Последние темы
Revolver Maps
Наша группа Вконтакте
группа в Одноклассниках
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 9, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 9 :: 2 поисковых системНет
Больше всего посетителей (98) здесь было Пт 25 Май 2018, 18:57
Статистика
Упражнения для развития яснослышанья
Страница 1 из 1
Упражнения для развития яснослышанья
Яснослышание - это способность улавливать звуки, недоступные в обычных условиях.
Упражнение №1.
Приготовьте механические часы. Примите любую удобную позу для медитации, сидя на стуле, в кресле и т.д. Расслабьтесь. Глаза лучше закрыть. Прислушивайтесь к тиканью часов, стараясь сосредоточить на нём всё своё внимание (никакие посторонние звуки не должны снижать ваше внимание). Постепенно, день за днём, часы надо удалять всё дальше: сначала метр, потом два, другой конец комнаты и т. д.
Через некоторое время вы будете слышать происходящее на очень большом расстоянии и даже шёпот не ускользнет от вашего слуха. У вас повысится острота слуха, но это ещё не яснослышание, а дальнеслышание. Ежедневно по 5-10 минут.
Упражнение №2.
Приготовьте маленькие и большие часы. Исходное положение аналогично предыдущему упражнению. Приложите одни часы к правому уху, другие к левому. Старайтесь слышать тиканье часов попеременно: то больших, то маленьких.
Далее начинайте так же отдалять часы от себя. Это упражнение принесет вам огромную пользу и приоткроет основы яснослышания.
Упражнение №3.
Найдите шумное место, например, торговый центр. Хорошо, если есть открытое кофе, закажите чашечку кофе, сядьте поудобней и начинайте прислушиваться ко всем звукам. Сначала вблизи, потом все дальше (разговор за соседнем столом, как касса отбивает чеки, как работает лифт и т. д.). В начале вслушивайтесь в каждый звук, потом старайтесь удержать их все одновременно.
Неделя таких упражнений по 10 минут и вы откроете для себя новые возможности.
Упражнение №1.
Приготовьте механические часы. Примите любую удобную позу для медитации, сидя на стуле, в кресле и т.д. Расслабьтесь. Глаза лучше закрыть. Прислушивайтесь к тиканью часов, стараясь сосредоточить на нём всё своё внимание (никакие посторонние звуки не должны снижать ваше внимание). Постепенно, день за днём, часы надо удалять всё дальше: сначала метр, потом два, другой конец комнаты и т. д.
Через некоторое время вы будете слышать происходящее на очень большом расстоянии и даже шёпот не ускользнет от вашего слуха. У вас повысится острота слуха, но это ещё не яснослышание, а дальнеслышание. Ежедневно по 5-10 минут.
Упражнение №2.
Приготовьте маленькие и большие часы. Исходное положение аналогично предыдущему упражнению. Приложите одни часы к правому уху, другие к левому. Старайтесь слышать тиканье часов попеременно: то больших, то маленьких.
Далее начинайте так же отдалять часы от себя. Это упражнение принесет вам огромную пользу и приоткроет основы яснослышания.
Упражнение №3.
Найдите шумное место, например, торговый центр. Хорошо, если есть открытое кофе, закажите чашечку кофе, сядьте поудобней и начинайте прислушиваться ко всем звукам. Сначала вблизи, потом все дальше (разговор за соседнем столом, как касса отбивает чеки, как работает лифт и т. д.). В начале вслушивайтесь в каждый звук, потом старайтесь удержать их все одновременно.
Неделя таких упражнений по 10 минут и вы откроете для себя новые возможности.
_________________
Tempora mutantur, et nos mutamur in illis
почта практиков форума 9mirovforum@gmail.com
акции форума https://9mirov.forum2x2.ru/t1413-topic#3204
Правила раздела "Диагностика" https://9mirov.forum2x2.ru/t8-topic
Телеграмм https://t.me/Helga_Ingeborg
Похожие темы
» Упражнения для развития ясновидения
» Упражнения для развития экстрасенсорных способностей
» Упражнения для развития воображения
» Упражнения для развития осознанности
» Упражнения для развития астрального зрения
» Упражнения для развития экстрасенсорных способностей
» Упражнения для развития воображения
» Упражнения для развития осознанности
» Упражнения для развития астрального зрения
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Вчера в 20:59 автор Хельга
» РУНИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА THE WALL
Вчера в 20:22 автор Luka
» Защитный Гальдрастав «Безопасное путешествие» Автор: Tr¡feä
Вчера в 17:17 автор Хельга
» "Карта дня" на форуме "Девять миров"
Вчера в 11:11 автор Natali Norden
» Книги по Таро
Вчера в 09:31 автор Хельга
» Гадания онлайн.
Ср 01 Май 2024, 13:41 автор Dzhana
» COSMIC POWER® ЧТО ЭТО?
Вт 30 Апр 2024, 23:07 автор Dzhana
» Вопросы об отношениях. Ответ на Таро.
Вт 30 Апр 2024, 22:47 автор Хельга
» Анализ жизненной ситуации (блиц- ответ от Хельги)
Вт 30 Апр 2024, 21:00 автор Irinka
» Любимая музыка
Пн 29 Апр 2024, 22:02 автор Isidora
» Духи по виду взаимодействия
Пн 29 Апр 2024, 19:57 автор Luka
» Став "Тройная защита" Автор: Constance_Sagata
Пн 29 Апр 2024, 13:12 автор Ханна
» Зачем ведьме метла?
Пн 29 Апр 2024, 09:19 автор Хельга
» Толкование сновидений от Ханны
Пн 29 Апр 2024, 08:46 автор Хельга
» Кольцо - оберег
Вс 28 Апр 2024, 21:10 автор Хельга
» Кицунэ
Пт 26 Апр 2024, 15:05 автор Хельга
» Немного юмора.....
Чт 25 Апр 2024, 13:41 автор Luka
» Свободное общение форумчан
Чт 25 Апр 2024, 01:21 автор veter_Ak
» Оракул Космического Танцора
Ср 24 Апр 2024, 01:58 автор Dzhana
» Диагностика магической работы
Вт 23 Апр 2024, 19:55 автор Хельга
» Бельтайн
Вт 23 Апр 2024, 16:51 автор Хельга
» Ин-формирующее поле
Пн 22 Апр 2024, 19:59 автор Dzhana
» Вопросы об отношениях (ответ от Хельги)
Пн 22 Апр 2024, 13:13 автор Хельга
» Кармический узел
Вс 21 Апр 2024, 18:38 автор Хельга
» Улиточная почта - Snail mail - древних катар.
Вс 21 Апр 2024, 17:30 автор Dzhana