Девять Миров
Добро пожаловать на форум "Девять миров"!
Для чего нужна сепарация? Ezgif-10


Join the forum, it's quick and easy

Девять Миров
Добро пожаловать на форум "Девять миров"!
Для чего нужна сепарация? Ezgif-10
Девять Миров
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Луна ON-LINE
Для чего нужна сепарация? Luna150x150

Яндекс
Статистика
Последние темы
» С Днем Рождения!
Для чего нужна сепарация? EmptyСегодня в 21:55 автор Лиана

» Расклады по Лунным циклам
Для чего нужна сепарация? EmptyСегодня в 19:13 автор Murasaki

» Акция "Расклад ключ"
Для чего нужна сепарация? EmptyСегодня в 18:31 автор Murasaki

» Приглашаю на практику с родом «Мои корни»
Для чего нужна сепарация? EmptyСегодня в 17:59 автор Ольга555

» Анализ жизненной ситуации (блиц- ответ от Хельги)
Для чего нужна сепарация? EmptyСегодня в 12:46 автор Хельга

» Магические шарики
Для чего нужна сепарация? EmptyСегодня в 00:28 автор Хельга

» Молитва дающая силу
Для чего нужна сепарация? EmptyВчера в 19:44 автор Luka

» Михайлово Чудо (19 сентября)
Для чего нужна сепарация? EmptyВчера в 17:59 автор Rogneda

» Таро Прерафаэлитов (Pre-Raphaelite Tarot) Галерея
Для чего нужна сепарация? EmptyВчера в 09:49 автор YanaWerewolf

» Енохианская магия
Для чего нужна сепарация? EmptyПт 17 Сен 2021, 13:46 автор Luka

» СОЗИДАЮЩАЯ МОЛИТВА РОДУ
Для чего нужна сепарация? EmptyЧт 16 Сен 2021, 22:54 автор Лиана

» Загадка смерти
Для чего нужна сепарация? EmptyЧт 16 Сен 2021, 16:27 автор Хельга

» Эффект Кирлиан
Для чего нужна сепарация? EmptyЧт 16 Сен 2021, 15:35 автор Хельга

» Минирасклад Послание Архангелов на неделю
Для чего нужна сепарация? EmptyСр 15 Сен 2021, 21:36 автор Лиана

» Вопросы об отношениях (ответ от Хельги)
Для чего нужна сепарация? EmptyСр 15 Сен 2021, 18:24 автор Хельга

» Родовая система. Сила
Для чего нужна сепарация? EmptyВт 14 Сен 2021, 20:27 автор Лиана

» Творение Плачущий мальчик
Для чего нужна сепарация? EmptyВт 14 Сен 2021, 19:19 автор Luka

» Акция! Расклад "Кельтский крест" от Светы
Для чего нужна сепарация? EmptyВт 14 Сен 2021, 08:29 автор Людмила

» Константин Савицкий, «С нечистым знается», 1879 год
Для чего нужна сепарация? EmptyВс 12 Сен 2021, 22:51 автор Хельга

» Диагностика негатива.
Для чего нужна сепарация? EmptyВс 12 Сен 2021, 20:11 автор Окси

» Приглашаю на практику «Женское начало»
Для чего нужна сепарация? EmptyВс 12 Сен 2021, 14:26 автор Лиана

» Толкование сновидений от Ларисы
Для чего нужна сепарация? EmptyВс 12 Сен 2021, 10:13 автор mariki7

» "Полёт ". Альфред Шнитке
Для чего нужна сепарация? EmptyВс 12 Сен 2021, 10:01 автор mariki7

» Коллекция мандал
Для чего нужна сепарация? EmptyСб 11 Сен 2021, 22:58 автор mariki7

» Ван Гог Тайна "Звёздной ночи"
Для чего нужна сепарация? EmptyСб 11 Сен 2021, 19:53 автор Rogneda

Revolver Maps

Наша группа Вконтакте

группа в Одноклассниках

Время
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 5, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 5 :: 2 поисковых систем

Нет

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (98) здесь было Пт 25 Май 2018, 18:57

Для чего нужна сепарация?

Перейти вниз

Для чего нужна сепарация? Empty Для чего нужна сепарация?

Сообщение автор Хельга Вс 18 Июл 2021, 00:44

Для чего нужна сепарация?
Для чего нужна сепарация? T_650.650.img5889d6ecb4f65
Сепарация нужна для того, чтобы осознать и завершить патологические отношения, в том числе, с самим собой, и придать ценность и значимость здоровым отношениям (в том числе, с самим собой).

В этом тексте я описала некоторые изменения, которые происходят после такой сепарации:

13 признаков свершившейся сепарации

1. У вас меньше ожиданий к другим людям. До сепарации у вас было много ожиданий и чувств, когда ожидания не исполнялись. Вы злились на других людей за то, что они "не такие, как надо", осуждали их, отвергали и порицали. Теперь вы чувствуете, что вы не зависите от того, какие они, и поэтому вас не очень волнуют их качества.

2. Вы благодарны за мелочи, за "просто жизнь". Пока у вас было много ожиданий, было много злости, обиды и разочарований. Вы не могли почувствовать, что вам "достаточно", и что вокруг много возможностей. Теперь вы все это чувствуете и видите.

3. Вы меньше обвиняете других, и больше признаете ответственность за свой вклад в отношения. Раньше вместо ответственности (осознания последствий своего вклада) у вас возникала вина, и вы отрицали свой вклад, или оправдывали его. Сейчас вы можете признать свою ответственность, и этого вам достаточно.

4. Вы меньше спасаете и берете ответственность за других людей. Потому что вы сепарированы, и отвечаете, в первую очередь, за себя. Остальные сами справятся, потому что они не хуже вас, они такие же люди, как вы.

5. Вы разрешаете себе то, о чем раньше боялись даже подумать. Потому что вы все меньше чувствуете себя Жертвой, которая всем должна.

6. Вы уже не представляете других людей большими, с правами, а себя - маленьким, бесправным. Даже если какая-то ситуация спровоцировала у вас перенос, с помощью осознания вы быстро возвращаетесь к себе - взрослому, с правами и ответственностью.

7. Вы интересны сами себе и вам интересны другие люди. Потому что, когда внутреннее пространство освобождается от нужды, вины и стыда, оно заполняется любопытством и жаждой жизни.

8. Вы не обесцениваете свой внутренний мир, для вас важны ваши чувства и чувства других людей. Когда вы сепарированы, вы перестаете отрицать свою суть.

9. Вы признаете, что можете влиять на других людей, в том числе, причинять им боль. Вы становитесь бережнее с чувствами других людей. Пока вы не сепарированы, вам все равно, что чувствуют другие люди. Вы можете имитировать добросердечие, или "спасать" из вины или жалости, но подлинное сострадание можно почувствовать, только будучи сепарированным.

10. Вы не стремитесь все успеть, не боитесь упустить время. Вы знаете, что успеете, и проживаете жизнь, смакуя моменты в настоящем. Пока вы в нужде, вы не видите великого количества возможностей, и цепляетесь за то, что находится в зоне вашей видимости.

11. Вам жаль тратить время на то, что не питает вашу суть. Например, на ленты в соцсетях, сплетни, спасательство, и так далее. Вы стремитесь к тому, что дает вам возможность развить свои новые возможности и таланты.

12. Вы хорошо осознаете, какой вы, и что вы хотите. И, одновременно, не боитесь меняться, и знаете, что самопознание бесконечно, и вам всегда есть что в себе открыть.

После сепарации, что бы о вас ни говорили, вы можете четко отделить, что именно говорят о вас, а что говорящий проецирует.

13. Вы видите несовершенство мира как совершенство. Вы видите, что все люди и события взаимосвязаны, и нет ничего случайного. Мир живет по тонким законам, многие из которых нам только предстоит осознать.

....
Чтобы все это произошло, необходимо уделать внимание своим внутренним процессам. То есть практиковать осознанность, и делать шаги по изменению старых сценариев.

В помощь этим шагам у меня есть записанный курс "Сепарация и избавление от зависимости". Ссылка в первом комментарии.

Осталось буквально несколько мест в онлайн терапевтическую группу "Освобождение от хронической усталости" - про ту усталость, которая возникает от войны с собой и другими людьми. Ссылка во втором комментарии.

Сепарация требует усилий, но она стоит этих усилий.

Вероника Хлебова

_________________
Tempora mutantur, et nos mutamur in illis
почта практиков форума 9mirovforum@gmail.com
акции форума https://9mirov.forum2x2.ru/t1413-topic#3204
Правила раздела "Диагностика" https://9mirov.forum2x2.ru/t8-topic
Для чего нужна сепарация? A0333910Для чего нужна сепарация? Ezgif-10
Хельга
Хельга
Смотритель
Смотритель

Для чего нужна сепарация? Eau_aa12
Основатель
Сообщения : 58305
Репутация : 2224
Дата регистрации : 2016-01-09
Откуда : Midgard

https://9mirov.forum2x2.ru

Luka, Таис, Танита и Murasaki поставили лайк

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения