Последние темы
Revolver Maps
Наша группа Вконтакте
группа в Одноклассниках
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 8, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 8 Нет
Больше всего посетителей (98) здесь было Пт 25 Май 2018, 18:57
Статистика
Сучи мудра
Страница 1 из 1
Сучи мудра
Это жизненно важно для здоровья иметь ежедневные и хорошие выделения. Когда вы будете читать дальше, вы поймете, что ликвидация является важным процессом исцеления в теле-уме. Чистка не ограничивается только телом, но также является жизненно важным для ума, души и сознания. Лечебный процесс является многоплановым.
Продолжительные запоры, кроме дискомфорта, приводит к ряду других проблем со здоровьем. Кишечные чистки являются важнейшими в йоге. Желудочные и аноректальные (относящиеся к прямой кишке) расстройства вызываются стрессом, и если не иметь хороших ежедневных выделений, напряжения увеличиваются и могут привести к большим медицинским и эмоциональным проблемам.
В этой мудрее необходимо сжать кулаки и держать их в передней части грудной клетки. Вдохните и вытяните правую руку вправо и направьте вверх указательный палец. Также, одновременно вытяните левую руку влево. Оставайтесь в этом в течение шести вдохов и вернитесь в исходное положение. Повторите шесть раз с обеих сторон. Если запор является серьезным, делайте эту мудру четыре раза в день. Для запоров, которые не очень серьезны, делайте мудру от шести до двенадцати вдохов с обеих сторон утром и в полдень.
_________________
Tempora mutantur, et nos mutamur in illis
почта практиков форума 9mirovforum@gmail.com
акции форума https://9mirov.forum2x2.ru/t1413-topic#3204
Правила раздела "Диагностика" https://9mirov.forum2x2.ru/t8-topic
Телеграмм https://t.me/Helga_Ingeborg
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Сегодня в 21:40 автор Dzhana
» Книги по Таро
Сегодня в 19:51 автор Dzhana
» Свободное общение форумчан
Сегодня в 14:03 автор Хельга
» Немного юмора.....
Сегодня в 13:08 автор Хельга
» Толкование сновидений от Ханны
Сегодня в 10:24 автор tesla1
» Диагностика магических способностей
Сегодня в 10:06 автор Freedom
» Анализ жизненной ситуации (блиц- ответ от Хельги)
Сегодня в 09:58 автор Freedom
» "Карта дня" на форуме "Девять миров"
Сегодня в 06:20 автор Хельга
» Творчество и хобби форумчан.
Сегодня в 06:10 автор Хельга
» Диагностика негатива от Хельги
Вчера в 19:48 автор Хельга
» Направленные и ненаправленные родовые проклятья.
Вчера в 17:17 автор Хельга
» Снять родовой негатив (заговор для отливки)
Пт 17 Май 2024, 18:19 автор Хельга
» Разное околомагическое.
Чт 16 Май 2024, 23:46 автор Luka
» Подношение и молитва Одину
Чт 16 Май 2024, 22:03 автор veter_Ak
» Вопросы об отношениях. Ответ на Таро.
Чт 16 Май 2024, 21:48 автор tesla1
» Прервать свою связь с фотографией
Чт 16 Май 2024, 21:46 автор Хельга
» Магия россыпью
Чт 16 Май 2024, 20:23 автор Dzhana
» Научное объяснение энергии Рэйки
Чт 16 Май 2024, 17:18 автор Dzhana
» Оракул Войнича.
Пн 13 Май 2024, 22:40 автор Luka
» Глифы Арахны
Пн 13 Май 2024, 13:06 автор Хельга
» Тест- В чем ваша секретная сила
Пн 13 Май 2024, 00:24 автор Freedom
» ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВЕДУЩЕЙ ЧАКРЫ
Пн 13 Май 2024, 00:18 автор Freedom
» Нумерологический тест "Уровень развития Вашей души"
Пн 13 Май 2024, 00:13 автор Freedom
» Тест на восприятие реальности.
Пн 13 Май 2024, 00:08 автор Freedom
» Название какого цветка вы увидели первым?
Пн 13 Май 2024, 00:05 автор Freedom