Практика "Волшебный шар"

Создание энергетического шарика, тренировка рук в биоэнергетике и практика целительства «ВОЛШЕБНЫЙ ШАР»

Станьте прямо, ноги на ширине плеч, или сядьте так, чтобы сидеть только на ягодицах, без упора на позвоночник. Спина должна быть прямой. Глаза можно закрыть

Согните руки на уровне пупка, расслабьте ладони и разведите их немного в стороны, как буд-то вы держите в руках небольшой шарик. Пальцы рук наплавлены друг на друга, но между ними должно быть свободное пространство в 4-6 см .

1. Направьте свое внимание на кончики пальцев.
2. Представьте, как энергия начинает собираться в них. Это должно сопровождаться ощущением, которое некоторые описывают как набухание или покалывание, или вибрации.
3. Когда энергии в пальцах накопилось достаточно много, мы можете почувствовать магнитные качества энергии в пальцах. Это энергия дэ ци
4. С накоплением энергии в пальцах, должно почувствоваться тепло в ладонях, которое постепенно подниманием по рукам. Иногда дополнительно сопровождается легким покалыванием.
5. А теперь выпускайте энергию из пальцев и создайте из нее небольшую сферу размеров в теннисный мячик.
6. Направьте свое внимание на созданный энергетический шар и погрузитесь в него вниманием. Этим вы входите в легкое трансовое состояние, которое сопровождается максимальным расслаблением.
7. Если вам необходимо целительство, то оправьте эту сферу в очаг болезни и пусть она пропитает собой больной орган и восстановит энергетические потоки в нем.
8. Представьте как от этой энергии орган становится сияющим и здоровым. Если вы воздействуете на камни, то представьте как они растворяются и свободно выходят из органа. Если на больное сердце, то оно согревается и оживает. Прислушивайтесь к своей интуиции и не торопитесь в выполнении практики
9. Завершение практики. Необходимо сложить ладони друг на друга и медленно наложить их на свадхистану чакру
10. Открыть глаза

Хельга, благодарю!
__________________________________