Курс "Развитие осознанности": второй круг

автор **Rayne** Сб 17 Ноя 2018, 20:49

Намасте!

Курс "Развитие осознанности": второй круг 8ec5c5a11a285086521ebe0b1e0a5759

Острая потребность делиться чем-то доступным для меня сейчас побудила открыть второй круг данного курса. Больше года назад около 18 человек участвовали в первом круге, и по ощущениям это было действительно особенное и сильное время.
Я предлагаю вам прикоснуться к жизни по-другому: вновь прожить 21 день иначе, чем мы это делаем изо дня в день, – осознанно. Для кого-то, может, это будет второй круг (буду рада тем, кто уже шел со мной этой тропой ранее), для кого-то – первый, но в любом случае мне будет приятно поделиться с вами теплом и пожить этот отрезок в едином потоке.
21 день будет базироваться на 12 ступенях осознанности, которых мы коснемся в процессе проживания. Среди них практика йоги (Сурья-Намаскар), медитация (метта-медитация), пение / проговаривание мантр / молитв, пранаямы.
Начало курса: 27 ноября 2018.
Окончание курса: 17 декабря 2018.
Курс будет проходить в текстовом режиме.
Вводный вебинар: 24-26 ноября (дата и время уточняется).
Запись на курс проходит до 24 ноября в этой теме.
Курс бесплатный.

С уважением,
Рэйн