Основные законы энергетики

1. Знание обладает силой влияния. Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы.
Вывод: Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы.

2. Жизнь – это движение энергии. Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне, необходимо не допускать застоев в своем организме. Как физических, так и ментальных.
Вывод : Больше двигайтесь, изучайте новое, постоянно развивайтесь, ставьте цели и достигайте их.

3. Энергия поступает к человеку из внешнего пространства по различным каналам – еда, воздух, вода, органы чувств или восприятия. Если какой-то канал по той или иной причине плохо функционирует – то энергия по нему поступает плохо, либо вообще не поступает. А значит энергетика человека снижается, приводя к плохому настроению и слабым результатам.

4. Для свободного притока энергии человек должен находится в состоянии баланса и равновесия тела, ума, поведения и внешнего окружения.

5. Для повышения уровня вашей энергетики вам необходимо отслеживать взаимосвязь между внешними событиями и вашим состоянием.
Вывод : отслеживайте реакции собственного организма и по максимуму убирайте те события, которые негативно влияют на ваше самочувствие и комфорт.

6. То, на чем вы сосредотачиваете свои мысли и внимание, очень серьезно влияет на вашу энергетику. Если большую часть своего времени вы о чем-то переживаете, беспокоитесь, чего-то боитесь – то уровень вашей энергетики будет крайне низок. Причем, чем больше внимания вы этому уделяете, тем больше энергии теряете. Весь парадокс в том, что негативные мысли разряжают вас, а позитивные наоборот заряжают. Вывод : уделяйте внимание тому, что вы хотите получить и как этого достичь. Оставьте пустые переживания другим.

7. Чем выше качество вашего пищеварения, тем меньше энергии вы затрачиваете на этот процесс, меньше образуется шлаков и токсинов, и больше полезных веществ вы получаете. Вывод: Следите за качеством еды и пищеварения.

8. Одни продукты перевариваются легко, другие требуют больших энергетических затрат, а значит их поглощение ведет к усталости и снижению активности.
Вывод: Отслеживайте свое состояние после приема пищи. Если вам клонит в сон или вы чувствуете упадок сил, значит надо что-то менять в своем рационе.

9. Стрессы и другие негативные реакции оказывают подавляющее действие на вашу энергетику и процесс пищеварения. Для их снятия необходимо состояние релаксации и отдыха, что можно достигнуть за счет использования факторов, повышающих ваше настроение.

10. Существуют специальные природные ритмы. Деятельность в соответствии с ними повышает энергетику и эффективность, при нарушении – снижается общая эффективность и повышается утомляемость.

11. Окружающая среда – люди, природа, города - также влияет на состояние энергетики организма.

12. 5 органов чувств являются энергетическими каналами, по которым энергия может как приходить, так и уходить.

13. Ваша жизнь это ваше личное развитие, а не служение внешним объектам. Служа кому-то или чему-то, вы отдаете свою энергию. Когда вы развиваете себя, вы увеличиваете свою энергию.

14. Для эффективного функционирования вашей энергетики необходимы периоды отдыха как в физическом, так и в психологическом плане. Это значит, что 1 день в неделю необходимо посвящать отдыху и релаксации. А раз в квартал устраивать 3-х дневные мини отпуска.

15. Для повышения уровня жизненных сил необходимо сосредоточиться на ее источнике – то есть внешней энергии, а не на проблеме,которая возникает ввиду ее нехватки – то есть усталости. Надо убирать не усталость, а повышать свою энергетику. Тогда и усталость пройдет.

Где внимание — там и энергия.
«…Думать о будущем сейчас совершенно бесполезно. Будущее строится не так, как прежде: не целеполаганием и волевыми усилиями…И ум не способен сказать ничего внятного по поводу нашего будущего..»
Туда, куда направлено наше внимание, мы отдаем свою жизненную энергию, которая в свою очередь формирует окружающую нас реальность. Теперь посмотрите на свою жизнь с этой точки зрения:
-Когда Вы смотрите телевизор, где ваше внимание, и соответственно ваша энергия?
-Когда Вы обсуждаете кого-либо, например, политиков или соседей, где ваше внимание и ваша энергия?
-Когда Вы думаете о мужчине или женщине, которые вас бросили, то где находится в этот момент ваше внимание и ваша энергия?
-Когда вы думаете о том, кто вас обидел, вновь и вновь прокручивая в памяти произошедшие события, где ваша энергия?
Вы питаете своей жизненной энергией тех, о ком думаете, на кого направляете своё внимание. Если вы расстались с кем-то, но продолжаете думать о нем, то что станет с вашей жизнью? Вы всю энергию отдаете ушедшему, а будете ли теперь интересны и притягательны для других?
Что будет происходить в вашей жизни, если вы постоянно отдаете свою энергию телевизору или работе.
Может, есть смысл перестать отдавать энергию своего внимания политикам, соседям , чужим или ушедшим от нас людям. Позвольте себе направить энергию внимания на себя.
У нас у всех сейчас одна задача – научиться жить в моменте «здесь и сейчас», вернуться в сердце и не поддаваться на провокации ума, который постоянно сравнивает и оценивает.
Наша «мыслемешалка» живет либо в прошлом, либо в будущем – здесь и сейчас уму делать нечего. Причем это может быть самое недавнее прошлое, когда мы перемалываем внутри только что сказанное, или самое близкое будущее – предстоящий визит к врачу. Разрушительность бесплодных умозаключений аналогичная.
В текущем моменте — Здесь и Сейчас — есть место только для ощущений, потому что Здесь и Сейчас – это и есть та Реальность, от которой зависят последующие события. И когда мы, имея колоссальный потенциал Души, сознательно позволяем себе тревожиться о будущем или вспоминать прошлое- мы сливаем свою божественную энергию на то, чтобы подпитывать отмирающие структуры, и одновременно обесточиваем себя.
Раньше в старых энергиях, в наших телах существовали жёсткие прописи, вынуждающие нас жить либо воспоминаниями, либо будущими планами.
Но сейчас устройство нашего мира и тела меняется. Оно уже изменилось. Клетки нашего тела переходят к совершенно другому способу жизнеобеспечения, позволяя нам с вами перейти от реагирования к творению.
Если в прошлом тяготение нашего внутреннего внимания в сторону проблем было обусловлено самой физиологией, основанной на гормональных реакциях «бей или беги», то сейчас физиология помогает нам освободиться от этих реакций. Достаточно сознательной фокусировки внимания на хорошем. Поэтому всякий раз когда в голове начинается привычная мыслемешалка (сравнение, осуждение, обвинение) – сразу вспоминайте, что уже нет физиологической базы, ее подпитывающей. Осталась лишь привычка. И сейчас не нужно прилагать неимоверные усилия для переключения внимания на Здесь и Сейчас.
Вы сейчас имеете возможность любой мысли, которая к Вам приходит –безо всякой борьбы с ней просто сказать: «Да, я тебя вижу. Но ты мне не интересна. Мне интересно, как себя чувствует мое тело». И Вы получите поддержку от своих собственных клеток. А из достигнутого внутреннего равновесия любая проблемная ситуация разрешается естественным путем, часто даже сама собой. Вот почему если Вы привычно задумываетесь о проблемах прошлого или будущего — Вы неизменно отдаете свою энергию. Потому что тем самым поддерживаете старые энергии дуальности, которые уже растворяются.
Думать о будущем сейчас совершенно бесполезно. Будущее строится не так, как прежде: не целеполаганием и волевыми усилиями, а счастливым состоянием Здесь и Сейчас. И ум не способен сказать ничего внятного по поводу нашего будущего. Уже очевидно, что прежними путями преуспеть невозможно, а никаких новых способов преуспевания ум придумать не может, т.к. он –лишь аналитический инструмент, базирующийся на прежнем опыте, инструмент трехмерного мира с полярным устройством. Откуда ум может знать, как жить в мире сотворчества и любви, в мире самореализации Души?
Поэтому наша задача в данный момент – перестать ожидать от ума получить какое-то понимание происходящих процессов. Процессы, которые разворачиваются вокруг, недоступны уму.
Однако он способен перевести в слова то, что осознанно сердцем – и в этом и есть его главная функция в новом мире. А для того, чтобы осознать сердцем, нужно почаще быть в своих ощущениях- ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.