Последние темы
Revolver Maps
Наша группа Вконтакте
группа в Одноклассниках
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 8, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 7 Хельга
Больше всего посетителей (98) здесь было Пт 25 Май 2018, 18:57
Статистика
Стоит ли сдерживать эмоции?
Участников: 3
Девять Миров :: Психология :: Психология
Страница 1 из 1
Стоит ли сдерживать эмоции?
Многие говорят о том, что свои чувства и эмоции лучше не сдерживать. Выговорился, выкричался – полегчало. Только те, кто придерживаются такого мнения, почему-то не спешат высказать своему начальнику, что о нем думают, когда получают не слишком большую зарплату, или когда в преддверье праздника нужно дольше поработать. Зато на своих родных и близких готовы выплеснуть весь накопившийся за день негатив. Ни к чему хорошему это не приводит, вот только многие психологи рекомендуют не сдерживаться. Так куда же девать все эти негативные эмоции?
Нужно научиться управлять своим состоянием и своими эмоциями, стать более сдержанным и контролировать себя. Ведь никому не хочется, чтобы какой-то человек набросился на него в транспорте только потому, что ему нечаянно наступили на ногу. А как же рекомендация о несдержанности? На кого же тогда набрасываться? Бить со злости дома подушку? Человек рассердился и высказал свое недовольство, кого-то обидел, кому-то нагрубил. Почему он пустил гнев и злость в свою душу?
Люди, которые открыто выражают свои негативные эмоции: гнев и злость, после этого не становятся более спокойными, а наоборот, накручивают себя и делаются еще более сердитыми и злыми. И после этого успокоиться им довольно трудно, пока они не увидят, сколько неприятностей причинили другим людям.
Сдержанных людей всегда уважают, не тех, кто подавляет свои эмоции, чтобы выбросить их в другом месте, а тех, кто умеет ими управлять. А чтобы научиться этому, недостаточно научиться промолчать в нужное время, не показать своей злости, не выразить своего недовольства. Нужно научиться не допускать всего этого, переключаться с одних эмоций на другие.
Обиделись, разозлились – а можно научиться не обижаться. Потому что мудрые и воспитанные люди не попадают в такие ситуации, где их могут обидеть. Разозлились и сдержали свой гнев – но откуда взялись причины этого гнева, чтобы его нужно было подавлять?
Ситуации бывают очень разные, иногда хочется и рассердиться на кого-то, но надо разобраться в себе. Почему такая ситуация была допущена, что было сделано неправильно? Иногда за злостью скрывается недовольство самим собой, а не другими, а иногда мы обижаемся на людей, потому что требуем и ожидаем от них слишком многого, то, что рисует наше воображение.
Когда негативная эмоция не раскручена, ее можно сдержать, ею можно управлять, изменить ситуацию, но как только она выходит из-под контроля, то это все равно, что сдерживать бурю.
Нужно научиться управлять своим состоянием и своими эмоциями, стать более сдержанным и контролировать себя. Ведь никому не хочется, чтобы какой-то человек набросился на него в транспорте только потому, что ему нечаянно наступили на ногу. А как же рекомендация о несдержанности? На кого же тогда набрасываться? Бить со злости дома подушку? Человек рассердился и высказал свое недовольство, кого-то обидел, кому-то нагрубил. Почему он пустил гнев и злость в свою душу?
Люди, которые открыто выражают свои негативные эмоции: гнев и злость, после этого не становятся более спокойными, а наоборот, накручивают себя и делаются еще более сердитыми и злыми. И после этого успокоиться им довольно трудно, пока они не увидят, сколько неприятностей причинили другим людям.
Сдержанных людей всегда уважают, не тех, кто подавляет свои эмоции, чтобы выбросить их в другом месте, а тех, кто умеет ими управлять. А чтобы научиться этому, недостаточно научиться промолчать в нужное время, не показать своей злости, не выразить своего недовольства. Нужно научиться не допускать всего этого, переключаться с одних эмоций на другие.
Обиделись, разозлились – а можно научиться не обижаться. Потому что мудрые и воспитанные люди не попадают в такие ситуации, где их могут обидеть. Разозлились и сдержали свой гнев – но откуда взялись причины этого гнева, чтобы его нужно было подавлять?
Ситуации бывают очень разные, иногда хочется и рассердиться на кого-то, но надо разобраться в себе. Почему такая ситуация была допущена, что было сделано неправильно? Иногда за злостью скрывается недовольство самим собой, а не другими, а иногда мы обижаемся на людей, потому что требуем и ожидаем от них слишком многого, то, что рисует наше воображение.
Когда негативная эмоция не раскручена, ее можно сдержать, ею можно управлять, изменить ситуацию, но как только она выходит из-под контроля, то это все равно, что сдерживать бурю.
_________________
Tempora mutantur, et nos mutamur in illis
почта практиков форума 9mirovforum@gmail.com
акции форума https://9mirov.forum2x2.ru/t1413-topic#3204
Правила раздела "Диагностика" https://9mirov.forum2x2.ru/t8-topic
Телеграмм https://t.me/Helga_Ingeborg
Re: Стоит ли сдерживать эмоции?
На работе просят оставлять нервы дома...Дома просят оставлять нервы на работе...Капец!!!...Куда девать нервы???
_________________
Сохраняйте Душевный Свет… Вопреки всему, не смотря ни на что… Это тот Свет, по которому Вас найдут такие же Светлые Души...
Элпис- Практик
- Сообщения : 741
Репутация : 148
Дата регистрации : 2016-11-02
Откуда : Из забытых миров...
Re: Стоит ли сдерживать эмоции?
Может ПОФИГИСТОМ стать? Эгоистично, но спокойненько)Элпис пишет:На работе просят оставлять нервы дома...Дома просят оставлять нервы на работе...Капец!!!...Куда девать нервы???
Дора- Выпускник школы рун
- Сообщения : 1682
Репутация : 209
Дата регистрации : 2016-05-02
Похожие темы
» Стоит ли возвращать ушедшего мужа?
» Эмоции, которые мы заглушаем перееданием
» Вкус и эмоции
» Непрощенные эмоции
» ЭМОЦИИ ИЛИ ЛОГИКА?
» Эмоции, которые мы заглушаем перееданием
» Вкус и эмоции
» Непрощенные эмоции
» ЭМОЦИИ ИЛИ ЛОГИКА?
Девять Миров :: Психология :: Психология
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Сегодня в 14:20 автор Хельга
» "Карта дня" на форуме "Девять миров"
Сегодня в 13:22 автор Natali Norden
» Диагностика магических способностей
Сегодня в 11:22 автор Хельга
» Толкование сновидений от Ханны
Сегодня в 11:10 автор tesla1
» Диагностика негатива от Хельги
Вчера в 19:22 автор Хельга
» Анализ жизненной ситуации (блиц- ответ от Хельги)
Пт 17 Май 2024, 22:51 автор Irinka
» Снять родовой негатив (заговор для отливки)
Пт 17 Май 2024, 18:19 автор Хельга
» Разное околомагическое.
Чт 16 Май 2024, 23:46 автор Luka
» Подношение и молитва Одину
Чт 16 Май 2024, 22:03 автор veter_Ak
» Вопросы об отношениях. Ответ на Таро.
Чт 16 Май 2024, 21:48 автор tesla1
» Прервать свою связь с фотографией
Чт 16 Май 2024, 21:46 автор Хельга
» Книги по Таро
Чт 16 Май 2024, 21:24 автор Хельга
» Руны
Чт 16 Май 2024, 21:22 автор Хельга
» Магия россыпью
Чт 16 Май 2024, 20:23 автор Dzhana
» Научное объяснение энергии Рэйки
Чт 16 Май 2024, 17:18 автор Dzhana
» Оракул Войнича.
Пн 13 Май 2024, 22:40 автор Luka
» Глифы Арахны
Пн 13 Май 2024, 13:06 автор Хельга
» Тест- В чем ваша секретная сила
Пн 13 Май 2024, 00:24 автор Freedom
» ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВЕДУЩЕЙ ЧАКРЫ
Пн 13 Май 2024, 00:18 автор Freedom
» Нумерологический тест "Уровень развития Вашей души"
Пн 13 Май 2024, 00:13 автор Freedom
» Тест на восприятие реальности.
Пн 13 Май 2024, 00:08 автор Freedom
» Название какого цветка вы увидели первым?
Пн 13 Май 2024, 00:05 автор Freedom
» Генератор пожеланий
Вс 12 Май 2024, 23:52 автор Freedom
» Книги, которые должен прочитать каждый
Вс 12 Май 2024, 23:46 автор Freedom
» Геомантический расклад
Вс 12 Май 2024, 22:36 автор Dzhana