Способы заземления

Заземление в переводе на простой человеческий язык
означает устойчивую связь с Землей.Когда вы теряете заземление, вы будто
«выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий и воздушных замков,
теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на
главном.Но, что более важно, вы утрачиваете способность манифестировать, т.е. проявлять в реальности то, что вы хотите.Энергия
ваших идей и мыслей скапливается вокруг головы, но не проходит вниз, для того,
чтобы заякориться в земле и реализоваться в трехмерной физической реальности.

В такие моменты вы похожи на перевернутую пирамиду, неустойчиво балансирующую
на своем острие… с миллионами планов и минимумом результатов.Итак, как же
восстановить вашу связь с Землей?

10 способов заземления

Начнем мы с вами с самых простых действий, доступных каждому из вас в любой
момент времени…
1. Физические упражнения.Любые физические упражнения, включая бытовые действия,
типа уборки по дому, активизируют ваше физическое начало и задействуют ваше
тело.В этот момент ментальная энергия, собравшаяся вокруг вашей головы,
спускается ниже и распространяется по всему телу. А ведь именно физическое
тело, главный проводник энергии, идущей из Земли к вам.

2. Массаж и похлопывание тела.Если сделать себе массаж — довольно сложное
занятие, то «прохлопать» каждую часть вашего тела открытой ладонью — вполне
реально. Тем самым вы «включаете» тело и разгоняете заблокированную в нем
энергию.

3. Принимайте ванны с солью.Когда вы теряете заземление, ваше эфирное поле
простирается далеко за пределы физического тела. Именно поэтому вам кажется,
что вы теряете связь с реальностью.Обтирание солевым мылом или купание в ванне
с солью сужает границы вашего эфирного поля, возвращая вас, в буквальном
смысле, в тело.Этот способ крайне рекомендован после любых энергетических и
медитативных практик.
4. Ешьте корнеплоды.Все, что растет в земле, имеет устойчивую природную связь с
землей, а значит, помогает вам заземлиться.К этой категории относятся
корнеплоды (картофель, морковь, свекла, репа и т.д.), как в свежем виде, так и
в приговленном.
5. Употребляйте фрукты и овощи красного/оранжевого цвета.Когда вы теряете
заземление, это результат того, что ваша 1я и 2я чакры в дисбалансе, когда
движение энергии направленно на верхние энергетические центры.Для раскрытия
нижних центров рекомендовано употреблять фрукты и овощи красного и оранжевого
цвета. Желательно в свежем виде.
6. Пейте больше чистой воды.Вода помогает проводить энергию в теле, а также
очищает ваш организм от токсинов и вредных веществ.Несколько литров чистой воды
в день (не кофе, соков или чая, а именно простой питьевой воды) поможет вам
нормализовать протекание энергии в теле.Практика заземления: Пейте больше
чистой воды

7. Работа на земле и с землей.Пересаживание цветов в домашних условиях, работа
на приусадебном участке, поделки из глины мгновенно позволяют вам заземлиться.В
летний период хорошо работает хождение по земле/песку/воде босиком.И не
забудьте про осознанные прогулки, когда вы переключаете свой ум с повседневных
мыслей и направляете внимание на почву под ногами, на ее шероховатости, ямки,
лужи и т.д.Практика заземления: Работа на земле и с землей

8. Общайтесь с природой.Природа никогда не теряет связь с землей, ибо без земли
не будет и природы.Прогулка по парку, лесу или берегу моря успокаивает,
замедляет вас и заряжает энергией.Вы можете выбрать любой природный уголок
рядом с вашим домом или офисом и приходить в это сакральное для вас место для
гармонизации и балансировки.

9. Визуализация заземления.Если все перечисленные выше способы заземления НЕ
доступны вам в силу определенных обстоятельств (например, вы находитесь на
работе или в транспорте), постарайтесь занять вертикальное положение,
убедитесь, что вы твердо стоите на обеих ступнях, представьте, что из ваших ступней
вниз в землю уходят мощные коричневые корни, проникая все глубже и глубже…Вы
дерево. С толстыми ветвями, тянущимися в небеса, и с мощными корнями, уходящими
в землю. Вам не страшны ураганы и бури, т.к. ваши корни проникают глубоко в
почву.Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по
вашему телу и стекает по корням в землю.

10. Энергетическое заземление.Представьте, что из вашей 1 чакры (в районе
копчика) для мужчин и из сакральной чакры (ваши женские органы) для женщин
спускается вниз энергетический шнур насыщенного темного цвета. Прямо в ядро
Земли.Чем больше вы визуализируете этот шнур, чем больше энергии направляете
вниз, тем прочнее и толще становится этот канат — ваша связь с Землей.