Несмотря на кажущуюся сложность данного упражнения, после некоторого навыка оно будет выполняться достаточно легко и скоро принесет результаты. Древние говорили, что если это дыхание выполнять со знанием дела четыре раз в день (на рассвете, в полдень, на закате и в полночь) то можно выйти из оков земных законов и ограничений. Его можно практиковать даже совместно. Например, первый участник выдыхает воздух из правой ноздри, а второй, одновременно, вдыхает левой ноздрей. Такой вариант подразумевает пару, состоящую из мужчины и женщины. Следы парного выполнения дыхательных упражнений сохранились у некоторых народов Крайнего Севера (чукчи, эскимосы), которые до сих пор заменяют поцелуй трением носа об нос. Исходя из мифологических аспектов, дыхание Солнца и Луны имеет под собой древюю аллегорию, согласно которой когда-то Солнце-Дочь светило ночью, а Луна-Сын — днем. После того, как Солнце-Дочь похител ночью дух урагана, Брат и сестра поменялись местами, то есть Солнце стало освещать землю днем, а Луна — ночью.
Нерг
Нерг
Смотритель
Смотритель

Сообщения : 3321
Репутация : 952
Дата регистрации : 2016-07-12

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения