![](https://i.gifer.com/origin/9a/9a2f884773fd5c6bbded30b0ce16557e_w200.gif)
Последние темы
Revolver Maps
Наша группа Вконтакте
группа в Одноклассниках
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 20, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 20 :: 1 поисковая системаНет
Больше всего посетителей (98) здесь было Пт 25 Май 2018, 18:57
Статистика
Осознанные сновидения
Страница 1 из 1
Осознанные сновидения
1. Сила желания и ритмическое дыхание.
Наиболее элементарный метод – выработка намерения иметь ОС. Но возможность его реализации во много раз возрастает в синтезе с ритмическим дыханием.
Лечь на спину, полностью расслабившись. Сделать полное дыхание (вдох), считая, например, до 6, на 3 секунды задержать воздух в легких, выдыхать 6 секунд, 3 сек. не дышать и т.д. Научившись дышать таким образом (ритмически), формулируйте желание иметь ОС во время такого дыхания.
2. Вызов желаемых сновидений.
Каждый раз, ложась вечером в постель, формулируйте намерение иметь сон желаемого содержания. Нужно четко знать, что вы хотите сделать в этом сновидении, желательно то, чего бы не сделали в реальной жизни. Срабатывает уловка необходимости во сне сказать что-нибудь близкому или любому человеку, напр. «Это сон!».
3. Действия в ежедневности.
Полезный метод – проверка реальности на сон. Выберите какое-нибудь любимое вами место, где вы бываете хотя бы раз в день. Проходя мимо, созерцайте его, проверяя, не сон ли это.
4. Упражнение «рождение заново».
Закройте глаза. Интенсивно прикажите себе «Я все забыл. Я ничего не знаю. Все незнакомо». Далее в течении 2-3 минут проделайте внутреннее «касание» (скольжение внимания по поверхности непроизвольно развертывающихся зрительных представлений). Затем быстро откройте глаза. Если самовнушение сработает, вы увидите знакомую обстановку как бы заново, отчуждено. Повторите это раз 5 – с каждым разом эффект будет усиливаться, вы в какой-то мере приблизитесь к тому первозданному видению, вернее первоощущению вещей, которое было у вас в младенчестве. Это и есть внимание сновидения, а кому повезет, - второе внимание.
5. Метод вхождения в сновидение через ОС без изображения.
Если вы осознали что спите и тонус мышц тела отсутствует, попробуйте вылететь из тела. При некоторой тренировке движения будут даваться легко. Затем представьте, что перед вами какой-то определенный предмет, и, протянув к нему энергетического тела, ощупайте его. Таким образом можно ощущать любые предметы, и, включая зрение, попадать в желаемое, созданное в воображении сновидение. Такие ОС-ы очень устойчивы и продолжительны.
6. Суть намерения – уверенность и амбитность.
Для меня намерение – это скорее не желание иметь ОС, а уверенность в том, что он будет. Это и есть исполнение намерения за счет самого намерения (напр. внушите себе: «Я очень хочу иметь ОС и поэтому у меня выйдет»).
_________________
![Осознанные сновидения Ff2dcb98](http://emeraude1977.e.m.pic.centerblog.net/ff2dcb98.gif)
Мастер Кундалини Рейки
Мастер Каруна Рейки
Работаю с энергиями
Гадаю на Таро и Оракулах
Хартахана- Гостеприимный хозяин
-
Модератор
Сообщения : 1961
Репутация : 437
Дата регистрации : 2016-01-16
Откуда : Россия
![-](https://illiweb.com/empty.gif)
» Сновидения
» Знаковые сновидения
» Порча и сновидения
» Как правильно толковать сновидения
» Сновидения по дням месяца
» Знаковые сновидения
» Порча и сновидения
» Как правильно толковать сновидения
» Сновидения по дням месяца
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
» Анализ жизненной ситуации (блиц- ответ от Хельги)
» Набор в школу Таро "Обучение Таро. Базовый курс"
» Акция-Ответ на хорарный вопрос (Хорарная астрология).
» Угадай Аркан Таро
» Трактовки для диагностики порчи на Таро
» Вопросы об отношениях. Ответ на Таро.
» Толкование сновидений от Ханны
» Толкование сновидений от Ханны
» Защитный заговор (Оберег)
» Ошибки в отливании на воске
» Изменение формата темы "Карта дня" (опрос)
» Кианит
» Лагнасад (Ламмас)
» Фильмы, сериалы.
» Опиши личность по фото.
» Свободное общение форумчан
» Секреты колдовского Пути. Духи-помощники ведьм и колдунов. Родовые бесы.
» ТЕХНИКА: "ОТПУСКАЮ ТЕБЯ, ОТПУСКАЮ ТЕБЕ..." Чистка свечой. Автор: Runava
» Общая карма детей и родителей по предназначению и ошибкам прошлых воплощений
» Наши группы в социальных сетях
» Диагностика магической работы
» Цвета свечей в магии
» Водя и ясновидение
» Праздники июля