Пробуждение 3 глаза. Сэмюэл Саган

Оглавление
Введение
Систематический метод
Глава 1 – Принципы и метод работы
1.1 Не заставляйте, не концентрируйтесь, просто осознавайте
1.2 Никакой творческой визуализации, никакого воображения, только осознание
1.3 Доверяйте своему опыту
1.4 Не анализируйте во время опыта
1.5 Психическая защита
1.6 Практика, практика, практика...
1.7 Зачем откладывать?
1.8 Играйте с техниками
1.9 Оставаться относительными
Глава 2. Тайны гортани
2.1 Трение в горле
2.2 Цели и последствия трения горла
2.3 Тайны гортани
2.4 Жужжание и магия пчел
Глава 3. Пробуждение третьего глаза
3.1 Что такое третий глаз?
3.2 Первое открытие
3.3 Различный опыт
3.4 Опытные ссылки
3.5 Если вы вообще не чувствуете вибрации
3.6 Подробнее о третьем глазе
3.7 Медитация третьего глаза
3.8 Больше гудения/жужжания
3.9 Как организовать свою практику
3.10 Загадки космоса
Глава 4 – Выпуск канала: пусть течет!
4.1 Выпуск канала
4.2 Подключенная тряска
4.3 Связанное трение
4.4 Вибрация = эфирное тело.
4.5 Общие советы по работе на меридианах
4.6 Шоу цзюэ инь, «Меридиан сердечного сужения»
4.7 Шоу шаоинь, «Сердечный меридиан»
4.8 Шоу тайинь, «меридиан легких»
4.9 Подробнее о путях меридианов
4.10 Различные уровни восприятия циркуляции энергии
4.11 Практика
4.12 Высвобождение негативных энергий
Глава 5 – Видение
5.1 Путь видящих
5.2 Относительно практики зрительного контакта
5.3 Воссоединение с пространством
5.4 Зрительный контакт с фокусом в глазах и «видением»
5.5 Прекратить любую практику зрительного контакта
5.6 Мигать или не мигать
5.7 Несколько распространенных ситуаций во время практики зрительного контакта
5.8 Что делать со своим опытом
5.9 Наблюдение за захватами ума
5.10 Цепляние — это природа ума
5.11 Какое состояние восприятия является измененным?
5.12 Кульминация Атлантиды
5.13 Зрительный контакт, полная техника: тройной процесс видения,
включая видение сердца
Глава 6 – Выпуск канала 2
6.1 Работа с эфирным телом
6.2 Цзу шао ян, меридиан «желчного пузыря»
6.3 Полная техника освобождения канала на меридиане
6.4 Вариация без трения
6.5 Звук вибрации
6.6 Цзу Тай Ян, меридиан «мочевого пузыря»
6.7 Космос в ваших руках
6.8 Жесты энергии
6.9 Энергия между вашими руками
6.10 Космическая антенна
6.11 Практика грудной клетки
6.12 Цзу Ян Мин, меридиан желудка
Оглавление
6.13 Джняна-мудра и энергия в легких
Глава 7 – Видение (2)
7.1 Использование тьмы
7.2 Используйте больше свечей и масляных ламп, меньше электричества
7.3 В поисках идеальной визуализации стен
7.4 Белая шаль
7.5 Основная техника наблюдения ауры
7.6 Куда именно нужно смотреть при зрительном контакте?
7.7 Время от времени выпуск канала
7.8 Работа с аурами
7.9 Проверка ауры
7.10 Вата, питта, капха
7.11 Трансвербальная коммуникация
7.12 Еще о видении
7.13 Интермеццо: какой ты глаз?
7.14 Техника да/да
Глава 8. Практики эфирного тела
8.1 Эфирный слой в целом
8.2 Жизненный эфир
8.3 Изучение различных качеств эфирного тела
8.4 Изучение пределов
8.5 Изучение циркуляции эфирного
8.6 Эфирная вибрация вне вашего тела
8.7 Вибропитание
8.8 Вибрация в вашей ванне
8.9 Эфирное выделение в конце купания
8.10 Тренировка в туалете
8.11 Выпуск в землю
8.12 Обнимание дерева
8.13 Плач
8.14 Сосание цитрусовых
8.15 Зевота
8.16 Правая сторона ринга
8.17 Примечание о наручных часах
Глава 9 – Осведомленность
9.1 Центрированность через бдительность в глазах
9.2 Внутренняя алхимия
Оглавление
9.3 Стойкость в глазах
9.4 Урожай постоянства
9.5 Практика
9.6 Практика
9.7 Практика
9.8 Тест
9.9 Интермеццо: изменения в видении
9.10 Осознание глаза-сердца
9.11 Когда начинать?
Глава 10. Несколько впечатлений на пути
10.1 Покалывание в различных частях тела
10.2 Пусть вещи приходят и уходят
10.3 Если опыт медитации становится слишком интенсивным...
10.4 Ощущение вибрации выше, чем между бровями
10.5 Ощущение тепла
10.6 Дыхание останавливается
10.7 Давление в глаз становится неприятным
10.8 Контроль головных болей
10.9 Другие возможные причины головной боли
10.10 Головокружение
10.11 Усталость или эмоциональность
10.12 Слуховые звуки
10.13 Когда нет энергии, энергия где-то в другом месте!
10.14 После саттвы: тамас. Для борьбы с тамасом: раджасом.
Глава 11. Искусство настраиваться
11.1 Настройка
11.2 Питьевые цвета
11.3 Цветы, растения и элементарные существа
11.4 Борьба с ментальной ригидностью
11.5 Деревья
11.6 Практика
11.7 Сексуальные чувства
11.8 Ты то, что ты ешь
11.9 Несколько советов о том, как общаться с ангелами
Глава 12. Лей-линии, линии земли и энергетические колодцы.
12.1 Первый рефлекс, когда вы слышите рак
12.2 Часто наблюдаемые факты о линиях
12.3 Лей-линии и линии земли
12.4 Что это за линии?
12.5 Энергетические скважины
12.6 Линии и духовная практика
12.7 Биолокация линий: снаряжение
12.8 Изучение положения глаз-живот для биолокации
12.9 Техника биолокации
12.10 Биолокация линий
12.11 Сигнал живота
12.12 Прощупывание линий без стержней
12.13 Видение линий
12.14 Аура лозоходца
12.15 Диагностика геопатогенного стресса
12.16 Поиск энергетических колодцев
12.17 Можно ли нейтрализовать вредные заземляющие линии?
12.18 География просвещения
Глава 13 – Ночная практика 1: теоретические аспекты
13.1 Критические времена
13.2 Посвятительная смерть и тайна порога
13.3 Сон и тонкие тела
13.4 Ангелы и чеканка органов ясновидения
13.5 Ночная практика и эфирное тело
13.6 Ночная практика и осознанность в глазах (1)
13.7 Вспышка третьего глаза – возможный опыт
13.8 Ночная практика и осознанность в глазах (2)
13.9 Разрешить достаточное количество нормального сна
Глава 14 – Ночная практика 2: Инструкции для
14.1 Если вы читаете инструкцию для друзей
14.2 Если у вас мало времени
Глава 15 – Ночная практика 3: Почему и как
15.1 Подготовка
15.2 Фаза 1: выдох
15.3 Фаза 2а: циркуляция в частях тела
15.4 Фаза 2b: осознание и видение органов
15.5 Фаза 3: осознание дыхания и обратного отсчета
15.6 Фаза 3с: вибрация носа при вдохе
15.7 Фаза 4
15.8 Фаза 5: вспоминание образов дня
15.9 Фаза 6: спонтанные изображения
15.10 Опыт ночных тренировок
15.11 Ночь на обоих концах
15.12 Утренний обмен
15.13 Символ, используемый в качестве моста
15.14 Продолжайте вспоминать свои сны через буферную зону
15.15 Используйте память третьего глаза
15.16 Если ты никогда ничего не помнишь
15.17 Вариант для акупунктуристов
Глава 16 – Дополнительные техники
16.1 Нети
16.2 Использование ритмов
16.3 Пост для отверстий
16.4 Правильное управление сексуальной энергией
16.5 Прививки
16.6 Телефон
16.7 Моксас на байхуэй (Губернатор 20)
16.8 Конский хвост
16.9 Ходьба вслепую
Глава 17 – Защита
Уровень защиты 1: усиление конструкции
17.1 Сначала о простых вещах
17.2 Высыпайтесь и отдыхайте
17.3 Правильная диета
17.4 Правильные физические упражнения
17.5 Будь счастлив!
17.6 Алкоголь и духовная работа – опасная смесь
Уровень защиты 2: Правильное управление энергиями
17.7 Выберите цвета
17.8 Найдите свое место
17.9 Как очистить комнату
17.10 Работа в гармонии с лунным циклом
17.11 Частое использование проточной воды
17.12 Высвобождение энергий в элементы
Глава 18 – Защита: Запечатывание Ауры (1)
18.1 Реакция «бей или беги»
18.2 Запечатывание ауры: зачем и когда
18.3 Открытие и закрытие ауры, вводная практика
18.4 Защита через попадание в глаза
18.5 Центр воли
18.6 Практика
18.7 Зрительное осознание
18.8 Ходьба с живота
18.9 Разжигание огня
Глава 19. Работа с детьми
19.1 Аура беременной женщины
19.2 Аура новорожденного ребенка
19.3 Младенцы очень чувствительны к своим глазам
19.4 Наблюдая за тем, как ребенок засыпает
19.5 Ваш ребенок как учитель медитации
19.6 Несколько слов путешественникам
19.7 Как долго это длится?
19.8 Сказочные младенцы
Глава 20 – Защита: Запечатывание Ауры (2)
20.1 Откуда вы говорите?
20.2 Говорить с разных уровней
20.3 Что делать, если вам нужно продемонстрировать власть?
20.4 Сила глаза-брюха
20.5 Вдох/выдох
20.6 Закрытие ауры глубоким выдохом
20.7 Втягивание и вытягивание энергии
20.8 Выдох при встрече с толпой
20.9 Та же защита при обычном дыхании
20.10 Запечатывание ауры
20.11 Практика
20.12 Что делать, если ничего не работает?
20.13 Постоянное осознавание в центре воли
20.14 Продолжительное брюшное дыхание
20.15 Стамбхасана
20.16 Практика
Глава 21. Нет настоящей защиты, кроме силы
истины
21.1 Сила истины
Глава 22. Проблески того, что будет дальше
22.1 ISIS, методы регрессии Clairvision
22.2 Видение мыслеформ
22.3 Трансформация мышления
22.4 В поисках Грааля
Приложение 1: Пути меридианов
Желчный пузырь, мочевой пузырь и меридианы желудка

Введение
Систематический метод
«Светильник тела есть око, итак, если око твое будет чисто, то и все тело твое будет светло; а если оно будет худо, то и тело твое будет темно»(Евангелие от Матфея  6:22).
В этой книге описывается систематический процесс открытия третьего глаза.
Она написана для тех, кто не может удовлетвориться только интеллектуальным пониманием духовных реалий и желает получить доступ к непосредственному опыту.
Развитие в себе духовного видения требует терпеливого построения некой новой "системы" энергетических органов, неизменной частью которой является "третий глаз".. Эти новые структуры не являются физическими, тем не менее они очень реальны и осязаемы. После полного раскрытия поступающие через третий глаз проявления кажутся более ясными, четкими и гораздо более реальными, чем те, которые проходят через физические органы чувств.
В этой книге будет описан ряд методов, направленных на методичное культивирование этой новой формы воспрятия.
Наш подход всегда подчеркивает превосходство опыта над ментальными концепциями, знаний, полученных из первых рук, над верой.
Воистину, ведь не то, что вы предполагаете или принимаете за истину приведет вас к духовному возрожению, а то, что вы непосредственно испытываете на опыте.
Поэтому читателю предлагается не брать на слепую веру то, что здесь написано, а упорно выполнять упражнения..
Никакой предварительной духовной подготовки или образования не требуется для того чтобы
приступить к практикам.Наоборот, я предлагаю вам временно забыть обо всем, что вы узнали об этой теме ранее, чтобы вы могли осваивать методы со свежим восприятием.
Поделившись знаниями с сотнями студентов курсов, проведенных  в школе Ясновидения в Сиднее, я пришел к выводу, что не всегда те, кто медитировал годами,  легче входят в поле восприятия.
Для некоторых духовное знание дает крылья и дает ключи, чтобы открыть все двери; но
для других это больше похоже на цепи, препятствующие восприятию нового. Чем больше вы будете способны отбросить любые предвзятые идеи, тем проще вам будет "увидеть".
Следует четко понимать, что наша цель не в том, чтобы развивать размытое атавистическое ясновидение транс-медиумов, но сделать шаг к видению. Несмотря на экстрасенсорные
восприятия которые будет возникать по мере того, как вы будете практиковать техники,
цель явно состоит в том, чтобы найти Себя и научиться видеть мир
от Атмана вместо того, чтобы видеть его со своего обычного ментального сознания.
Эту книгу следует воспринимать как введение, первую нить,к совершенно иному способу восприятия и мышления.
Она была написана для того, чтобы служить огромному числу людей, которые
в настоящее время готовы соединиться с духовными реалиями и шагнуть в новую форму сознания. Методы, которые она предлагает,
предназначен для людей, которые являются частью мира. Они не приглашают вам отказаться от своей повседневной деятельности, но начать выполняя их с другим осознанием и новым видением,
тем самым реализуя строку из Притчей 3:6: «Во всех путях твоих познай Его», как сказано в Талмуде, заключающем в себе всю сущность Торы.
После этих слов может быть важно констатировать, что Школа Clairvision не является организацией «Нью Эйдж». Ее методы основаны на совершенно иных принципах, чем те, которые обычно встречаются в движении New Age. В частности в техниках Clairvision не используют какие-либо ченнелинги, творческие визуализации и аффирмации и самовнушения. Техники ясновидения
школы основаны на прямом пробуждении энергии тела, и философию и основу школы можно найти в
западная традиция эзотерического знания. Если вам случится испытать интенсивные открытия и реализацию, вкладывая наши
приемы на практике, вполне возможно, что и у вас есть связь с этой традицией. В частности ожидается, что у многих будут явные пробуждения третьего глаза во время чтения книги.
«Пробуждение третьего глаза» — одна из вводных книг к Clairvision Corpus, совокупность знаний,
предыстория школы Clairvision. Корпус ясновидения содержит как экспериментальные, так и теоретические знания в этой области сознания и тайн человеческой природы, с особым
сосредоточением на трансформации и внутренней алхимии. Алхимия может быть
определена как искусство повышения уровня вибрации материи.
Таким образом, внутренняя алхимия относится к форме духовного развития.в котором конечной целью является не отказываться от любой связи
с проявленным творением и растворением в себе, но созидать транспортного средства, в котором можно испытать полноту Я постоянно, даже живя в физическом мире. Это тело бессмертия соответствует тому, что христианская традиция называла
славному телу и парамам вапух Упанишад. Это
во многом похож, если не идентичен, на ляпис
philosophorum или философский камень алхимиков, и Грааль, сердце западной эзотерической традиции.
Пробуждение третьего глаза закладывает основу для эмпирического подхода к работе внутренней алхимии. Многие из техник
данные в начале, не должны рассматриваться как «алхимические» в
строгом смысле, а как необходимая подготовка, без которой более продвинутые этапы работы не имели бы никакого смысла.
Вместо того, чтобы сначала детально развивать теоретические аспекты,
указания будут постепенно даваться на протяжении всей этой книги и так же будут даны уточнения целей и принципов работы
внутренней алхимия. Характер нашей темы также предоставит достаточно
возможности развития различных аспектов, связанных с тонкими телами.
Школа ясновидения
www.clairvision.org

Глава 1 – Принципы и методы работы
1.1 Не заставляйте, не концентрируйтесь, просто осознавайте.
Любая подлинная духовная работа имеет в качестве первостепенной задачи обретение Себя.
Цель, и техники Clairvision не являются исключением. Жизненно важно.
Цель процесса — «быть больше». Часто можно услышать, что
люди используют только небольшую часть своего потенциала.
Их жизнь ограничена ограниченным кругом мыслей, эмоции, ощущения и другими модальностями сознательного существования,
и все же в большинстве случаев они остаются в полном неведении об этих ограничения. Платоновский миф о пещере, хотя и сформулированный много веков назад, остается совершенно актуальным: если вы всегда жили
в темном подвале, для тебя этот подвал не подвал, это вся вселенная. Вы даже не можете себе представить чудо, ожидающее
вас, если вы должны были выйти и ходить в реальном мире. Работа
в этой книге направлна на то, чтобы выйти из подвала и начать созерцать великолепие мира, как оно видно из третьего глаза.
В Индии кокос считается глубоко символическим.
И используется в огненных ритуалах (ягьи), потому что имеет «три глаза». Два из них «слепые», то есть их нельзя проткнуть, достигая молока, а третий, посередине, открывается
внутри плода. Точно так же третий глаз в основе своей является вратами, ведущими во внутренние миры. Поэтому этот глаз позволяет вам
познать себя на глубину, превосходящую все общепринятые методы психотерапии или любой метод, основанный на анализе с помощью дискурсивного ума.
Развитие третьего глаза — это прямой путь к расширению вашей
сознательной вселенной и открытие своих основных ценностей, чтобы
вы могли постичь свою собственную тайну. Более того, это просто. Просто
не обязательно означает легко, но эта работа не требует сложные теории или длительные дискуссии. Ее направление
по существу эмпирическое, поскольку цель явно состоит в том, чтобы быть чем-то большим.
Бытие — самая простая вещь в мире.
При написании этого руководства главной задачей было связать теорию с
опытом и дать методы и ключи, которые позволят вам воспринимайть самим.
Первые три главы посвящены знакомству с основными аспектами практики. Остальные главы более-менее независимы друг от друга, так что их вполне можно прочитать в том порядке, который кажется вам наиболее естественным.
Прежде чем приступить к первой технике, дадим несколько основных советов о принципах и методах работы.
Вас не должен смущать тот факт, что наша цель — ясновидение, или видение Самости. Воистину, Высшее Я уже здесь, ждет вас на заднем плане себя. Ты не пойдешь чтобы «построить» Я и его видение, вы собираетесь раскрыть их или
скорее позвольте им проявить себя. Духовное развитие есть конечно борьба, но главное оружие в этой борьбе отпускание.
В этой перспективе раскрытия не уместно концентрироваться, сильно стараться или заставлять. Если бы вы так поступили, что бы произошло?
Вы будете действовать из своего обычного ума, а это означает, что часть вас, которой вы сейчас думаете, – дискурсивный ум, который постоянно говорит в вашей голове. Вы приучены с раннего возраста делать все от разума. Поэтому, если вы попытаетесь «заниматься» восприятием, вы
скорее всего, останутесь в ловушке вашего говорящего ума — слоя, который как
общеизвестно непригодна для любой формы духовного восприятия.
Перестаньте. Будьте полностью осознанны, но только осознанны. Разрешите то, что скрыто в
глубине, чтобы пройти и открыться вашему сознанию.
Ничего не делайте, пусть все происходит. Будьте в потоке с тем, что приходит.
В физическом мире, когда вы чего-то хотите, вы должны стремиться для достижения этого. Но в духовных мирах все наоборот, как и на
другой стороне зеркала. Если вы хотите чего-то, вы должны позволить этому придти к вам. Это новый навык, который нужно развивать. Возможно это называется «активным отпусканием» или «творческим отпусканием». Это способность
быть прозрачным и позволять раскрываться состоянию сознания через вас.
Просто знайте, и все произойдет.
1.2 Никакой творческой визуализации, никакого воображения, просто осведомленность.
В контексте техник Clairvision рекомендуется, чтобы вы никогда не пытайтесь визуализировать или вообразить что-либо. Если образы, свет,
духовные существа или что-то еще приходит в ваше видение, это прекрасно.
Но не выдумывайте их, не пытайтесь их вызвать. Не активируйте и не  визуализируйте никакой паттерн в своем поле сознания.
Одна из причин такова: допустим, действительно, к вам приходит ангел. Если вы пытались визуализировать ангелов каждое утро в течение нескольких месяцев, как вы узнаете, настоящий ли это ангел или ваше воображение.
Проблема не в том, чтобы проникнуть в восприятие образов или света.
Если вы применяете техники на практике, видения придут в реальности.
Проблема в том, как только эти видения приходят к вам, как различить, что реальное от того, что является фантазией ума. Так что совет такой: будьте
спонтанны! Никогда не планируйте и не пытайтесь привлечь видение. Просто практика методов, а затем смотрите, что происходит. Это сделает  намного легче достижение стадии, когда вы можете положиться на свое видение.
Этот подход не следует понимать как критику путей которые используют творческую визуализацию или воображение. Есть много
способы. Что верно в контексте одной конкретной системы развития не обязательно распространяется на другие. В работе ясновидения
девиз «просто осознание».
1.3 Доверяйте своему опыту
Полезно помнить, что когда нечего делать
поверьте, тоже не в чем сомневаться! Поскольку вы не пытаетесь чтобы что-нибудь придумать, не тратьте время на беспокойство действительно ли вы видите то, что видите. Доверьтесь своему
опыту.
Продолжайте практиковать в соответствии с нашими трезвыми принципами и ваше
ясновидение будет процветать, возрастая в точности и надежности. Когда восприятия начнут повторяться легче, станет и легче им доверять.
1.4 Не анализируйте во время опыта.
Не пытайтесь анализировать, как только что-то происходит. В противном случае вы
сразу потеряете восприятие, потому что вас поймают прямо обратно в дискурсивный ум. Один из ключей к восприятию заключается в культивировании высшей формы тишины, способность не реагировать, когда что-то происходит внутри.
Как только опыт закончится, у вас будет достаточно времени для анализа этого. Во всяком случае, это не обязательно анализ или обсуждение
вы извлечете из опыта наибольшую пользу.
Опыт сознания подобен семенам. Это когда ты вдумываешься в них молча, и переваривайте их, чтобы они созрели в большую реализацию.
1.5 Психическая защита
Обычно большинство людей психически незащищены по двум основным причинам:
Во-первых, они не в состоянии видеть, когда отрицательная энергия вокруг них и когда требуется осторожность. Во-вторых, они не были обучены запечатывать свою ауру, чтобы сделать ее непроницаемой для внешних воздействий при необходимости.
Являясь органом тонкого восприятия и интуиции и главным переключатель тела энергии, третий глаз предлагает верные ответы к этим двум проблемам.
Во-первых, это позволяет вам определить, когда ваша энергетическая среда неблагоприятна
так что нужна осторожность.
Во-вторых, должно быть ясно, что наш метод учит не только как открыть глаза, но и как закрыть свою ауру. От самых первых техник начнут вибрации в третьем глазу, чтобы пробудить более высокую плотность защитной энергии в вашей ауре. Этот
основывается не на позитивном воображении или самовнушении, а на ощутимом восприятии вибрирующей энергии вокруг вас. Не только
во время медитации вы сможете пробудить эту защитную энергию, но и в самых разных ситуациях повседневной жизни, таких как поездка на автобусе, прогулка по оживленной улице или общение с
боссом или сотрудниками.
Более систематические методы запечатывания ауры будут разработаны в главах 17, 18, 20 и 21 по защите. Способность обнаружения силовых линий (глава 12) также будет большим подспорьем в
создание здоровой защитной среды.
1.6 Практика, практика, практика...
Я не думаю, что многого можно добиться, просто прочитав 22 главы этой книги. Молод ты или стар, здоров или болен, ключ к успеху в ваших духовных поисках заключается в трех словах: практика,
упражняйся, упражняйся... Совершенно не обязательно отказываться от активности и медитировать все время, чтобы достичь высокого уровня
духовной практики. Вы можете следовать этой книге, не уделяя больше внимания
чем десять-двадцать минут в день на медитативные упражнения. Но будет предложен ряд практик, предназначенных для реализации во время вашей повседневной деятельности. Попробуйте сделать их привычками и максимально включить эту работу в свой естественный образ жизни.
Изучив множество различных способов самопреобразования, часто приходишь к выводу, что дело не столько в методе или стиле работы, которые имеет значение, и реализацией которых мы
обеспокоенны. Вся разница в нашей способности
сохраняться на пути. Глядя на жизнь многих великих мастеров, обнаруживается, что они не обязательно начинали с высокого уровеня. Иногда им приходилось сталкиваться с гораздо большими препятствиями, чем те, которые вы можете найти на своем пути. Но они упорствовали, упорствовали, упорствовал... до такой степени, что никакое препятствие не могло устоять, и из-за огромного упорста им открылось просветление. «Сверхъестественная настойчивость» — одна из
из наиболее важных качеств, которые может развить искатель. Люди, которые кажется, входят в высокие состояния сознания без необходимости идти через любую духовную дисциплину обычно  люди, прошедшие через долгие и интенсивные процессы в их прежних жизнях.
На каком бы уровне вы ни находились, именно постоянным вниманием ко всем
аспектам практики, вы достигнете успеха.
«Те, кто говорят, что сначала умрут, а потом воскреснут, ошибаются. Если они не получают воскресения сначала при жизни, когда
они умирают, они ничего не получат». (Евангелие от Филиппа,
Перевод Уэсли В. Изенберга, в The Other Bible, Harper and
Роу, 1984, с.96)
1.7 Зачем откладывать?
Начните практику, пока вы читаете книгу.
С точки зрения самопреобразования завтра означает никогда.
Все, что можно сделать, сделайте это прямо сейчас.
Потерянное время известно Богу.
1.8 Играйте с техниками
Если так много мудрецов стремились к духовному просветлению, потому что это самое большое удовольствие, которое можно получить на Земле. Если ваши взгляды на духовность мрачны и суровы, то у вас полностью отсутствует суть. Самые просвещенные мастера, которые мне встречались мужчины и женщины, которые много смеялись. Так что, пожалуйста, серьезно относитесь к техникам Clairvision: поиграйте с ними. Если вы можете
стать таким же вовлеченным и серьезным, как ребенок, который играет (и если вы
настойчивы), то ваши шансы на успех велики.
1.9 Оставаться относительными.
Одно из захватывающих открытий, сделанных в результате понимания писания высокопросвещенных людей заключается в том, что они видели
мир совершенно по-разному.
Например, в индийской традиции возьмем джняни и Шри Ауробиндо. В произведениях Шри Ауробиндо мир представлен как последовательное воплощение божественного совершенства. Смерть - это насмешка, а работа направлена на физическое бессмертие через просветление физической материи. Джняни, с другой
стороны, воплощенная жизнь является роковой ошибкой. На самом деле для Джняни
вся вселенная есть ошибка, какое-то преходящее, грязное и тошнотворное излучение. И единственная цель жизни состоит в том, чтобы взять
билет в один конец из нее как можно быстрее.
Шри Ауробиндо получил всеобщее признание в Индии как один из самых просветленных йогов всех времен. Но не думайте, что джняни
мелкий. Гьяна-йог, такой как Нисаргадатта Махарадж, например, произвел глубокое впечатление на свое поколение, Востока и Запада,
необъятностью его состояний сознания.
Обойти этот факт непросто: в зависимости от того, куда вы глядите оттуда, вы видите вселенную и ее конечность совершенно по разному. Пожалуйста, поразмыслите над этим, ибо мне кажется, что это один из лучших противоядий от догм. Какими бы ни были ваши взгляды, не делайте
из них тюрьму. Всегда оставляйте место, чтобы передумать и передумать систему мира.
Людям, которые хотят работать в стиле Clairvision,
Я особенно рекомендую два основных корпуса сочинений: гностиков и Рудольфа Штайнера. Причины этого выбора состоит в том, что они оба возникли из обширного просветления, они
полны мудрости и практической информации о пути внутренней алхимии и западной эзотерической традиции, и, наконец, по крайней мере... они совершенно непримиримы по ряду ключевых моментов! Если вы хотите работать с двумя системами, у вас нет другого выбора, кроме как оставаться относительным в отношении ценности ментальных концепций. Еще раз, это не то, во что вы верите или что вы читали, изменит вашу духовную жизнь, это то, что вы можете испытать напрямую. Отсюда предлагаемая в этой книге работа, целью которой является давать вам возможность настроиться и достичь собственного восприятия духовных миров.

Глава 2. Тайны гортани
В начале было Слово, и Слово было
с Богом, и Слово было Богом.
Иоанна 1:1
И было у него в правой руке семь звезд: и из
его уст выходил обоюдоострый меч.
Откровение 1:16
2.1 Трение в горле.
Эта практика состоит из дыхания из нижней части живота и с трением задней стенки глотки, при этом рот слегка открыть. Трение возникает как во время вдоха, так и во время выдоха. Оно создает звук типа «ветера». Нет ни жужжания, ни каких-либо напевных звуков. Звук примерно одинаков на вдохе и выдохе. Если сможешь, попробуй
сделать звук низким; будет легче поддерживать такое дыхание в течение долгого времени. Но прежде чем давать дополнительные указания и советы по горловму трениею, позвольте мне предельно ясно прояснить несколько моментов.
Не пытайтесь начать поиск идеального горлового трения. Просто делать
«своего рода» звук трения и дайте ему со временем приспособиться.
Если вы попытаетесь сделать это слишком идеально, вы, вероятно, в конечном итоге сделаете все не так. (То же самое в большей или меньшей степени относится ко всем техникам этой книги.) Если вы будете слишком привередливы, ваш ум, скорее всего, попадет в ловушку. Так что просто дышите с каким-то смутным трением в горле и все будет хорошо! Просто прочитайте указания, данные ниже, и вы можете вернуться к этому разделу через несколько недель, чтобы узнать более точно, где происходит ваше трение, и отрегулируете
тонкости.

Горловое трение, подсказки и ловушки.
• Если вы хотите провести немедленную демонстрацию, вы можете посетить
Интернет-сайт Школы Clairvision (раздел: Clairvision Knowledge Bank), где вы найдете звуковые файлы горлового трения. Но опять же, имейте в виду, что любого невнятного звука трения будет достаточно чтобы провести вас через упражнения пробуждения третьего глаза.
• Не имеет значения, дышите ли вы через нос
или рот, или и то и другое одновременно, но рот должен оставаться слегка открытым. В этом положении нижняя челюсть свободна и расслабленна, что создает определенное состояние энергии и может быть достаточным, чтобы вызвать слегка измененное состояние сознания.
Трение исходит из области L (для гортани) (см.рис.).
• Трение горла более комфортное и эффективное
когда исходит из задней части горла, а не изо рта
и нёба [область M на рисунке – M означает середину рта]
Ни из области, близкой к зубам [область F – F для передней части рота].
Если бы вы производили трение из середины [М] или перед [F] рта, звук будет более высоким и
несколько пронзительнее или даже свистяще. Экспериментируйте и сравнивайте каждый вариант.
• Правильное трение исходит из гортани и нижней
глотка, то есть нижняя часть задней стенки глотки [область L на рисунке]. Тогда (правильный) звук ниже, глубже и более интернализованным, чем если бы он исходил с фронта рота.
• Другой возможной ошибкой может быть создание вашего трения от верхней части глотки (носоглотки), то есть сзади, но в верхней части глотки, позади внутренней полости носа [область N на
рисуноке]. В этом случае, что неверно, трение
больше резонирует в носовых пазухах, чем в горле.
• Часто при трении горла можно почувствовать крошечную. но отчетливую вибрацию в гортани при легком прикосновении к «адамову яблоку» пальцами. (Адамово яблоко — это внешнее
выступ гортани, в верхней части середины
горло. У мужчин она более выражена, чем у женщин.)
В начале эта вибрация под пальцем чаще ощущается отчетливее на вдохе, чем на выдохе, хотя одинаковый звук воспроизводится в обоих случаях.
• Насколько глубоким должно быть дыхание? Его глубина и ритм должны быть как обычно. Чуть более глубокое дыхание может быть реализовано в
начале, чтобы создать более четкое трение. Но не создавайте гипервентиляцию: эта техника не направлена на создание гипервентиляции.
Тип дыхания, используемый в ребефинге. Наша цель — активировать энергию гортани через трение. Акцент делается не на
дыхание, а при пробуждении энергии гортани.
• Целью трения горла является укрепление вашей
связи с «энергией», термин, который может звучать расплывчато в начале, но будет становиться все более и более значимым по мере того, как вы продолжаете работайте над своим третьим глазом. По мере того, как вы привыкаете к этой практике трения, вам нужно будет только настроиться на поток энергия вокруг вас и правильная интенсивность дыхания будет следовать автоматически. Глубина и ритм будут разными, ибо в природе энергии изменяться, и наша цель научиться течь
с энергией.
• Энергетическое действие этого фрикционного дыхания будет значительно усилено, если ваша шея прямая и вертикальная, в соответствии с
остальной частью позвоночника. Чем прямее ваша шея, тем больше энергии высвобождается в гортани. Это можно пережить как внезапное усиление вибрации, которое иногда имеет место
при незначительном движении шеи, когда шей приближается к идеальная прямолинейности.
• Рот лишь слегка приоткрыт, но все же важно
следить за тем, чтобы он оставался открытым, а точнее, чтобы нижняя челюсть расслаблена так, что верхние и нижние зубы не встречаются.
Когда вы познакомитесь с вибрацией между
бровями (представлены в следующей главе), вернитесь к этому пункту, постарайтесь практиковать трение горла с плотно закрытым ртом, а затем с приоткрытым ртом, чередуя две позиции, чтобы почувствовать разницу в вашей энергии. Вы заметите что как только нижняя челюсть расслаблена и слегка опущена, совершенно другое состояние вашей энергии генерируется и связь с вибрацией усиливается. Вообщем открытие приветствуется.
Заметьте также, что это слегка приоткрытое положение рта не для того чтобы заставить вас дышать ртом, а не носом. Дышите носом, ртом или обоими одновременно так как кажется вам наиболее естественным.
• Новичкам иногда кажется, что эта техника заставляет их горло пересыхать или раздражаться. Если это так, создайте трение ниже в горле. Новички часто делают трение выше в горле, ближе к небу, что раздражает горло. В любом случае, практикуя по несколько минут несколько раз в день эти
неудобства скоро будут преодолены. (Высококачественный мед также можно использовать как успокаивающее и пробуждающее средство.) С практикой это трение может поддерживаться без особых усилий в течение нескольких часов.
Через несколько дней практики трение в горле стабилизируется. естественно и все раздражающие ощущения исчезают.
• Следует подчеркнуть, что основное внимание в этой методике уделяется гортани, а не дыханию. Ни в коем случае нельзя рассматривать это как
практику гипервентиляцию, так как интенсивность дыхания должна соответствовать вашей норме. Это даже не дыхательное упражнение как таковое,
так как используется только механическое воздействие воздуха на гортань, без попыток связать это с процессом дыхания. Трение используется для создания стимуляции вибраций в гортани, но на более позднем этапе практики становится возможным пробудить такую же вибрацию в гортани
без использования дыхания.
• Почему выступ гортани называют адамовым яблоком и почему у мужчин он выражен сильнее, чем у женщин? Есть миф, что когда Адам попытался проглотить кусочек яблока с дерева
знание, оно застряло у него в горле!
2.2 Цели и последствия трения горла
Горловое трение — это звук энергии. Это успокаивает ум и при освоении мгновенно вызывает «настроенное» состояние сознания.
Одним из основных его действий является усиление каких-либо психических явлений.
Мы будем использовать горловое трение в следующей главе, чтобы соединить его с областью между бровями, чтобы усилить ваше осознание третьего глаза. В более поздних практиках горловое
трение будет связано с различными структурами тела энергии, чтобы помочь их укрепить.
Что означает «подключение»? Это чувство легче
пережить на опыте, чем описать. Предположим, вы пытаетесь подключить
например, трение горла к областью между бровями. Вначале происходит одновременное осознание их. Затем между ними автоматически возникает резонанс. Площадь между бровями, кажется, вибрирует вместе с горловым трением. Затем происходит «перемешивание». Трение в горле сочетается
с ощущением между бровями. Есть связь
энергии между гортанью и третьим глазом. Вот что имеется в виду под «подключением».
Далее следует простой, но существенный опыт восприятия, третий глаз быстро становится более отчетливым и осязаемым. Этот результат четкий и мгновенный. Эффект трения горла состоит в том, чтобы «придать форму», сделать вещи более существенными. Поэтому, всякий раз, когда вы соединяете горловое трение с чакрой или любым другим органом энергии орган становится более ощутимым. Гортань делает вещи явными, она раскрывает их. Аналогичный эффект будет наблюдаться при работе с аурами. Сначала выдолжны построить внутреннее пространство и включить процесс видения. Затем несколько упражнений покажут, как ваше восприятие нефизического ореолы и ауры мгновенно усиливаются при объединении
трения в горле и зрения (см. главы 5 и 7). Огни и
цвета будут казаться значительно «плотнее» и более ощутимыми.
Трение в горле также можно использовать для установления связи между различными структурами энергии. Вы можете не только подключить
трения с третьим глазом или любым другим энергетиическими органами, но вы также может усилить связь между различными энергетическими органами и связать их через трение. Например, в
главе о выпуске канала вы будете работать над установлением связи между энергией рук и энергией третьего глаза. И в главах по защите вы научитесь подключать третий глазс энергиями живота.
По мере продвижения по этому пути вы обнаружите несколько других чудесных функций, связанных с гортанью. Например энергия гортани — прекрасный очиститель, она может переваривать все виды токсичной энергии. Он также играет важную роль в метаболизме нектара бессмертия. рекомендую не использвать горловое трение как обыденность, но относитесь к этому как к священному поиску
тайны гортани.
2.3 Тайны гортани
В санскритской литературе можно найти несколько удивительных историй о
голосе. Говорят, что риши, или провидцы древней Индии, обладают многими экстраординарными способностями, называемыми сиддхи. Одна из них была вач-сиддхи (вач = голос), посредством которого все, что говорил риши, сбывалось. Иногда, просто произнеся слово, риши мог материализовать целую армию и изменить ход истории. Из этого следовало, что произнесенное слово считалось священным и неизменным. Что иногда не обошлось без проблем. Например в Махабхарате, самом длинном стихотворении в записанных
истории человечества, пятеро братьев Пандавов посещают турнир, где один из них получает самую красивую принцессу в жены. Вернувшись домой, братья объявляют своей матери, добродетельной Кунти: «Мы принесли сокровище».
Затем, к сожалению, мать восклицает: «Хорошо, пусть она делится между вами пятерыми», после чего принцесса должна стать женой пятерых мужчин, не будучи пристрастным ни к одному из них.
Творческая сила голоса ясно выражена на санскрите, где vac, голос, часто рассматривается как синоним шакти, это творческая энергия, сила проявления. В различных направлениях древнегреческой философии можно найти подобную концепцию в
логосе. Первоначальное значение слова «логос» — «слово», но оно также означает творческий принцип. Позже, в Евангелии от Иоанна (первоначально написано на греческом языке), это также термин logos, который используется чтобы
охарактеризовать творческий принцип, по которому творение проявляется: «В начале был логос (Слово), и логос был у Бога, и логос был Бог». (Иоанна 2:1) Обратите внимание, что
В первой книге Ветхого Завета также представлена картина, на которой, на различных этапах генезиса мира Бог использует силу Слова для сотворения: «И сказал Бог: да будет свет; и стал свет». (Бытие 1:3) «И сказал Бог: да будет твердь
среди вод, и да отделяет он воду от
воды». (Бытие 1:6) «И сказал Бог: да произведет земля живых существ...» (Бытие 1:24) и так далее.
В моем эпическом романе «Тайны Атлантиды» вы найдете поразительные описания таинственной силы голоса, культивируемой посвященными атлантами, через которых они могли воздействовать на природу, исцелять и совершать целый ряд чудесных подвигов. Рудольф Штайнер в своем учении также оставил много указаний на силу голоса. Аспект, который у него есть особенно
развит, полярность между голосом и половыми органами, ибо она описывает многие последствия в отношении эволюции человечества.

Помимо указаний Штейнера, некоторые простые факты показывают, что существует связь между голосом (и, следовательно, гортанью)
и сексуальная энергия. Например, когда половые органы в период полового созревания, мужской голос меняет высоту звука из-за действия мужского гормона тестостерона. У женщин изменения
голоса также можно наблюдать после менопаузы.

В астрологии орган голоса связан со знаком Тельца и половые органы со Скорпионом. На полярность между половым органами и гортанью, указывает противопоставление между двумя знаками.
Тельцом управляет Венера, Скорпионом — Марс. Венера и Марс образуют пару, с диалектически противоположными функциями.
Ось Телец-Скорпион на зодиаке
Другая связь между голосом и половыми органами
встречается в древнееврейском языке, где одно из слов, обозначающих голос, yediah, происходящее от корня yadah, означающего знать. И это
конечно, не случайно, что в бибилии половой акт — это йада, знать. Например: «И Адам
знал Еву, свою жену; и она зачала и родила Каина...» (Бытие 4:1).
При акупунктуре точка ци чун (30 живота), расположенная сбоку лобковой кости, имеет среди своих симптомов: боль в горле после
полового акт. Можно найти несколько других связей в традиционной китайской медицинк между сексуальной энергией и горлом. Например, среди органов именно почки считаются кладезем сексуальной энергии. И в горле находятся миндалины, которые также имеют форму почки. Когда есть
высвобождение «огня» почками, это может привести к воспалению глотки (фарингит) или миндалин (тонзиллит).
Но вернемся к Штейнеру и посмотрим на его взгляды на будущее голосового органа. Штайнер считал, что в тенденции человеческой
эволюции, важность некоторых частей тела постепенно снижается в то время как некоторые другие органы будут играть все более и более существенную роль в будущем. Половые органы относятся к первой категории, в то время как гортань определенно принадлежит второму.
Штайнер часто упоминал, что примерно в середине Лемурии (эпоха, предшествовавшая Атлантиде), в оккультной истории человечества. До тех пор пока либидо человека было целиком направлено на размножение, чтобы каждый человек смог произвести собственное потомство. Мы все были гермафродитами. Одно единственное существо может дать рождение другого существа без чьего-либо оплодотворения.
Обратите внимание, что концепция первобытных людей как hermaphrodites встречается не только у Штейнера, но и у нескольких мифоы различных традиций.
Затем Штайнер описывает, как посреди катастрофического изменения планеты Земля, человечество потеряло половину своей репродуктивной энергии. Они перестали быть гермафродитами.Каждый человек сохранил только половинурепродуктивной энергии и с тех пор должен был найти кого-то из
другого пола, чтобы иметь ребенка. Что случилось с другой половиной репродуктивной энергии, той, которой больше не была доступна для продолжения рода? По словам Штайнера, он был перенаправлен к другой функции: поймать Эго или Высшее Я.
До этого люди жили как капли, полностью
оторваны от своего Эго. И это было перенаправлением половины их сексуальной силы, что они установили связь с Эго. Они стали духовными существами.
Такое видение предлагает довольно интересный взгляд на связь между сексуальной энергией и духовностью, а также сексуальность вообще. Например, он представляет половой инстинкт как поиск
«потерянной половины». И в то же время наводит на мысль, что потерянную половину
нельзя в конечном счете найти вне, в союзе с другим но в полном общении со своим собственным Духом. Это также предполагает, что сексуальная энергия и энергия, которая позволяет нам быть
связаными с Духом, имеют в основе одну и ту же природу, и что последнее есть не что иное, как очищенная и перенаправленная форма бывшего. Эта концепция вполне соответствует даосской системе внутренней алхимии, в которых работают над очищением и преобразование сексуальной энергии для создания зародыша бессмертия, тонкого тела, в котором полнота Высшего Я ощущается постоянно.
Но вернемся к голосу. Штайнер описывает, как у человеческих существ была перенаправлена половина их сексуальной энергии (в середине лемурийской эпохи) гортань. Это устанавливает прямую
связь между преобразованной и одухотворенной сексуальной энергией и гортанью. Пока энергия гермафродита была на 100% направлена на продолжение рода, гортань могла не появиться. Однажды часть сексуальной энергии была очищена для того, чтобы начать «ловить» Духа, начала развиваться гортань.
Теперь, если мы попытаемся понять нынешнюю функцию нашей гортани, мы видим, что через голос мы выражаем свои мысли и наши эмоции, что является способом придать им более определенную форму. Как только вы начнете выполнять упражнения, приведенные в первой
главе этой книги, вы поймете, что трение в горле
делает третий глаз более осязаемым, как бы формируя его. Вы будете настраивать свой третий глаз, и как только вы начнете реализовывать горловое трение, третий глаз сразу будет восприниматься больше отчетливее и интенсивнее.
Штайнер предсказывает, что в будущем способнсть гортани придавать форму станет предельной, а творческая сила слова проявится даже на физическом плане. Просто сказав слово, материализуется соответствующий предмет. Ошеломляющая, если измерить ее последствия, эта концепция
в конце концов ничем не отличается от вач-сиддхи или творческой силы слова, которое, согласно санскритским текстам, владели древнеиндийское
риши. Это говорит о том, что человек постепенно
обретет способности творить, подобно Элохимам из Ветхого Завета. Другими словами, он представляет людей как творческих богов в процессе становления – тема, которая проходит через все
западные эзотерические традиции, начиная с Книги Бытия, когда Адам съел от древа познания, Элохимы восклицают: «Вот, человек стал как один из нас». (Бытие 3:22) Все эти соображения
о гортани наводит на мысль, что там может быть некий символический смысл басни о том, что адамово яблоко было частью плод дерева познания, застрявший у него в горле.
Интересно, что Штайнер предвидел решающий шаг в долгосрочной перспективе. эволюции гортани: сексуальная сила полностью трансмутируется, репродуктивная функция больше не будет
осуществлятся из половых органов, а передет в гортань.Человек обретет способность творить сових детей словом.
Еще одно видение Штайнера, вполне согласующееся с несколькими другими источниками западной эзотерической традиции, является то, что
окончательное превращение сексуальной энергии в творческую силу голоса приведет к конецу смерть и к физическому бессмертию.
Конец половых органов означает конец разделения человека на два пола. В Евангелии от Филиппа одно из самых волнующих гностических евангелий, недвусмысленно утверждается, что если
«женщина» не была отделена от «мужчины», она не должна была бы умереть вместе с «мужчиной», и это разделение полов послужило началом смерти. Тот же текст дальше указывает на то, что пока Ева была в Адаме, смерти не было. Это
когда она была отделена от Адама,смерть началась. Если «мужчина» снова станет целым, это будет конец смерти.
Это можно сопоставить с Евангелием от Фомы, в котором Иисус говорит своим ученикам, что, сделав двоих одним, они станут сынами человеческими и перевернут горы, говоря:
«Гора, двигайся!»
Тогда «потерянное Слово», на котором основана масонская традиция, будет восстановлена и Храм восстановлен навсегда.
Алхимики часто определяли свое искусство как способ ускорить
естественные процессы эволюции природы. Например, они считали, что все металлы находятся на пути к превращению в золото и что, превращая неблагородные металлы в золото, ничего не происходит кроме достижения за короткое время того, что природа в противном случае все ранво сделает, но потребуется много времени.
Попытаемся в этой книге и других в Корпусе ясновидения вернуться к внутреннему значению золота алхимиков.
По их словам, их золото было «не обычным золотом». На данном этапе мы могли бы использовать эту концепцию «ускорения» для определения внутренней алхимии.
Внутренняя алхимия направлена на достижение сейчас, преобразований, которые
человечество завершит гораздо позже в своем естественном ходе эволюция.
Горловое трение предназначено для достижения алхимической трансформации гортани и началу ее творческой власти. В частности, в стиле внутренней алхимии Ясновидения гортань широко используется для придания формы и «уплотнения» различных структуры энергетического тела, которые вы начнете испытывать с практиками главы 3.
2.4 Жужжание и магия пчел
Сядьте в медитативную позу, выпрямив спину.
Осознайте шейный отдел позвоночника, шею и
стремитесь к идеально вертикальному положению, совмещенному с остальной частью спины.
Держите глаза закрытыми.
Осознайте гортань.
Начните повторять непрерывный гудящий, жужжащий звук, издавая вашем горлом вибрации. Произнесите звук одновременно на выдохе и вдохе. Делайте короткие вдохи и длинные выдохи.
Осознавайте физическую вибрацию, генерируемую гортанью по жужжанию.
Продолжайте практику в течение нескольких минут. Затем молчите и сидите неподвижно еще несколько минут, просто чувствуя вибрацию в
горле.
Советы
• Эта техника может быть весьма опьяняющей. Если практиковать долго она вызывает слегка бодрящее измененное состояние сознания. Эффект сильно усиливается осознанием одновременно третьего глаза, согласно принципам развитым в следующей главе.
• Один из способов попрактиковаться в этом упражнении — сделать так, чтобы ваше напевание
напоминало жужжание пчелы. Тогда практика становится бхрамаринской техникой хатха-йоги. Если это окажется трудным, не волнйтесь. Подойдет любой гудящий звук, если вы создадите ощутимую вибрацию, которую вы можете почувствовать, приложив пальцы на выступ гортани.
Пчелы, которые являются большими экспертами в гудении/жужжании, очень алхимические маленькие существа. Их связь с половой энергией растений легко наблюдать. Например, они помогают многим растениям для размножения, перенося пыльцу (растительный эквивалент
спермы) от одного к другому. Они берут нектар из
репродуктивных частей растений и превращают его в мед.
Мед — замечательное вещество во многих отношениях. Он хранится годами без всякого процесса консервации – очень долго, особенно если
вы сравниваете его с продолжительностью жизни рабочей пчелы, которая составляет около одного
или двух месяцев. Итак, пчелы берут продукт сексуального характера и
превращают его в не скоропортящееся вещество. Это, конечно, напоминает нам алхимический процес, посредством которых сексуальная сила
трансмутируется и в результате образуется тело
бессмертие. На более простом уровне маточное молочко, еще один продукт улья, пользуется большим спросом и считается субстанцией
долголетия.
Мед, как ни странно, всегда считался
отличное средством для горла, а пчелы — символ красноречия.
На иврите одним из слов, обозначающих голос, является дибур, происходящее от
кореня daber, который дает глаголу ledaber, говорить. (Имя Дебора происходит от ивритского двора, пчела.)

Звуковой файл с примером упражнения. взятый с сайта автора.

https://drive.google.com/file/d/1TGPbO2xfDV3bfJA1vzXpNycYuyA-LRfP/view?usp=sharing

Глава 3. Пробуждение третьего глаза
3.1 Что такое третий глаз?
Третий глаз — это ворота, которые открываются в пространство сознания и во внутренние миры. Это также главный орган, через который
тело энергии можно пробудить и управлять им. Итак, практически, третий глаз действует как «переключатель», который может активировать высшие частоты тела энергии и тем самым привести к более высоким состояниям сознания.
С терапевтической точки зрения, это был мой опыт в течении многих лет, когда многие клиенты становятся лучше, когда они связываются со
своим третьем глазом, какова бы ни была природа их проблем. Благодаря своей функции как переключателя, как только он активируется, третий глаз стремится привести в движение циркуляцию прочих энергий. Это автоматически приводит к исправлению ряда физических и эмоциональных расстройств, процесс, который можно охарактеризовать как своего рода самоиглоукалывание. Более того, даже в начале пробуждения третьего глаза, как правило, ставит людей в контакт с более глубокими аспекты самих себя, что само по себе имеет большое исцеляющее действие.
Конечно, я не утверждаю, что достаточно соединиться с третьим глазом чтобы исцелить все, но все же потенциал этого центра настолько огромен, что я не удивлюсь, если в последующие десятилетия все больше и больше будет развиваться «лечение третьим глазом».
С духовной точки зрения, как в христианской, так и в индуистской традициях можно найти тексты, которые сравнивают тело с храмом. Если
мы должны были развить аналогию, мы могли бы сравнить третий глаз с порталом храма. Пересекая портал, вы выходите из профанного к священному, со сцены, где читаешь и думаешь о духовной жизни до той стадии, когда человек начинает ее переживать.
Третий глаз всегда считался теми, кто стремится познать себя как самый драгоценный камень, поэтому драгоценный камень помещается на лбу статуй будд.
В этой главе мы опишем, как начать создавать
связь с третьим глазом (практика 3.2). Затем мы рассмотрим технику медитации (3.7), с помощью которой можно открыть третий глаз для дальнейшего изучения и развития.
3.2 Первое открытие
Предварительные рекомендации для практики открытия.
Эта вступительная практика предназначена для того, чтобы дать вам первую «нить» к третьему глазу, пробуждая определенное чувство между бровями. Это предназначено для выполнения только один раз или несколько раз в течение короткого периода времени. Затем работа над глазом будет продолжена с техникой медитации, указанной ниже (3.7), и со всеми другими практиками книги.
Хороший способ начать — выбрать день, когда вы свободны, например, в начале выходных и сосредоточить внимание на практиках. После этого сильного начального отпечатка будет легче следовать остальным техникам.
Вы можете выполнять практики в одиночку или с друзьями, что сделает энергию более интенсивной. Лучший день месяца для начала это тот, который предшествует полнолунию. Однако вам не обязательно слишком много беспокойться о календаре. Главное делать, а не ждать идеального момента.
Желательно носить светлую одежду (лучше всего белую). Избегать быть в черном.
Помните, что вы имеете дело с тонким восприятием. Не следует ожидать, что вибрация будет ощущаться как кинжал в вашем лобу. Даже если вы чувствуете лишь легкое покалывание или
давление между бровями, этого будет достаточно, чтобы начать процесс. Все остальные практики в книге будут способствовать усилению и развитию восприятия.
Помните, никакого воображения, никакой визуализации. Пусть все придет к вам само. Определенная крошечная вибрация уже присутствует между
бровями у всех. Цель состоит в том, чтобы выявить эту естественную вибрацию, чтобы впоследствии ее культивировать.
Внимательно прочитайте инструкции, приведенные в следующем разделе.
Несколько раз, прежде чем применять их на практике.
Подготовка.
Выберите тихую комнату, где вас никто не побеспокоит хотя бы час. Вам не обязательно быть одному, вы можете реализовать эту практику вместе с друзьями. Но в комнате никого не должно быть
кто не занимается с вами.
Зажгите свечи по комнате.
Снимай свою обувь.
Расстегните ремень, галстук или другую ограничивающую одежду.
Снимите часы.
Лягте на пол, на ковер, одеяло или тонкую циновку. Руки не должны пересекаться, но должны лежать рядом с вами, предпочтительно чтобы ладони смотрели вверх.
Ноги не должны быть скрещены.
Закройте глаза. Держите глаза закрытыми до конца
упражняться.
Расслабьтесь на 2 или 3 минуты.
Издайте гудящий звук в течение 5 или 10 минут (раздел 2.4).
Фаза 1
Осознайте горло. Начните дышать горловым
трением, как объяснялось в предыдущей главе (раздел 2.1).
Осознайте вибрацию, создаваемую в гортани
трением.
Будьте просто осознанны, без какой-либо особой концентрации.
Теките с энергией. Если в вашем теле или в вашем сознании происходят какие-то движения, позвольте им произойти.
Продолжайте от 5 до 10 минут, дышите трением, осознавая вибрации в гортани.
Фаза 2
Поддерживайте трение в горле.
Вместо того, чтобы помещать свое осознание в гортань, теперь осознайте область между бровями.
Не концентрируйтесь. Если вы «схватите» область между бровями слишком жестким фокусом процесс не сможет разворачиваться.Теките с энергией. Следуйте тому, что приходит спонтанно. Если дыхание естественно изменяется и становится более интенсивным,просто следите за дыханием. Но
убедитесь, что вы поддерживаете некоторое трение в горле в течение этих первых 5 фаз практики.
Оставайтесь «просто осознанными» между бровями, дышите трением горла в течение примерно 5 минут. Точность времени не имеет отношение к этой практике, так что нет необходимости смотреть на ваши часы.
Фаза 3
Поместите ладонь перед областью между
бровями. Рука не касается кожи, это примерно 3-5 сантиметров (1 или 2 дюйма).
Обратите внимание, что рука не касается кожи.
Несколько минут полежите на полу с закрытыми глазами.
Дышите с трением горла, и держите осознанние между бровями, и держите ладонь на 1 дюйм впереди этой области.

Фаза 4
Держите руку перед собой или положите ее сбоку, как вы предпочитаете.
Оставайтесь с закрытыми глазами, дышите трением горла, осознавая область между бровями.
Начните искать вибрацию между бровями. Это может бытьв разных формах: то четкая вибрация, то покалывание, то даже довольно размытое давление, вес или плотность между бровями.
Не старайтесь. Оставайтесь свободными, пусть все происходит.
Обратите внимание, что ваши глаза остаются закрытыми во время всех фаз этого упражнения.
Фаза 5
Как только появится малейшее ощущение вибрации или покалывания, давления, ощутится пульсация, плотность или вес, действуйте следующим образом: начните связывать горловое трение с ощущением между бровями.
Соединиться означает осознавать как трение, так и
вибрации (или плотности, или давления...) между бровями в одновременно. По мере продвижения связи с энергией трения третий глаз будет восприниматься все яснее.
Вибрация изменится, если вы объедините ее с трением. Она станет более тонкой и в то же время более интенсивной.
Если ощущается вибрация или покалывание в какой-либо другой части тела,
Например, весь лоб, руки или даже все тело, не обращайте на это внимания. Просто оставайтесь в наблюдении вибрации (или плотности, или давления...) между бровями.
Продолжайте эту фазу около 10 минут, наращивая
вибрацию между бровями, соединяя ее с горловым
трением.
Помните, никакого воображения, никакой визуализации. Просто течь с тем что приходит.
Фаза 6
Прекратите трение в горле.
Не сосредотачивайтесь больше на вибрации.
Оставайтесь с закрытыми глазами, просто осознаваясь между бровями еще 10 минут и более.
Будьте предельно неподвижны, чувствуя энергию вокруг себя. Чем более неподвижным вы становитесь, тем больше вы сможете настроиться.
Понаблюдайте, можно ли ощущать какое-либо ощущение света или цвета между бровями.
Советы, хитрости и ловушки.
• Не концентрируйтесь и не «хватайте» за область между бровями, просто держите очень мягкий фокус в этой области. Хватка только заблокирет процесс. Не пытайтесь «делать», пусть все происходит.
• Фокусировка между бровями просто означает осознание этой области,не направляйте свои глазные яблоки, как будто пытаясь посмотреть на эту область. Если бы вы реализуете такие движения глазных яблок, это создаст напряжение, которое может только нарушить естественный ход
опыта. Таким образом, глазные яблоки не направлены ни в какое конкретное направление. То же самое на протяжении всей книги.
• Обычный опыт в начале — ощущение вибрации (или давление, плотности...) не только в области между бровями, но также и в других частях лба или лица. Если это произойдет не обращайте на это внимания, просто сосредоточьтесь на вибрации между бровей, соединяя его с горловым трением. С практикой, все встанет на свои места.
• Если вы тренируетесь с друзьями, убедитесь, что вы не касаетесь друг друга, чтобы избежать ненадлежащей передачи энергии.
• Если опыт становится слишком интенсивным, все, что вам нужно сделать, это открыть
ваши глаза, и вы вернетесь к своему обычному состоянию сознания.
Первое открытие, синопсис практики.
Лягте и расслабьтесь.
1) Трение в горле + ощущение в гортани
2) Горловое трение + осознание между бровями
3) То же, что и 2) + ладонь перед третьим глазом
4) Трение в горле + поиск вибрации, покалывания,
давление, плотность... между бровями
5) Подключение горлового трения
с вибрацией между бровями
6) Неподвижность – соединение с энергией вокруг вас
3.3 Различный опыт
В главе 10 вы найдете краткое изложение наиболее распространенных переживаний, возникающих при начале работы над третьим глазом
в соответствии с принципами и методами, разработанными в этой книге.
Что касается первого открытия, материя — это вибрация (или покалывание, или плотность...) между бровями и свет,что бы вам не случилось увидеть. Лучшая установка заключается в том, чтобы не обращать внимания на любые другие проявления, которые могут произойти во время выполнения практики.
Имея дело с третьим глазом и эфирной энергией,
особенно вначале могут иметь место незначительные проявления, такие как покалывание или даже подергивание, то здесь, то там в теле, или
образы, вспыхивающие в вашем сознании. Пусть приходят и пусть уходят, ибо они мало что значат. Просто следуйте технике, как если бы ничего не происходило.
Может случиться так, что вибрация, покалывание, плотность или свет вы будете ощущать между бровями будет довольно интенсивными, но это действительно так.
Не имеет значения, если они случаются быть слабыми или размытыми. Как мы увидим
позже интенсивность энергии может сильно варьироваться от одного дня к следующему для того же человека, так что может быть, что вы предприняли попытку «первого открытия» в день низкой интенсивности. Однако эти качества могут быть слабыми, они являются первой нитью и систематическое применение технологии будет постепенно вводиться в книгу, чтобы преобразовать эти качества в ясное восприятие третьим глазом.
3.4 Опытные ссылки.
Вибрация ~ эфирная (жизненная сила)
Цвета, свет ~ астрал
Фиолетовый свет ~ астральное пространство
Практикуя различные техники, работающие над третьим глазом,
вы столкнетесь в основном с 3 типами опыта между бровями: 1) вибрация, 2) цвета и свет, 3) фиолетовый свет.
Грубо говоря, первый указывает на активацию
эфирного слоя, второй указывает на астральный слой, тогда как восприятие фиолетового цвета указывает на то, что соединение было установлено с
астральным пространством (термины эфирный и астральный будут развиваться далее в этой книге).
Конечно, эти указания слишком упрощены, чтобы ими можно было полностью и точно описать.
Но с эмпирической точки зрения они обеспечивают полезные ссылки, чтобы вы могли найти свой путь в начале.
1) Вибрация, покалывание, ощущение давления, веса или плотности, все это имеет такое же значение при ощупывании между бровями. Они
указывают на то, что что-то активируется в эфирной части вашего третьего глаза.
Эфирное тело — это слой жизненной силы, эквивалентный пране в индийской традиции и ци в традиционной китайской медицины.
(Третий глаз не является физическим органом, это преимущественно эфирный и астральнфй орган.)
Вибрация (или любой из ее эквивалентов, например, покалывание, пульсация, давление, плотность…) — это ощущение, посредством которого воспринимается эфирное тело
Всякий раз, когда вы чувствуете это где-то в своем теле, это указывает на активацию эфирного слоя в этой области. Итак восприятие вибрации между бровями есть не что иное, как восприятие эфирной части третьего глаза.
Поскольку покалывание, давление, плотность или вес в большей или меньшей степени имеет
одинаковое значение, для упрощения я буду называть их всех одним словом-вибрация. Поэтому всякий раз, когда вы читаете слово «вибрация» в
в этой книге оно относится к любой из этих различных форм или ко всем из них. Для примера, «Создайте вибрацию между бровями» означает:
создайте наиболее естественную для вас модальность – вибрации, давление, плотность или их эквивалент. Во всяком случае через какое-то время
вибрация будет восприниматься как все это одновременно.
Существуют разные уровни вибрации, так же как и разные уровни эфирной энергии, некоторые более тонкие, чем другие. Интенсивность вибрации может варьироваться от одного дня к другому.
Помимо количественных вариаций, это еще и качество вибрации, которая имеет тенденцию естественным образом меняться изо дня в день.
Следовательно, важно не цепляться за какую-либо модальность, а течь с тем, что приходит каждый день. Через некоторое время опыт станет более стабильным, а движение энергии будет все более
под вашим контролем.
2) Второй тип опыта, который может иметь место между бровями — это свет (нефизический) разного рода, от расплывчатой дымки, облаков или свечения, до цветов и организованных узоров. Эти
различные проявления можно считать равнозначными и указывать что что-то активируется в астральной части вашего третьего глаза. Для упрощения я буду называть их всех термином «свет». Так каждый раз, когда вы читаете слово «свет» в этой книге, оно означает все это: дымка, цвета, световые узоры, блестящие точки или что-либо, что
светится. Выберите тот, который наиболее естественен для вас, и позвольте ему
постепенно очищаться во все более и более яркий свет.
Астральное тело — это слой ментального сознания и эмоций.
Уравнение «(нефизический) свет = астральный» не является абсолютным, поскольку определенные высокие частоты света выходят далеко за пределы астрального слоя. Но, вы быстро научитесь распознавать, огни и цвета, которые обычно появляются между бровями, когда вы «включили» свой глаз. Это четкий показатель того, что астральная часть
активизируется третьм глазом.
3) Фиолетовый свет часто воспринимается как фон для других огней или цветовых узоров. Дает ощущение простора или пространства, которое простирается перед вашим третьим глазом. Чем глубже
вы соприкасаетесь с фиолетовым светом, тем больше вы воспринимаете его как пространство
не только перед вами, но и вокруг вас. Это пространство соответствует тому, что эзотерики называют астральным пространством.
Это пространство сознания не всегда воспринимается как фиолетовое, но также как темно-синие или даже черное. Самое главное - это чувство
пространства, каким бы ни был цвет тьмы. Я буду
поэтому используйте слово «пространство» для темного пространства в фоне третьего глаза, независимо от его цвета.
Обратите внимание, что восприятие фиолетового пространства довольно простое, и что многие люди испытали это (в частности, в детстве), не осознавая его истинной природы.

3.5 Если вы вообще не чувствуете вибрации.
Вот несколько указаний для тех, кому может показаться, что он не чувствует никакой вибрация между бровями во время выполнения упражнения.
Возможно, и не редкость, что вибрация есть, но
вы его не регистрируете. Может быть, вы ожидаете чего-то экстраординарного или очень интенсивного. Может быть, это слишком просто. Эта
вибрация всегда была между вашими бровями, и вы никогда не обращал на это никакого внимания.
Возможно, вы блокируете процесс, слишком стараясь. Убеждаю вас, не концентрируетесь, пусть все происходит. Не ищите вибрацию, пусть она придет к вам. Продолжайте практику, настаивайте,
но в духе отпустить.
Есть еще одна причина, по которой вы можете вообще не чувствовать никакой вибрации:
может быть, вы получаете свет вместо вибрации. Помните наши простые ссылки:
вибрация ~ эфирный
свет ~ астрал.
Если вы воспринимаете свет в любой форме (от простого размытого,беловатой дымки к чудесному пурпуру пространства, через различные
виды цветов и узоров), то вы уже в астрале,
следовательно, больше не в эфирном плане. Вы не можете (в начале во всяком случае) быть снаружи и внутри дома одновременно. Следовательно, если
светлеет, вполне возможно, что вы обошли
уровень вибрации. В таком случае просто продолжайте свою практику со светом вместо вибрации. В схеме нашей техники медитации (раздел 3.7), перейдите от фазы 2 к фазе 3.
Не беспокойтесь о вибрации, соедините трение горла со светом.
После внедрения этих практик с сотнями студентов в школе ясновидения, я никогда не видел никого, кто не справился бы с тем, чтобы почувствовать вибрацию после небольшой практики. Следуйте изречению Иисуса, где советуется тем, кто
ищет, не прекращайте, пока не найдете, «а когда найдете, удивитесь». Упорствуйте, упорствуйте, упорствуйте... и все придет.
3.6 Подробнее о третьем глазе
Полезный совет — рассматривать глаз как повязку или монету в 50 центов на лбу. На самом деле третий глаз больше похож на трубу или тоннель, идущий от области между бровями к затылочной кости.

Туннель третьего глаза
На всем протяжении туннеля расположено несколько центров энергии, через
которые можно соединить с разными мирами и областями сознания. Это объясняет, почему разные системы могут «находить»
третий глаз в разных местах: каждый из них выбирает разные центры вдоль трубы, или даже структур энергии, примыкающих к туннелю, как ориентир.
Еще один важный момент, о котором следует помнить, это то, что третий глаз не физический орган. Самая грубая часть третьего глаза представляет собой структуру энергии, принадлежащую к эфирному телу или слою жизненной силы.
Эфирное тело имеет много связей с физическим телом и поэтому третий глаз, будучи «главным выключателем» эфирного тела, также тесно связана с определенными структурами физического
тела, например гипофизом и шишковидной железой.
Однако было бы слишком упрощенно сказать, что третий глаз это шишковидная железа или гипофиз, как указано в некоторых книгах.
Как объяснялось ранее, туннель третьего глаза не является физическим. Он воздействует своей энергией на ряд структур физического тела, включая лобную пазуху, зрительные нервы и их
хиазмы, нервы решетчатой пластинки решетчатой кости, гипофиз и шишковидную железу, часть ядер в центре головного мозга, желудочки головного мозга и др. Было бы слишком упрощенно и ограничивающе, чтобы выбрать одну из этих физических структур и назовать его «третий глаз». Еще раз: третий глаз не физический, он
является энергетическим органом. У него могут быть привилегированные соединения
с определенными физическими структурами, но он не может ограничиваться какими-либо из них.
В начале не беспокойтесь ни о какой другой части
туннеля, просто оставайтесь в сознании между бровями. Нужно начинать
где-то, и именно этот центр между бровями имеет
большое преимущество для создания защитной энергии вокруг вас, в вашей ауре, как только вы ее активируете. Другие центры «трубы»
будут представлены позже.
Поэтому в этой книге всякий раз, когда мы говорим о «глазе», мы имеем в виду
область между бровями. Это не означает, что площадь между брови весь третий глаз. Но в начале
этапов нашего обучения, это область, которую мы будем использовать и развивать в качестве
главного выключателя, места, чтобы оставаться в курсе постоянно. Если вы получите
ощущения в других областях головы, не пытайтесь их подавить, но и не обращайте на них внимания. Сосредоточьтесь между бровями.
3.7 Медитация третьего глаза
Давайте теперь приступим к нашей основной технике медитации. Начальные этапы этого процесса медитации не предназначены для того, чтобы проецировать вас в впечатляющие состояния трансцендентности. Они предназначены для работаты над созданием систематического подъема третьего глаза, чтобы затем достичь истинной внутренней тишины. Как будет показано в главе 9, посвященной осознанию, однин из принципов нашего подхода в том, что нельзя бороться мысленно
против разума. Нельзя заставить ум молчать. Но
можно построить структуру за пределами ума, из которой ум можно освоить. В этом смысле третий глаз можно сравнить с диспетчерской вышкой, похожей на 20-ю гексаграмму Идзин. Первые фазы этого процесса медитации направлены на
структурирование третьего глаза и запечатление его как можно осязаемее в вашу систему.
Фазы 4 и 5 посвящены внутреннему пространству и таинственному вихрю. В первые недели вашей практики, чтобы упростить вам задачу
можете решить обойти фазу 5 (вихрь), идя прямо из фазе в пространстве к «не-технике» или собственно медитации, когда вы остаетесь «просто осознанным» над головой.
Подготовка.
Снимите обувь, ремень, галстук и часы.
Сядьте со скрещенными ногами на пол или на стул с прямой спиной.
Вы не должны быть на полу, но ваша спина должна быть очень прямой. Если вы сидите на стуле, желательно не откидываться назад, чтобы позволить свободному течению энергий.
Медитация, фаза 1энергия гортани.
Закройте глаза. Держите глаза закрытыми до конца
медитации.
Начните дышать с трением горла (раздел 2.1).
Фрикционное дыхание вызывает вибрацию в горле. Становиться ощутима вибрация в гортани. Используйте трение, чтобы усилить вибрацию в гортани.
Вибрация в горле состоит из двух частей: одной физической, создаваемое механическим действием дыхания, и более тонкой, как покалывание, которое все еще можно почувствовать, когда вы
остановите дыхание.
Используйте трение горла, чтобы усилить нефизическое покалывание.
Отрегулируйте положение позвоночника. Ищите абсолютной прямоты. Выровняйте шею с остальной частью спины в поисках совершенно прямой осанки. Убедитесь, что голова, шея и остальная часть спины находится на прямой линии.
Наблюдайте, как вибрацию в гортани и поток энергии в горло можно улучшить, подойдя как можно ближе к идеальной вертикальной осанке.
Развивайте тишину.
Медитация, фаза 2: вибрация в глазах
Продолжайте дышать с трением горла, но отпустите осознание горла. Осознайте вибрацию между
бровями.
Соедините вибрацию в глазу (т.е. между бровями) с трением горла.
Если вы не слишком уверены в том, что означает «подключение», просто оставайтесь
осознавая оба одновременно: трение в горле и
вибрацию между бровями. Очень скоро станет ясно происходит определенное взаимодействие между горлом и глазом. Вот что имеется в виду под подключением.
Фаза 2 состоит из использования трения горла в качестве усилителя, чтобы
культивировать и наращивать вибрацию в глазах.
Если у вас есть выбор между сильной плотностью и тонким покалыванием, лучше выбрать покалывание. Избегайте хватания. Сохраняйте опыт света.
Медитация, фаза 3: свет в глазах
Поддерживайте трение в горле. (Глаза остаются закрытыми до конца медитации.)
Отбросьте осознание вибрации. Вместо этого начните искать между бровями туман или дымку, свечение или любые формы света или цвета. Все это можно рассматривать как различные модальности «света», который, конечно, в контексте этой книги не относится к физическому свету, но к духовному свету, воспринимаемому вашими закрытыми глазами.
Помните, никакого воображения, никакой визуализации — только осознание того что перед тобой.
Как только вы заметите любой из этих модальностей света (туман, свечение, цвет...) даже очень смутно связывайте это с горловым трением.
Как и в фазе 2, вы соединяли трение с
вибрацией между бровями, теперь вы подключаете
трение со светом. Вместо усиления вибрации вы
сейчас работают над усилением света.
По мере того, как вы продолжаете практиковать, вы будете воспринимать все ярче и ярче части света. Постепенно отбрасывайте осознание более туманных частей, чтобы сосредоточиться на самых ярких из них. Подключите свой усилитель трения
к самой яркой части света.
Обычный опыт — это крошечные сияющие частицы света, распространяютмя в пространстве перед вами и дрейфуют в различных направлениях. Когда вы соединяете трение с этими светящимися
частицами, некоторые войдут в вас и попадут прямо в ваше сердце, питая его драгоценной энергией.
Фаза медитации 4: осознание в пространстве.
Оставайтесь в глазу, между бровями.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на самом свете и на его сияющих частицах,начните осознавать фон света. Тьма или фиолетовый свет на фоне всех цветов подарит вам ощущение пространства, простирающегося перед вами.
Пространство может казаться фиолетовым, темно-синим или даже просто темным. Более чем цвет, важнее ощущение простора.
Просто оставайтесь осознанными в пространстве. Позвольте себе погрузиться в него.
На этом этапе трение в горле может быть уменьшено или даже устранено.
Начни снова дышать с трением, если разум уходит
в блуждание с мыслями.
Медитация, фаза 5: вращение в пространстве.
Начните вращаться в пространстве перед вами, по спирали вперед и по часовой стрелке, как будто вы падаете вперед, в туннель.
Вращайтесь, как будто вы попали в водоворот.
Вихрь там, в космосе, ждет вас. Не пытайтесь
совершать спиралевидное движение. Скорее позвольте себе быть пойманным вихрем и увлекайтесь его естественным движением.
По мере того, как вы продолжаете вращаться, качество и цвет пространства будут меняться.
Иногда меняться так как если бы вы были проецированы в совершенно разные области. Просто признайте различные чувства и продолжайте двигаться с вихрем.
Время от времени или даже постоянно, если хотите, вы можете использовать трение горла для усиления вихревого эффекта.
Нетехника.
Отбросьте всякое осознание дыхания, глаз, пространства...
Просто осознайтесь (держите сознание) над головой.
Ничего не делайте, ничего не ищите, будьте «просто осознанными».
Даже не осознавая себя — просто осознавайте (будьте чистым восприятием).
Оставайтесь предельно неподвижными.
Практикуйте искусство потери контроля.
Пусть осознание возьмет верх над головой.
Возвращение и завершение медитации
Снова осознайтесь между бровями.
Прислушайтесь к звукам снаружи.
Осознайте свое тело. Сделайте несколько длинных вдохов.
Потратьте столько времени, сколько хотите, чтобы вернуться полностью, а затем щелкните пальцами правой руки и откройте глаза.
Советы, фаза 1 (вибрация гортани)
• Не имеет значения, если поначалу вам будет трудно отделить физическую вибрацию от нефизической. Достаточно, получить смутное ощущение вибрации, как физической, так и нефизической, чтобы процесс шел своим чередом. Во всяком случае, пытаясь быть слишком точным, ваш разум, вероятно, будет мешать и заблокирет процесс.
Все что связано с вибрацией наверное станет понятнее после прочтения глав 4, 6 и 8 и практики ченнелинга, техники выпуска.
• В начале может быть полезно положить руку близко к вашему горлу, на расстоянии около 1 дюйма, чтобы усилить ощущение энергии
в этой области. В дальнейшем в этом не будет необходимости.
• Для этой практики, как и для любой работы с энергией гортани, важно, чтобы шея была как можно более вертикальной.
Какие явные различия можно наблюдать между телами животных и человека? Главный из них заключается в том, что человеческий позвоночник вертикальный, в то время как животные живут в основном в горизонтальном положении.
Точно так же, хотя у животных есть гортань, она не является вертикальной. Это дает
нам ключ к пониманию важности вертикальности гортани для достижения своего космического статуса в связи с Духом. Другую подсказку можно найти, поняв, что происходит, когда вы
осуществляете первую фазу медитации: как только вы достигнете совершенно вертикального положения шеи, внезапное усиление вибрации происходит в вашей гортани.
Советы, фаза 2 (вибрация в глазу)
•Энергия горла действует как усилитель и формообразователь.
Соединив область между бровями трением
исходяшим из горла, вы работаете над созданием третьего глаза.
По опыту, усиление вибрации в
глазу, который происходит, как только вы соединяете его с трением указывает на то, что происходит действие гортани.
• Как объяснялось ранее, вибрация также может ощущаться как покалывание,
давление, плотность... Эта фаза работает над созданием эфирного слоя третьего глаза.
Советы, фаза 3 (свет в глазах)
• В начале, соединение света в глазу с
трением в горле просто означает ощущение обоих одновременно. Затем это автоматически происходит обмен между ними, по которым энергия, генерируемая трением в горле, равна передается той части вашего (третьего) глаза, которая воспринимает свет.
На практике опыт довольно прост: трение кажется
«кормит» свет, чтобы сделать его более ощутимым и ярким, что еще один пример того, как можно использовать гортань для «придания формы».
• Большинство студентов, которые думают, что не видят света, на самом деле видят, но не узнают. Вы должны признать, что в начале ощущение света может быть слабым, как расплывчатая белесая
дымка например. И все же это слабое свечение — первая нить. Используйте усиливающее действие гортани на его развитие. Упражняйся,
тренируйся, тренируйся... и скромное сияние превратится в освещение.
Советы, фаза 4 (космос).
• Общий опыт при достижении восприятия фиолетового цвета пространства, это огромное чувство облегчения в сердце, как будто
внезапно был сброшен огромный груз. Как только вы обратитесь во внутреннее пространство, на душе становится намного легче. Некоторые пояснения для этого можно найти в разделе 3.10.
Советы, фаза 5 (вихрь)
• Направление по часовой стрелке не следует воспринимать как систематическое и
принудительный. Как всегда, вы должны следовать энергии мгновенно, и это может иногда заставить вас вращаться назад и против часовой стрелки. Тем не менее, когда никакой особый ветер не унесет тебя назад, предпочтительно двигаться вперед и по часовой стрелке.
• Вихрь является одновременно и вихрем, и туннелем. Желательно не иметь фиксированных ожиданий относительно того, как это должно выглядеть. Пусть восприятие возникает само собой постепенно.
• Вращение в космосе ведет к развитой науке о
вихри, по которым можно путешествовать далеко в пространстве и времени. Это вводит форму путешествия, целью которой не является
спроецировать себя за пределы своего тела, но погрузиться так глубоко внутрь, что глубже не забраться. Вихревой эффект, который приводит
из одного пространства-времени в другое интенсивно используется в ISIS (что такое исис пока понять не удалось, возможно специальная аббревиатура их школы)
Ясновидящие техники регрессии.
• Подойдите к вихрю с большим уважением и удивлением, когда вы
приблизится к архангелу на эоны старше вас, и это возмет вас в необычайные тайны.
Мысли во время медитации.
Если во время медитации возникают мысли, не обращайте на них внимания, просто следите за процессом. Вскоре вы заметите, что сильнпя
вибрация между бровями успокаивает ум и
значительно замедлить его непрерывный поток мыслей. Так что нет нужды ментально бороться с мыслями. Только не концентрируйте внимание на них. Каждый раз, когда вы отвлекаетесь на мысль,
просто вернитесь в глаз и продолжайте упражнение. Оставайтесь в процессе, и по мере развития третьего глаза мысли будут автоматически становятся все меньшей и меньшей проблемой. На определенном уровене развития третий глаз дает возможность находится полностью вне ума и, таким образом, выбирать мысли по желанию.
Часто, когда уровень мыслей становится тревожным, можно успокоить их, усилив горловое трение, которое усиленит вибрации в глазу. Но помни
что в нашей медитации цель не в том, чтобы заставить ум замолчать— заведомо безнадежное занятие — но построить третий глаз.
Как только это будет достигнуто, мысли больше не будут иметь значения.
Аннотация к книге "Медитация третьего глаза"
Подготовка: сидя с вертикальной спиной.
1) Трение в горле + вибрация в гортани
2) Горловое трение + вибрация между бровями
3) Горловое трение + свет между бровями
4) Космос
5) Вращение в космосе: вихрь
Не-техника: просто осознание над головой
Рекомендуемое время для каждого этапа:
• Для 30-минутной медитации: по 5 минут на каждую из 5 фаз,
плюс 5 минут над головой.
• Для 60-минутной медитации: Фаза 1, 5 минут. Фаза 2, 10
минут. Фаза 3, 10 минут. Фаза 4, 10/15 минут. Фаза 5,
15/20 минут. 5 минут над головой.
• Для 10-минутной медитации: примерно по 2 минуты на каждую
фаза.
Не пренебрегайте этапом 1, даже если у вас мало времени, потому что это
неотъемлемая часть процесса.
3.8 Больше гудения/жужжания
В этой технике используется гудящий звук, который мы практиковали в разделе 2.4.
Сядьте с прямой спиной и ощутите горло.
Повторите фазы 1, 2 и 3 медитации третьего глаза, используя
гудение/жужжание вместо трения в горле.
Затем позвольте себе погрузиться в пространство, как в фазах 4 и 5,
используя гудящий звук время от времени, чтобы проникнуть глубже в космос.
Окончание.
• Эти жужжащие звуки обеспечивают мощный способ проецирования
себя в космос. Не стесняйтесь обращаться к ним
всякий раз, когда вас беспокоят мысли или умственная деятельность
во время вашей медитации.

3.9 Как организовать свою практику
В первые дни практики медитируйте столько, сколько можно, повторяя первую дебютную практику (раздел 3.2), и
используя медитацию третьего глаза (3.7), а также ее эквивалент гудящие звуки (3.8) и любые другие приемы, которые вы можете выбрать
из остальной части книги. Этот сильный первоначальный отпечаток чтобы было легче следить за остальной частью процесса.
Тогда хороший способ продолжить — проводить некоторое время каждое утро
практикуя медитацию третьего глаза (3.7) и другие упражнения. Например, медитируйте 20 или 30 минут, затем практикуйте ченнелинг.
упражнения на расслабление (главы 4, 6 и 8) в течение 10 минут, затем
техники по видению (главы 5 и 7) в течение 10 минут, затем приемы по защите (главы 18 и 20) по 10 минут. Сделайте ночную практику (главы 13, 14, 15) каждый вечер перед выходом на
сон и, возможно, днем или ранним вечером, например если вы устали после прихода домой с работы.
Если у вас есть больше времени, безусловно, возможно и полезно посвятить больше времени упражнениям. И все же должно быть ясно, что
Методы Clairvision были разработаны для тех, кто живет в миру. Они не призывают вас отказаться от вашей деятельности, а начать выполнять ее с новым осознанием, как будет обсуждаться в главе 9.
Чтобы добиться успеха, секрет не столько в том, чтобы тратить долгие часы
медитируя, но включать все больше и больше этих практик в каждое из ваших повседневных действий. Краеугольный камень нашего метода
заключается в поддержании постоянного осознания в глазах (между бровями) что бы вы ни делали (кроме сна). Это не относится к свету или пространству, которые должны быть сохранены на
время медитации. Но, постоянно сохраняя осознание и немного вибрации между бровями, вы добьетесь двойной цели. С одной стороны, вы постепенно станете более присутствующим в ваших действиях и сосредоточены; с другой стороны ваш третий глаз будет питаться вашей осознанностью и развиваться в мощный центр энергии. Итак, все техники этой книги должны рассматривается как повод для развития нового сознания. Первое и
основное преимущество наших методов видения заключается в том, что для реализации
их вы должны осознавать и представлять между бровями.
Если у вас мало времени, вы можете очень хорошо следить за процессом указанным в этой книге путем медитации (техника 3.7) только от 5 до 10
минут каждое утро и включение других практик в
ваши повседневные дела. Но эти 5/10 минут утренней медитации необходима для развития вашего третьего глаза. Если ваш график таков, что ваше время занятий вечером, а не утром, все же постарайтесь уложиться в 5/10 минут утренней медитатции любой ценой, ибо они обеспечивают повторное соединение вашего глаза, который полностью модифицирует вашу энергию для всего дня.
Какой бы формат вы ни выбрали для своей практики, помните: что эта часть пути связана с построением тонкого тела здания. Чем больше вы практикуетесь, тем быстрее будет здание достигнуто.
3.10 Загадки космоса
Практикуя ISIS, техники регрессии Clairvision,
не редкость повторно пережить состояние эмбриона в первые же дни после зачатия. Плод может
чувствовать себя «купающимся» в фиолетовом пространстве. Пурпурное пространство вокруг, как море. Эмбрион очень крохотный и пространство вокруг чувствуется огромным. Это пространство ничем не отличается от фиолетового пространства
которые вы воспринимаете своим глазом, в четвертой и пятой фазах медитации третьего глаза.
Для зародыша пространство снаружи, вокруг него самого. Но у нас такое же пространство внутри. Чтобы войти в пространство, мы должны уйти внутрь и пройти через портал третьего глаза. В Упанишадах человек сравнивается с городом с десятью воротами. Девять из них ворота ведут наружу и только одни ведут внутрь. Девять внешних ворот: два глаза, два уха, две ноздри, рот,
анус и половой орган. Десятые врата — это третий глаз, или аджна-чакра, которая открывается не во внешний мир, а во внутреннее пространство.
Итак, то что было снаружи для эмбриона, теперь для нас внутри. В течение эмбриологического процессы, формирующего плод, произошла интернализация астрального пространства. Это
захватывающая инверсия, благодаря которой внутреннее становится внешним и внешнее становится внутренним. А при смерти все наоборот: индивид реинтегрируется в пространство.
Это приводит нас к более глубокому пониманию слова «существование», используемого для описания периода жизни на Земле. На латыни это означает out, аistere означает занять позицию. Таким образом, существование означает
to take position out, то есть выйти из пространства. Существование временный выход из пространства, которое мы переживаем между рождением и смертью.
Теперь вы можете понять чувство облегчения в вашем сердце, когда вы погружаетесь в фиолетовое пространство во время медитации. Это как будто ваше сердце вдруг освободилось от всех давлений
воплощенной жизни, всех бед бытия. Этого достаточно, чтобы заставить вас почувствуй себя намного легче! Одним из результатов инициации является установление постоянной связи с пространством без потери якорной стоянки на Земле. Тогда можно наслаждаться покоем космического
пространстве и в то же время оставаться полностью вовлеченным в свою повседневную
деятельность. Пройдя определенный уровень, радостная легкость навсегда остается в
вашем сердце, что бы ни происходило снаружи.
Тем не менее, пусть будет совершенно ясно, что цель стиля ясновидения состоит не в том, чтобы вывести вас из воплощения в какое-то счастливо-парящий рай, но чтобы подготовить вас к работе алхимии, преобразования самой субстанции ваших тел. Цель это просветление здесь и сейчас, посреди космической неразберихи современной жизни. Парадоксально, но соединение с пространством создает внутреннюю свобода, позволяющую более полно быть в мире.

Глава 4 – Выпуск канала: пусть течет!
4.1 Выпуск канала
Под названием «разработка канала» сгруппированы ряд техник, направленных на пробуждение и очищение тела энергии, или эфирного тела. Эфирная энергия, или жизненная сила, идентичная
пране в индийской традиции и ци традиционной китайской медицине. Нашей первой целью будет достижение осязаемого восприятия этой энергии.
Циркулируя по всему эфирному телу, жизненная сила следует определенным энергетическим линиям, называемым в китайской медицине «меридианами» или нади на санскрите. Мы будем работать над некоторыми из них, стремясь почувствуйте поток энергии вдоль них.
Более продвинутый, но важный этап будет заключаться в том, чтобы научиться перемещать и
сознательно направлять энергию в эти каналы.
По мере развития этой способности учащийся сможет исправить несколько проблем со здоровьем. Станет очевидным, что правильное функционирование физического тела во многом зависит от
правильного потока и баланса циркуляции эфирного тела.
По мере того как благодаря этим практикам эфирное тело набирает силу, оно приобретает большую устойчивость к отрицательным энергиям. И когда
нежелательная энергия воспринимается в одном из каналов, становится возможным выбросить ее сознательно, как камешек перемещается из шланга под действием потока воды. Такой навык
обеспечивает высокий уровень энергетической защиты и окажется большую помощь всем, кто занимается самопреобразованием или исцелением.
На более позднем этапе внутренняя алхимия имеет дело с открытием самых важнейший из всех энергетических каналов, расположенный в центре тела.
Этот центральный канал поднимается от корня туловища (промежности, между анусом и наружными половыми органами) макушки и выше. Это грозовой жезл, путь змеиного огоня западной эзотерической традиции, идентичный сушумна кундалини-йоги. Одна из целей выпуска канала
подготовить вас к работе на этом мастер-канале.
Освобождение учит вас сознательно перемещать эфирную энергию.
Поэтому вместо того, чтобы «воображать» поток в
Громовой жезл, вы сможете осуществить правильную циркуляцию энергии.

4.2 Подключенная тряски.
Этап 1- встряхивание
Сядьте с прямой спиной, желательно на коврик на полу, возможно в кресле.
Если на стуле, не прислоняйтесь к нему спиной.
Держите глаза закрытыми на протяжении всего упражнения.
Встряхивайте руки быстро и энергично в течение 10–20 секунд.

Подключенная тряска
Затем оставайтесь неподвижными с ладонями вверх. Чтобы достичь максимального эффекта, не кладите руки на колени или подлокотники стула (см. следующий рисунок).

Осознайте вибрацию в своих руках.
2 стадия- вибрация в глазах, вибрация в руках.
Повторите этап 1 - пожмите руки, затем
встаньте неподвижно с ладонями направленными
вверх.
Осознайте вибрацию в руках.
Осознайте вибрацию в глазу (между бровями).
Сосредоточьтесь на несколько секунд на вибрации
в глазу. Затем снова осознайте
вибрация в руках на несколько секунд. Потом опять вибрация в глазу...
Переходите от одного к другому несколько раз.
Затем осознайте вибрацию между бровями и
в руках одновременно.
Этап 3: трение
Повторите этап 1: встряхивайте руки в течение 10–20 секунд. Затем оставайтесь неподвижно с закрытыми глазами, ладонями вверх. Распознайте
вибрацию в глазах и в руках одновременно. Оставайтесь в этом восприятии в течение 1 минуты.
Затем начните дышать трением горла, как описано в главе 2. Соедините трение с вибрацией в обоих глазах и в руках. Продолжайте практику в течение 1 или 2 минут. Наблюдайте как качество вибрации меняется.
Советы
• Результатом этой практики может стать целый ряд переживаний.
Существенным моментом является понимание того, что модификация в обеих руках
и глазу, происходит, как только вы начинаете трение. Вибрация становится более интенсивной, более ощутимой, и в то же время ее качество становится более тонким.
• Трение в горле не только усиливает вибрацию, но и помогает соединить глаза с энергетическими центрами ладоней рук. Часто можно почувствовать треугольник энергии, соединяющий глаз и ладони.
Этап 4: подключение
Потрясите руки в течение нескольких секунд. Затем оставайтесь неподвижными с ладонями вверх.
Почувствуйте вибрацию в глазах и вибрацию в руках.
Начните дышать с трением горла. Подключите трение с вибрацией в глазах и руках. Следите за изменениями в вибрации, которые происходят автоматически из-за трения.
Затем попытайтесь почувствовать связь между руками и глазами.
Используйте трение горла, чтобы усилить этусвязь.
Что именно вы можете почувствовать между ладонями и глазом?
Кроме чувств, можете ли вы что-нибудь «видеть» (с закрытыми глазами)?
Как меняется энергия в ваших руках по мере того, как вы усиливаете связь с вашим глазом?
На продвинутой стадии обучения, этот треугольник света будет играть важную роль в некоторых ключевых практиках внутренней алхимии.
• Пожалуйста, помните наше основное правило: нет воображения, нет визуализации.
Теките с тем, что приходит. Развивайте то, что у вас есть, а не делайте что-нибудь сверх. Если вы чувствуете лишь легкое покалывание в руках,
работайте над его развитием с трением и регулярным применением других методов книги.
• По мере выполнения этого и следующих упражнений будет казаться, что они создают постепенное уточнение того, что течет в ваши руки. Чем больше связана вибрация в руках с осознанием в глазах, тем более оно станет тонким и
наделен целебными свойствами. Это первый шаг в
развитие рук целителя.

4.3 Связанное трение.
Сядьте с прямой спиной.
Энергично потрите руки друг о друга в течение 20 секунд или более.
Оставайтесь неподвижными с ладонями вверх. Потратьте несколько секунд наблюдая за качеством вибрации в ваших руках и в вашем глазу.
Затем начните дышать трением горла. Подключите его к вибрациям в руках и в глазах. Будьте в курсе тонкого изменения, происходящие в вибрациях рук из-за трения.
Соедините вибрацию в глазах с вибрацией в ладонях.
Используйте трение горла, чтобы усилить эту связь. Почувствуйте как вибрация в руках становится все более и более утонченной.
Советы
• Помимо работы над восприятием, те, кто занимается массажем или любой формой исцеления руками полезно выполнять это упражнение в начале своих занятий.
• Практикуя освобождение канала, всегда обращайте внимание на тот факт, что качество энергии, которая течет через ваши руки зависит от качества вибрации в вашем глазу и от связи между ними двумя. Чем тоньше вибрация в вашем
глазу, тем более утонченная энергия течет в ваших руках. А мощный метод исцеления, как для себя, так и для вашего клиента, состоит в настройке на высочайшее качество вибрации в
вашем глазе и передачи его через ваши руки.

4.4 Вибрация = эфирный слой.
По сути, эфирный слой — это слой вибрации: всякий раз, когда вы чувствуете вибрацию, вы чувствуете эфирное тело. Это утверждение слишком
просто чтобы быть полностью верным, и позже вы можете различить определенные эфирные частоты света или астральные вибрации. Но в начале уравнение: «вибрация = эфирное» составляет
отличнцю ссылку, чтобы понять ваш опыт. Для
примера, ощущение вибрации в руках указывает на то, что эфирная жизненная сила приводится в движение в руках. Ощущение вибрации между
бровями указывают на то, что эфирный слой третьего глаза активирован... и так далее, для любой части тела, или даже за пределами вашего тела. Ибо эфирное не только пронизывает физическое
тело, оно также выходит за его пределы в пропорциях, которые могут варьироваться в зависимости от различных внутренних факторов.
Когда кажется, что вибрации в руках или где-либо еще более тонкие, это указывает на то, что вы входите в контакт с более глубокими и более тонкими слоями эфирного тела.
Вначале мы используем физическую стимуляцию, чтобы пробудить восприятие эфирных вибраций. Позже вы сможете получить ту же вибрацию без трения или использования каких-либо других
физических стимуляций. Вибрация будет исходить изнутри.
Поэтому я бы предложил, чтобы на этих первых этапах практики вы не беспокойтесь слишком сильно о том, является ли ваша вибрация физической или эфирной, или воображаемой. Доверьтесь своему опыту. Очень прямое доказательство
нефизической природы вибрации было бы отсечением вашей физической руки и осознаванием, что вы все еще чувствуете такую же вибрацию, как при синдроме фантомной конечности у людей с ампутированными конечностями.
Другие признаки нефизической природы этой вибрации могут быть в том, что вы почувствуете это во всевозможных местах вашего тела, без
любое растирание или любой формы физической стимуляции. Вы даже почувствуете это за пределами своего физического тела, сначала вокруг себя
а затем во все более и более удаленных объектах. Восприятие эфирных вибраций полностью отделится от любых физических ощущений.
В любом случае, пожалуйста, помните, что в нашем подходе нет нужды верить (а значит, и не в чем сомневаться). Важно не то, во что вы верите, а то, что вы воспринимаете. Наш постоянный фокус
на непосредственном опыте. Научитесь воспринимать эту вибрирующую энергию, и затем решите, как вы хотите это понимать.
• Замечали ли вы, что когда вы пробуждаете вибрацию в ладонях, кажется что усиление вибрации в глазах происходит одновременно? Вибрация в глазах кажется становится осязаемее или плотнее, как бы на более быстрой частоте; во всяком случае, это более четко воспринимается. Подробнее об этом важном эффекте в начале главы 6.

4.5 Общие рекомендации по работе с меридианами.
• Практикуйте так, как будто вы изобретаете акупунктуру. Метод выпуск канала дает вам все элементы, чтобы найти реальное местоположение
циркуляции эфирной энергии в вашем теле. Не берите за образец любой из традиционных анатомических путей меридиан. Во всяком случае, все древние китайские книги не сходятся во мнении о
точном расположении различных отдельных ветвей. Карту эфирного тела, которая будет использоваться в третьем тысячелетии, еще предстоит
построен. Почему не вами?
• Для растирания используйте мостик ладони с другой стороны костяшки. Энергетическая линия действительно может ощущаться вдоль
крепления под костяшками пальцев, у основания пальцев. Сдделайте вашу руку плоской и твердой. Примените эту линию к линии меридиана, который вы хотите стимулировать и перемещайте туда-сюда по линии, работая нежным, но твердым трением.
Мост на ладони

• Помните, что всякий раз, когда вы имеете дело с энергией, и особенно вначале бывают дни, когда кажется гораздо более трудно достичь восприятия вибрации. Например бывают дни, когда вы проецируетесь в фиолетовое пространство в медитации, но вы не чувствуете сильной вибрации (в частности, около времени новолуния). В другие дни все наоборот – много вибрация, но нет видения пространства. И иногда вы ничего не почувствуете. Это нормальное течение процесса. В начале, восприятие вообще не находится под вашим контролем. Оно приходит, когда вы не ждите их и исчезают без причины. Продолжайте регулярно практиковать, и через несколько месяцев вам просто нужно будет войти в ваш глаз и настроиться, чтобы произвести немедленный поток вибрации. Но даже после того, как был достигнут достаточный уровень мастерства, вибрация остается подверженной колебаниям от одного дня
к следующиму и даже в один и тот же день.
• В случае рака многие терапевты не советуют принимать какие-либо формы массажа, потому что это может способствовать распространению болезни.
Некоторым даже массаж остается противопоказанным до пяти лет после последней хирургической операции или последнего лечения, когда рак закончился, даже если пациент полностью излечился. Если вы разделяете эту точку зрения, очень возможно реализовать разработку канала не растирая, а просто очень сильно двигая кончиками пальцев
слегка вдоль меридианов, как описано в разделе 6.4.
• В этой главе речь пойдет об акупунктурных меридианах, по названию соответствующего органа, как это часто встречается в литературе по акупунктуре. Тем не менее никогда нельзя пологаться только на название, имена могут ввести в заблуждение и создать великие недоразумения. Меридиан желчного пузыря, например, имеет ряд различных функций и соединяется с несколькими органами и их частями, от глаза и уха до лодыжки, кроме прохождения через желчный пузырь. Таким образом, термин «желчный пузырь» не суммирует функцию меридиана вообще. Если это имя используется, потому что его легче запомнить, чем правильное
китайское название цзу шао ян (буквально: «средний ян стопы»).

4.6 Шоу цзюэ инь, «Меридиан сердечного сужения»
Часть Меридиана Констриктора Сердца, которую мы собираемся пройти стимулируя - эту линию, которая начинается у основания ладони и идет
прямо по середине предплечья к сухожилию бицепса на линии локтя, а затем прямо до середины
бицепса.
Сядьте в позу для медитации. Если вы на стуле, не подпирайте его спиной. Держите глаза закрытыми на протяжении всего упражнения.
Потрите руки в течение нескольких секунд и повторите упражнение 4.3. Оставаться
неподвижно ладонями вверх. Осознайте
вибрации в глазах и в руках.
Потрите по линии меридиана мостом ладони
(крепления под суставами), как описано в разделе 4.5.

Затем остановитесь и станьте неподвижным, с ладонями вверх.
Осознайте вибрацию вдоль линии.
Через несколько секунд возобновите горловое
трение и свяжите его с вибрацией в
меридиане. Потратьте полминуты или больше
создавая вибрации вдоль линии.
Затем осознайте одновременно вибрацию в глазу подключуненную вибрацию трения горла и вибрацию в линии мередиана. Продолжайте около 1 минуты.
Затем осознайте руку в начальном положении. Даже если вы не применяли никаких физических стимуляций этой области, могли бы вы почувствовать расширение линии энергии в руке? До какого пальца проходит путь меридиана?
Затем осознайте в плече и груди. Откуда
линии энергии идут в этих частях тела? Не могли бы вы также почувствовать это в любом из ваших органов?
Остановите все и оставайтесь «просто осознанными» в течение нескольких секунд.
Повторите ту же последовательность с тем же меридианом на другой руке.
Щелкнуть пальцами правой руки и открыть глаза.

4.7 Шоу шаоинь, «Сердечный меридиан»

Часть меридиана, которой мы ищем начинается с корня ладони руки, с внутренней стороны. Если вы
исследуйте пальцами, вы найдете маленькую круглую кость, называемая гороховидной потому что она имеет форму горошины.
Затем слегка напрягите бицепсы и вы найдете еще один момент этого меридиана около 1 сантиметра внутри сухожилия бицепса, как раз по линии
локотя. (Точки акупунктуры часто дают
ощущение дырки под пальцами, при надавливании.) Вам просто нужно нарисовать линию от гороховидной до этой точки и у вас есть часть Меридиана Сердца, который циркулирует на предплечье.
Для части на плече начните с нашей точки на локте. и поднимайтесь вверх, следуя углублению на внутренней стороне бицепса как маленький водосток. Обратите внимание, что это небольшое углубление не всегда присутствует и что его легче найти у мужчин, чем у женщин.
Если вы не слишком уверены в местоположении, это не имеет большого значения. Просто следуйте указаниям, показанным на рисунке и линия будет проявляться по мере того, как ваше восприятие станет яснее.
Повторите практику, описанную в разделе 4.6, на этот раз с Меридианом Сердца вместо меридиана сердечного сужения.

4.8 Шоу тайинь, «меридиан легких»

Теперь повторим ту же практику, но на Меридиане Легких.
Фракция Меридиана Легких, которую мы будем растирать, начинается у корня ладони в углублении, в месте для измерения пульса на лучевой артерии.
Другая точка расположена на линии локотя, снаружи сухожилия двуглавой мышцы. Вы можете мягко напрячь бицепсы, чтобы почувствовать сухожилие. Предплечье часть Меридиана легких следует по прямой линии от область пульса до этой точки на локте.
Затем идите вверх по руке, следуя своего рода
углублению на внешней стороне бицепса.
Если мышцы вашей руки явно очерченны, вы найдете что-то вроде борозды где линия. (Если вы женщина, сначала посмотрите на вашего друга-мужчину. так легче найти. Но опять же, вам просто нужно иметь смутное представление о том, где тереть, как показано на фигуре.
В любом случае расположение меридиана никогда не следует принимать за предоставленное на рисунке. Описания в книгах следует рассматривать только как грубые показания. Это происходит благодаря вашему собственному восприятию энергии и ничем иным,так может возникнуть уверенность относительно истинного пути меридиан. Поэтому лучшее отношение - тереть немного по-другой линии в области, пока не найдете ту, которая соответствует отчетливому ощущению кровообращения. Если тренироваться, практиковаться, практиковаться...первоначальная неопределенность скоро рассеется, и не останется сомнений в местонахождении этих линий.

4.9 Подробнее о путях меридианов
(Лучше не читать этот раздел, пока вы не определили для себе путь меридианов в руках и пальцах.)
Иглоукалывание описывает Меридиан Констриктора Сердца (Констриктор — мышца, сжимающая какой-либо орган или заставляющая сокращаться полый орган или его часть.)
как заканчивающийся в кончике среднего пальца (между указательным и безымянным палецем). Вполне может случиться, что вы почувствуете покалывание также в безымянном пальце, поскольку, как говорят, меридиан сердечного сужения сочетается для обмена энергией с Меридианом Тройного Обогревателя который циркулирует на безымянном пальце.
Говорят, что Меридиан Сердца заканчивается на кончике мизинца.
Меридиан тонкого кишечника в сочетании с меридианом сердца, также циркулирует на кончике мизинца.
Считается, что меридиан легких заканчивается на кончике большого пальца.
Во время работы на меридиане Легких нередко возникает ощущение вибрации, перемещающейся и в указательном пальце, связанная с Большим
Меридианом кишечника, поскольку происходит интенсивный обмен энергией между этими двумя каналами.
Советы, хитрости и ловушки
• Если это не то, что вы чувствовали, не волнуйтесь, ведь вы можете быть правы! (Тем не менее, я предлагаю вам немного потренироваться перед тем, как принять решение.) Это привилегия видящих уметь ставить все под сомнение. Ибо, в конечном счете, прямое восприятие всегда превосходит то, что написано в книге или скопировано из другой книги. Возможно также, что традиционное клише меридиан как негибких труб не так точны. Вы скорее воспринимайте их как «реки дыхания» или потоки вибрации, которые могут иногда незначительно отклоняются в ту или иную сторону. Еще раз, я считаю, что главное еще предстоит открыть, поскольку речь идет об эфирном теле.

4.10 Различные уровни восприятия энергии и ее умножения.
Первый уровень заключается в том, чтобы воспринимать вибрацию по той линии, которая у вас есть.
потереть и осознать, что эта вибрация имеет ту же природу, что и та, что у тебя в глазу (между бровями).
Второй уровень заключается в восприятии потока энергии, циркуляции вибрации по меридиану. Она может либо двигаться вверх к плечу или вниз к руке. Используя трение горла и связь с глазом, вы
сможет постепенно усиливать этот поток.
Третий уровень – стать способным сознательно перемещать энергию вдоль линии. Эта функция должна быть разработана из почти ничего, например, когда мышца атрофировалась, потому что она
не работает в течение длительного периода, и ее необходимо снова привести в движение.
После пробуждения ощущений аналогичных ощущениям маленьких ручек энергии по меридиану. «Маленькие руки» сокращаются быстро и
они выжимают энергию в движение, как вы сжимаете зубную пасту из тюбика. Все очень похоже на перистальтические сокращения пищеварительного тракта (но гораздо быстрее) или сокращение мышц артерий, которые активно перемещают кровь. Но в меридианах это происходит на уровне
эфирного тела, а не физического.
Поскольку мы имеем дело с эфирным телом, вы в основном будете чувствовать вибрации. Но может случиться так, что вы получите визуальный опыт
света текущего в меридиане, а также. Как только вы начнете практиковать техники видения, описанные в главах 5 и 7, вы можете добавить тройной процесс видения к работе над перемещением и умножением эфирной энергии.
Советы, хитрости и ловушки
• Что делать, если вы чувствуете энергию в меридиане больше с одной стороны, чем в его аналоге на другой стороне тела? Как всегда
когда вы имеете дело с энергией, возникают колебания. Если это опыт бывает только один раз и не возвращается, он вообще ничего не значит.
Это только в том случае, если вы можете неоднократно чувствовать один и тот же дисбаланс в течение долгого период времени,тогда это становится значимым. Если это так, то это означает, что что-то заблокировано в линии мередиана и поток должен быть восстановлен, поэтому вам следует больше практиковаться на этом меридиане, пока
будет достигнут равномерный поток. Это довольно обнадеживает, потому что дает вам возможность исправить блокировку до того, как она превратится в физическую проблему. Энергетические лекарства часто играют мощную роль в профилактике нарушений здоровья. Достаточно интересно, в
древнем Китае платил врачу, пока были здоровыми и переставали платить, как только заболевали.
Если вы чувствуете слишком много дисбаланса в своих энергетических потоках, хорошая идея обсудить ситуацию с иглотерапевтом.
• Должна ли энергия в меридианах двигаться вверх или вниз? На курсах, проводимых в школе Clairvision, я имел возможность поделиться техниками освобождения канала с большим количеством людей, не владеющих теорией меридиан, разработанной традиционной китайской медициной. Я был поэтому в состоянии наблюдать направление естественной циркуляцией
энергии, невинно обнаруженной студентами. Я должен сказать, что то, что я видел, не подтверждает традиционную теорию кровообращение в меридианах. В акупунктуре говорят, что из двенадцать основных меридианов, в шести энергия циркулирует от головы до конечностей (стопы и руки) и в шести от конечностей к голове. Однако я обнаружил, что когда вы научили группу воспринимать энергию, подавляющее большинство склонно
чувствовать, как энергия систематически движется вверх к голове, в каналах, с которыми они могут иметь дело.
Мой совет: доверяйте своему опыту и поощряйте поток вибрации, которые кажутся вам естественными. Неважно, если энергия не всегда течет в одном направлении – энергия причудливый принцип, и это является частью его красоты. Превосходное здоровье исходит из гармонии с природными потоками, а не из установления диктатуры энергий.

4.12 Высвобождение негативных энергий.
Техника, которую мы собираемся описать, очень важна, и предназначена для частого применения. Ее цель - освободить негативные энергии.
Физическое тело состоит из пищи, воды и того, экстракта из воздуха, то есть физические элементы, взятые из нашей физической среды. Точно так же эфирное тело построено из материалов, извлеченных из нашей эфирной среды.
Так же, как некоторые продукты или вещества могут быть токсичными для физического тела, некоторые эфирные энергии вредны для эфирного тела. в главе о линиях заземления и о защите, мы рассмотрим, как современная жизнь имеет тенденцию создавать накопление этих ядовитых энергий
в нашей среде, что делает все более и более важным получение навыков, чтобы выпустить их из нашей системы.
Упражнение.

Откройте кран с холодной водой. Направьте свое сознание на поток проточной воды. Настройтесь на него, почувствуйте его качества. Пусть вода течет вниз по внутренней стороне руки выше линии локтя, если раковина достаточно глубокая. Будьте действительно осознанны и сосредоточены, как если бы выполняли важное действие, и настраивайтесь на поток. Пусть все негативные энергии высвобождаются из вашего предплечья в
проточную воду. Продолжайте полминуты.
Затем повторите то же упражнение на задней стороне бедра и предплечья. Чем больше вы настраиваетесь на поток проточной воды, тем больше негативных энергий, вы можете высвободить.
Повторите упражнение с другой рукой.
Советы, хитрости и ловушки
• Хотя практика может показаться очень
простой, это жизненно необходимо. Если делать это несколько раз в день, и в полном сознании, новая функция будет быстро развиваться и выводить эфирное выделение. Вы будете
ясно осознавать, что некоторые нежелательные энергии выброшены в поток воды, и вы
почувствуете себя лучше в своем эфирном теле. Как страдающий запором человек чувствует себя лучше после опорожнения.
Выделение – это функция, столь же необходимая для жизни, как и проглатывание. Одно из открытий, которые вы собираетесь сделать, когда вы открываете свое восприятие, это то, что
значительную часть населения мучает
«эфирный запор»: они не могут освободиться от
негативных энергий. Эфирное выделение должно происходить автоматически, без того, чтобы мы думали об этом. Но как-то мы проиграли
эту функцию, и теперь мы должны работать над ее восстановлением сознательно.
Накопление отрицательных энергий в эфирном теле большей части населения вносит значительный вклад в общее «недомогание» и в уровень невроза современного мира.
• Если вы живете в холодной стране, нет причин, по которым не следует смешивать теплую воду с холодной. Если вода слишком холодна, это затрудняет открытие вашего эфирного тела.
• Если вам нужно избавиться от чего-то особенно вредного в можно потенцировать процесс, чередуя холодную и горячую воду.
• В главах посвященных защите, вы прочтете, как
можно усилить эффект высвобождения, выдыхая с открытым ртом и трением горла при выделении нежелательных вибраций.
• Подумайте о выполнении этого упражнения с проточной водой:
- каждый раз, когда вы приходите домой
– каждый раз, когда у вас появляется ощущение «грязной» энергии в ваших руках
– после проведения массажа или сеанса терапии любого рода
— после завершения сеанса на вашем компьютере или любом другом устройстве к которому приложено много статического электричества
– после биолокации грунтовых линий (см. главу 12)
- после отработки освобождения канала
– до медитации, а не после нее. (То же самое относится и к душу, причина в том, что медитация создает ценнуюинтернализацию ваших энергий. Проточная вода, скорее имеет тенденцию притягивать энергию наружу, просто под кожу, тем самым противодействуя преимуществам вашей медитации. Так что душ и ванну лучше принимать перед
медитации, чем после.)
- перед сном
- всякий раз, когда это кажется уместным
• По мере того, как вы становитесь более способными высвобождать негативные энергии в
воду, вы можете реализовать тот же процесс при мытье посуды, приема душа, купании в реке или океане. Водопады особенно имеют захватывающую эфирную вибрацию.
Заметка о циркуляции меридианов
Констриктор Сердца, Меридианы Сердца и Легких описаны по традиции акупунктуры и текут «вниз», то есть от ствола в руку. Но китайский архетипический мужчина изображен с поднятыми вверх руками, руки над головой. Так энергия этих трех меридианов движется к небу в китайских изображениях.

Глава 5 – Видение.
5.1 Путь видящих
Видение — одна из высших функций человеческого сознания.
Это необыкновенный опыт, позволяющий вам понять свои собственную необъятность. Конечно, есть разные уровни зрения. Нашей постоянной целью будет избегать низшего астрального ясновидения транс-медиумов и шагнуть в «видение Истины» или видение Я, которое подобно взрыву всего
ограничения разума.
Ключевое различие между этими двумя формами зрения состоит в том, что в первой, есть привязанность к картинкам, которые текут в сознание. С другой стороны, чтобы достичь видения Истины,
секрет в том, чтобы меньше интересоваться тем, что видишь и сосредоточиться больше на процессе видения, позволив своему состоянию сознания расширятся через видение. Затем вы достигаете полноты в разных восприятиях и пониманиях Вселенной. Можно никогда полностью не переводить «увиденное» в слова, потому что опыт превосходит обычную логику разума. Поэтому истинное видение питает Дух и рассеивает ложные представления души. «Видение» не следует рассматривать только как инструмент восприятия, но как опыт, который сам по себе имеет преобразующую ценность.
Видение — это расширенная модальность сознания. Это «онтологический усилитель», означающий способ быть чем-то большим. Если вы думаете о ясновидение в этих терминах, у вас гораздо меньше шансов быть обманутым иллюзиями низшего астрального зрения.
Одна из распространенных ошибок новичков состоит в том, что они ожидают увидеть духовные реальности с их обычным видением и их физическими глазами, как будто вдруг к ним должны были добавиться ауры и духовные существа,картины мира, получаемые через разум. Это не может работать, потому что обычная часть ментального сознания слепа. Чтобы начать видеть, сначала нужно выйти из ума.
Вот почему одно из постоянных напоминаний, данных в этой главе, будет: если хочешь «видеть», перестань смотреть. Другими словами, перестать
обрабатывать и анализировать изображения, как вы привыкли делать вашим разумом. Не «пытайтесь» увидеть. Ибо, когда вы пытаетесь, вы действуете из вашего разума. Позвольте себе перейти в другой режим сознания и позволитьте произойти «чему-то другому».
Как обычно, главный секрет успеха заключается в трех словах: практика, тренируйся, тренируйся...
Нашей первой целью будет достижение некоторых прорывов через образы нашего обычного ментального сознания, и получить проблески нефизической реальности. Для достижения этой цели был разработан ряд техник, связанных с зрительным контактом. Это можно практиковать либо с другом, либо в одиночку, лицом к себе в зеркале. Оба имеют свои преимущества, и я бы порекомендовал вам практиковать в обоих направлениях.
5.2 Относительно практики зрительного контакта
• Два человека не должны сидеть слишком далеко друг от друга.
Расстояние в 90 сантиметров (3 фута) можно считать идеальным. Если вы не можешь коснуться лица другого ладонью, вы слишком далеко. Если вы смотрите в зеркало, ваше изображение должно
оказаться примерно на таком же расстоянии или немного более.
• Всегда предпочтительнее иметь глухую стену в качестве фона и использовать свечи вместо электрического света.
• Глаза обоих людей должны быть на одной высоте, поэтому, если один выше другого, следует использовать подушки для корректирования.
• Вы можете сидеть на стуле, а не на полу, но ваше
спина должна быть прямой. Чтобы облегчить свободную циркуляцию энергий, не прислоняйтесь к стене или спинке стула.
Вы знаете, как отличить бога от человека (согласно индуистским писаниям)? Боги бессмертны – что-то, может быть не сразу очевидно, когда вы смотрите. Санскритские тексты описывают и несколько других знаков. В отличие от людей, боги никогда не отбрасывали тень. Другим признаком является то, что боги могут смотреть на Солнце, не повреждая глаз.
Интересно, что я видел не одного шизофреника,
пациента, который вдруг начинал смотреть на Солнце в середине мистического бреде, и очень вредил своему зрению.
Шизофрения — увлекательное заболевание, при котором нередко пациентам сообщают подлинную информацию о духовных мирах. Некоторые
их восприятия вполне реальны, хотя они и не
интегрированы и не поняты, они имеют место в контексте общего распада личности.
Дело в том, что, будучи человеком, если вы посмотрите на Солнце, ваши глаза очень быстро получат необратимые повреждения. Солнечные очки
не имеет никакого значения. Никакая форма пристального взгляда никогда не должна практиковаться на Солнце, ни при каких обстоятельствах. Точно так же контакт глаз не следует практиковать на улице в течение дня, чтобы избежать избытка света, это вредит вашему зрению. В любом случае вы получите лучшие результаты в помещении, в полумраке. Если вы тренируетесь днем лучше затемнить комнату, задернув шторы.
Точно так же рекомендуется не смотреть на Луну, не мигая, так как его яркость также может быть вредна для вашего зрения. Но нет никаких ограничений, когда дело доходит до взгляда на звезды. На самом деле это просветляющая практика, которая наполняет душу.
• Зеркала... удивят вас! Как это возможно для физической поверхности, чтобы отражать не только ваш физический образ, но и вашу ауру, ваши лица в прошлом и будущем и лица ваших гидов? Чогьям Трунгпа, известный тибетский мастер, однажды сказал своему другу, что в глубокой медитации он может видеть царство Шамбалы в своем зеркале. И зеркало является одним из основных
элементы инициации в западных школах эзотерики.
Древние, должно быть, чувствовали таинственную природу зеркала, так как слово зеркало произошло от латинского mirari.
Мирари означает и удивляться, и восхищаться, и является источником других слов, такими как диво, восхищение, чудо... и мираж!

5.3 Воссоединение с пространством
Перед началом любой практики зрительного контакта, а также между ними, воссоединитесь со своим глазом следующим образом:
Сядьте с закрытыми глазами.
1) Начните выполнять трение горла (раздел 2.1).
2) Осознайте вибрацию между бровями и соедините его с горловым трением. Продолжайте наращивать вибрацию между бровями около 1 минуты.
3) Осознайте световые или цветовые узоры между бровями.
Соедините трение горла со светом. Продолжайте 1 или 2 минуты.
4) Осознайте фиолетовое или темное пространство (фон, свет и цвета). Оставайтесь в пространстве 1-2 минуты.
Этот набор инструкций (для выполнения с закрытыми глазами) является сокращенной версией медитации третьего глаза, описанной в разделе
3.7. Как всегда, «глаз» относится к третьему глазу, расположенному между бровями, а не физическим глазам.
5.4 Зрительный контакт с фокусом в глазах и «видением».
Давайте начнем с первых двух частей нашего тройного процесса зрения, который будет полностью описано в разделе 5.13.
Сядьте с прямой спиной перед другом или зеркалом, в соответствии с принципами, описанными в разделе 5.2.
Прежде чем начать, проведите 3 минуты с закрытыми глазами, выполняя повторное подключение, как в разделе 5.3.
Затем откройте глаза. Направьте свой взгляд в глаза вашего друга или на свои собственные, если тренируетесь перед зеркалом.
Часть 1: неподвижный фокус в глазу.
Осознавайте глаз, между бровями и оставайтесь
очень тихими. Работайте над достижением неподвижности, которая больше чем полное отсутствие движения. Сосредоточившись на глазах,
все становится тихим внутри вас, как будто ваша энергия коагулирует. Вы можете почувствовать, как становитесь плотнее.
Неподвижность зрительного контакта — это «связная неподвижность», в которой вы можете почувствовать энергию вашего глаза, резонирующую с вибрацией всего тела и над телом. Отсюда ощущение более высокой плотности или более высокой частоты, испытываемые в вашем теле.
Как только вы достигаете кульминации неподвижности, вы чувствуете, даже если бы вы хотели двигаться, вы не могли бы. Действительно, если вы смогли бы. Но для этого нужно сначала получить
опыт.
На протяжении всей книги всякий раз, когда используется выражение «глаз», оно
относится к области между бровями. Но будьте осторожны, «фокусировка между бровями», означает только то, что вы должны оставаться в курсе этой области. Это не значит, что вы должны направлять ваши глазные яблоки, как будто вы пытаетесь заглянуть между двумя бровями.
Взгляд никуда конкретно не направлен, и на самом деле чем больше вы можете забыть о нем, тем лучше. Это относится к медитации третьего глаза (глава 3), при которой глаза удерживаются закрытыми, а также к упражнениям зрительного контакта.
Часть 2: осознание «видения».
(Часть 1 и часть 2 должны выполняться одновременно.)
Здесь раскрывается большой секрет видящих, который может создать открытие восприятия. Обычно, когда вы направляете свое внимание на объект с открытыми глазами, вы смотрите на изображение и его различные части. А затем различные элементы обрабатываются вашим сознательным разумом. Некоторые приемы, направленные на развитие умственной проницательности научат вас улавливать все больше и больше деталей из изображения. Например, предъявляется рисунок нескольких предметов.
На его сканирование отводится ограниченное время в несколько секунд. И затем вы должны перечислить столько объектов, сколько их вы способны удерживать сознательно. Все это связано с тем, что можно было бы назвать «ментальный способ видения», видение из обычного ментального сознания. Как обсуждалось ранее, этот слой как раз и является частью вас, который слеп к духовным мирам. Для того, чтобы стать способным видеть ауры и духовных существ, необходимо отключить этот ментальный способ видения.
Для этого есть один секрет: вместо того, чтобы смотреть на детали изображения, нужно осознать факт видения.
Обычно с ментальным режимом видения вы были бы заняты взглядом на изображение и выяснением, является ли его содержимое круглым или квадратный, зеленый или желтый, красивый или уродливый, и так далее. Но сейчас, с нементальным режимом видения то-что вы делаете полностью отличается. Вы теряете всякий интерес к компонентам
изображения. Вместо этого вы осознаете факт видения. Чтобы увидеть, вы перестаете смотреть. Вы переключаете внимание с объекта восприятия к процессу восприятия. Вместо наблюдения объекта, вы начинаете наблюдать процесс видения, факт видения или «видимости».
Подводя итог практике 5.4
Этот первый уровень зрительного контакта состоит из двух частей, реализуемых одновременно, сидя перед другом или перед зеркалом:
1) абсолютная неподвижность с жестким фокусом в глазу, моргать как можно меньше.
2) осознание факта видения, или «видение», вместо смотрящего.
Продолжительность практики зрительного контакта: начните с 3–5 минут.
Постепенно увеличивайте время до 15 минут и более. Чтобы закончить практику, следуйте шагам, указанным в следующем разделе (5.5).
Если видение является проблемой...
На протяжении всей этой книги мы будем ссылаться на тройной процесс видения, из которых 1-я часть – это неподвижность глаза, а 2-я часть – это
видение. Третья часть имеет отношение к сердцу и будет представлена в разделе 5.13. Если вам трудно обращаться с видением, пожалуйста, помните следующие моменты:
• Восприятие видения не обязательно должно быть точным, расплывчатые ощущения факта видения достаточно хорошо для того, чтобы процесс
разворачивался.
• Если даже смутное осознание факта видения не может быть достигнуто, временно забудьте об этом и приступайте к следующему способк. Осознайте тот факт, что перед вами находится изображение. Забудьте о друге или зеркале и любых деталях
изображения.
Вместо того, чтобы смотреть на изображение, попытайтесь почувствовать его.
Замените «видение» на «чувствование образа вместо того, чтобы смотреть на него» и продолжайте процесс. (Обратите внимание, что это не только ваш друг, образ, который вы должны чувствовать, но и пространство вокруг него или ее.)
Вещи прояснятся сами собой по мере вашего продвижения.
• Более подробные пояснения по поводу видения будут даны в раздел 7.12.

5.5 Прекратить любую практику зрительного контакта.

Закройте глаза.
Потрите руки друг о друга в течение нескольких секунд. Положите ладони (не пальцы) на
закрытые глаза, касаясь лица, чтобы они
соприкасались с кожей. Пусть тепло ладоней
проникнет в ваши глаза. Оставайтесь в этом
положении на полминуты и более, наслаждаясь
лечебным эффектом.
На этом этапе у вас будет важное переживания внутреннего света.
Затем щёлкните пальцами и откройте глаза.
Обмен впечатлениями с вашим партнером.
Затем начните снова. Воссоединитесь с закрытыми глазами на 2 или 3 минуты (раздел 5.3). Затем откройте глаза и возобновите взгляд действуя таким же образом.
Вибрации, вы чувствуете эфирное. Когда вы достигаете полной неподвижности это больше, чем отсутствие движения, это означает, что ваше эфирное тело больше не захвачено физическим телом. Оно частично освобождается и более доступно для выполнения определенных функций независимо от физического тела. Поэтому вы можете чувствовать очень сильные вибрации по всему телу.
• В традиционной китайской медицине говорится, что «глаза — это врата к сердцу», и что «сердце — это врата к шэнь». В нашем контексте эту последнюю фразу можно перевести так: «сердце есть
врата к Высшему Эго». Прикладывая ладони к глазам, вы могли бы почувствовать тепло, проникающее в ваше сердце? Попробуйте улучшить
эту передачу теплой энергии, питающей сердце.
5.6 Мигать или не мигать.
В хатха-йоге есть техника, называемая тратакой, в которой человек смотрит на очень мелкий предмет, например, на точку на стене или на пламя свечи. В санскритских текстах говорится, что практику
следует продолжать до тех пор, пока не польются слезы, а потом всякие глазные болезни будут излечены. Я часто слышал комментарии индийских мастеров что во время тратаки слезы высвобождают много «ядов» и отрицательных энергий, накопившейся в глазах. Я как врач имею нашел эту технику очень полезной в исправлении некоторых дефектов зрения, если применить его достаточно рано. Немногим удалось избавиться от очков, выполнив это упражнение. Это сработало для людей
которые не носили их слишком долго, не дольше
несколько месяцев или максимум один или два года. В частности, тратака творит чудеса с подростками.
Все это для того, чтобы сказать вам, что если вы достигнете стадии, когда ваши глаза горят и по лицу катятся слезы, не следует
волноваться, но радуйся. Согласно древней науке Хатха-йоги, это снимет напряжение с ваших глаз и предотвратит несколько болезней. В любом случае, руководствуйтесь здравым смыслом: увеличивайте продолжительность постепенно и не форсируйте практику. Нет духовной ценности в том чтобы ранить себя.
Советы, хитрости и ловушки.
• Как всегда, когда имеешь дело с энергией, бывают дни, когда она легко и без усилий не моргать в течение длительного времени.
В других случаях это похоже на облако ядовитого дыма прямо перед глазами, и кажется невозможным не моргать каждые 2 секунды. Лучший подход — признать, что энергия прихотлива.
и меняется по своей природе, и продолжать практиковать, не придавая слишком большого значения этим колебаниям.
5.7 Несколько распространенных опытов во время тренировки контакта зрением.
• Изображение искажается. Резкие очертания становятся размытыми.
Не сопротивляйтесь, пусть образ искажается все больше и больше. В начале вы должны отпустить физический образ, прежде чем нефизические
образы могут быть восприняты. Итак, пусть физический образ станет искаженым и размытым. Будьте в потоке с тем, что приходит, даже если это не имеет смысл. Вы можете проанализировать опыт позже. Если вы попытаетесь думать об этом, пока это происходит, это просто не произойдет.
На более продвинутом этапе станет возможным получать как нефизический так и физический образ одновременно. Но в начале вы должны отпустить резкие очертания и позволить изображению становиться размытым, прежде чем вы сможете увидеть астральные цвета и ореолы.
• Человек перед вами кажется намного дальше, чем он на самом деле.
Это довольно хороший знак. Это указывает на то, что вы переходите от видения физической реальности к видению тонких сфер.
Как только вы достигаете восприятия астрального мира, расстояния принимают совсем другой аспект. Это не редкость для человека, сидящий прямо перед вами, кажется, что он далеко.
Всякий раз, когда это происходит, знайте, что то, что вы видите, за пределами физического плана.
• Видение цветов
В астральных мирах свет исходит не от солнца или какого-либо внешнего источника, например лампы. Предметы и существа можно увидеть благодаря их собственному свечению. Они излучают свой собственный свет. Они появляются как бы они были «сделаны из цветов» в атмосфере полумрака.
Однако всегда следует помнить, что астральные цвета сильно отличаются от физических. Поэтому
практически невозможно точно описать их из-за отсутствия ссылки в нашей материальной среде. Основное отличие в том, что астральные цвета часто кажутся смесью разных оттенков. Но разные компоненты астрального цвета вообще не смешиваются, в отличие от того, что можно наблюдать в физическом мире. В физическом мире, когда два цвета смешиваются, каждый исчезает и возникает третий. Например, вы смешиваете синий и желтый, и получаете зеленый. Синий и желтый исчезли, остался только зеленый. В астрале дело обстоит совсем иначе: цвета кажутся состоящими из тысяч крошечных гиперблестящих точек. Например, есть «сине-желто-зеленый», в котором блестящие синие точки, желтые точки и зеленые точки можно увидеть, причудливо переплетенные.
Астральные цвета редко бывают полностью однородными. Их большое разнообразие и удивительная красота не идет ни в какое сравнение с тем, что наблюдается в физическом мире.
Из-за непохожести природы астрального и физического цвета, не обязательно пытаться называть ауру «зеленой» или «синей» или «желтый». Вот почему следует быть осторожным, когда читаете в некоторых книгах, что зеленый цвет в ауре указывает на определенную эмоцию, синий другую, и так далее. Упрощая, можно иногда заканчить совершенно бессмысленными заявлениями.
• Комната, в которой вы занимаетесь, выглядит темнее, меняется качество цветов.
Фон астральных цветов — это то, что оккультисты назвали «астральный свет». Это основной цвет, который пронизывает астральный мир.
Пространство, ничем не отличается от фиолетового света, который вы видите, когда вы медитируете в глазе. Ее также можно было бы назвать «астральной тьмой».
Это выглядит как полутьма, определенно более тусклая, чем дневной свет физического мира, но иной природы, чем тьма наших ночей. Физическая тьма — это отсутствие света, астральная тьма светится, отсюда и выражение «видимая тьма» в масонской традиции.
Когда вы тренируетесь в зрительном контакте и в комнате вокруг вас вдруг становится темнее, даже если это может быть середина деня, это означает, что вы видите астральный свет. Вы меняетесь
от восприятия физического мира к восприятию астрального космоса. Очень часто это будет сопровождаться другим восприятием цветов: они предстанут перед вами, как показано на
предыдущих абзацах.
Астральное пространство не уникально и не однородно. По мере продвижения в вашей медитации и вашем путешествии, вы учитесь прыгать с одного
астрального пространства в другое. Одна из ссылок, позволяющая найти свой путь - это качество цветов и основной оттенок астрального свет, оба из которых варьируются в зависимости от того, в каком пространстве вы находетесь. В определенных областях пространства фон астрального света молочный, у других более темный, почти черный или даже зелено-голубой как под океаном. Еще до достижения фактической стадии путешествия, вы можете наблюдать эти вариации в цвете пространства, когда вы медитируете в своем глазу.
Чудо в том, что это становится возможным, когда ваше «видение» созрело, чтобы созерцать несколько таких слоев одновременно. В определенный этап, в процессе открытия, вы даже сможете
одновременно охватить своим видением физический мир.
В этом взрыве красок великолепие вселенной
становится таким, что заставляет ваше сердце открыться. Красота иногда на пределе выносимого. Жизнь становится постоянным чудом, и большим удовольствием.
По другую сторону астральных миров находится другой мир, называемый дэвачан западными оккультистами и сварга-лока, или мир богов в индуистской традиции. В этом мире снова совершенно
воспринимается разный диапазон света. Это относится к астральным цветам, как день к ночи.
• Вместо лица вашего друга появляется другое лицо.
Это один из самых распространенных опытов во время практики приемы зрительного контакта: лицо сидящего впереди друга исчезает, и вместо него можно увидеть другое лицо. Если ты
занимаешься в одиночестве, перед зеркалом, ваше собственное лицо исчезает и сменяется другим. Эти лица соответствуют
в основном к четырем возможностям: 1) духовный проводник 2) прошлая жизнь 3) субличность
4) сущность.
1) Духовные наставники: ваши духовные наставники довольно часто проявляться таким образом в человеке, с которым вы практикуете.
По мере вашего продвижения вы обретете способность сознательно проявлять вашиз проводников, вашей собственной энергией таким образом, что их видят и другие, даже если их ясновидение минимально. Зрительный контакт на самом деле один из самых простых и прямых способов увидеть дух
гидов.
Разновидность этого переживания часто возникает во время прослушивания бесед, данных духовным учителем. Если ты станешь очень неподвижным,
перестанешь моргать и попрактикуешься в нашем методе зрения, глядя на них, вы иногда будете видеть, как их лица исчезают и заменяются
благодаря их учителю или некоему высшему существу, стоящему за ними.
2) Другая возможность, когда лицо меняется, заключается в том, что вы видите изображение себя или друга, с которым вы тренируетесь, в прошлой жизни.
3) Лицо также может быть вашей субличностью или вашим другом. В целом, это не так уж отличается от того, что было описано в 2), если учесть, что субличности были созданны обстоятельствами прошлых жизней.
4) Лицо также может быть лицом сущности, что привязан к тебе. Объект можно рассматривать как нефизического паразита. Так же, как некоторые физические паразиты могут прилипать к разным
части вашего тела, также некоторые нефизические энергии или присутствия могут привязаться к вашей энергии.