Последние темы
Revolver Maps
Наша группа Вконтакте
группа в Одноклассниках
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 12, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 12 Нет
Больше всего посетителей (98) здесь было Пт 25 Май 2018, 18:57
Статистика
Стрессом можно заразиться
Девять Миров :: Психология :: Психология
Страница 1 из 1
Стрессом можно заразиться
Даже если вы процветаете, не зная потрясений, неприятных ситуаций и т. п., вам всё равно не избежать чужих бед: достаточно включить телевизор, зайти в Интернет, в конце концов, просто выйти на улицу.
От чужого стресса можно скрыться разве что в непроходимом лесу. Но так ли уж стоит беспокоиться о том, что чужие горести вторгаются в нашу жизнь? Ведь чужие беды — это чужие беды, и сколь бы сострадательны вы ни были, напрямую они вас не касаются, не так ли?
И всё же чужие беды… вредны. Как выяснили учёные из Института мозга и когнитивных процессов человека Общества им. Макса Планка (Германия), стресс вполне может быть заразительным.
Эксперимент, который поставили Вероника Энгерт (Veronika Engert) и её коллеги, выглядел так: подопытного гоняли через математические тесты и интервью, да так, что у него начался стресс (уровень которого проверяли по гормональным изменениям); при этом за происходящим наблюдал другой человек, который непосредственного стресса ни от чего не испытывал.
Чужой стресс заставляет нас переживать даже за незнакомых!
Как пишут авторы работы в журнале Psychoneuroendocrinology, стресс передавался от одного человека к другому: в среднем у 26% наблюдателей уровень стрессового гормона кортизола тоже повышался.
Эффективность заражения была выше, если стрессируемый и наблюдатель находились в личных отношениях.
В этом случае стресс передавался в 40% случаев.
Но даже если подопытные не знали друг друга, заразительность всё равно была довольно высокой, срабатывая в 10% случаев. То есть эмпатический стресс, как его называют исследователи, давал о себе знать даже без устойчивых эмоциональных связей между людьми.
Эффективность передачи стресса зависела от способа наблюдения, однако разница тут была не слишком большой. Если некто видел стрессируемого непосредственно в момент психологической нагрузки через одностороннее зеркало, то ответный стресс возникал в 30%.
Если же чужой стресс показывали в видеозаписи, то отклик был в 24% случаев. Здесь мы, разумеется, вспоминаем про телевизор: нам не обязательно быть личными свидетелями людских горестей и бед, достаточно посмотреть их по ТВ, чтобы стресс передался и нам.
При этом, что любопытно, мужчины и женщины чувствовали чужой стресс одинаково. Вспомним, что говорят о женщинах: они, мол, более чувствительны и эмпатичны, да и сами они любят так себя характеризовать.
Однако, как видим, в способности проникаться чужим стрессом мужчины ничуть не уступают дивному полу.
О том, что «чернуха» по ТВ и в Сети может влиять на психологическое состояние, ведётся много разговоров, но в данном случае мы имеем дело с работой, в которой эти разговоры подтверждены экспериментом и анализом физиологических — гормональных — изменений.
Что же до последствий такого стресса, то они могут быть самыми разными.
Исходно стресс возник как адаптивная реакция организма, помогающая выбраться из трудной ситуации, но когда стрессовые изменения становятся хроническими, когда стресс, что называется, переходит в вялотекущую стадию, вот тут-то и возникает угроза здоровью: стресс вредит иммунитету, провоцирует воспаление, болезни сердца, злокачественные опухоли и т. п.
Открывшаяся заразительность стресса придаёт всему этому ещё бόльшую актуальность — правда, не очень ясно, что в таком случае делать: выключение телевизора и Интернета вряд ли помогут, и нужно либо превратиться в отшельника, либо постараться сделать мир лучше, как бы банально это ни звучало…
Подготовлено по материалам Общества Макса Планка
Сеем, сеем, поливаем, взращиваем, собираем, раздаём!
Однажды женщине приснился сон, что за прилавком магазина стоял Господь Бог.
— Господи! Это Ты! — воскликнула она с радостью.
— Да, это Я, — ответил Бог.
— А что у Тебя можно купить? — спросила женщина.
— У меня можно купить все,- прозвучал ответ.
— В таком случае дай мне, пожалуйста, здоровья, счастья, любви, успеха и много денег.
Бог доброжелательно улыбнулся и ушел в подсобное помещение за заказанным товаром.
Через некоторое время он вернулся с маленькой бумажной
коробочкой.
— И это все?! — воскликнула удивленная и разочарованная женщина.
— Да, это все, — ответил Бог и добавил: — Разве ты не знала, что в моем магазине продаются только семена?
_________________
Tempora mutantur, et nos mutamur in illis
почта практиков форума 9mirovforum@gmail.com
акции форума https://9mirov.forum2x2.ru/t1413-topic#3204
Правила раздела "Диагностика" https://9mirov.forum2x2.ru/t8-topic
Телеграмм https://t.me/Helga_Ingeborg
Похожие темы
» Ароматы, помогающие бороться со стрессом и подавленностью.
» "Можно попросить Нину?"
» Можно ли фотографироваться перед зеркалом?
» Можно ли расторгнуть церковный брак?
» Что можно посоветовать знакам Зодиака
» "Можно попросить Нину?"
» Можно ли фотографироваться перед зеркалом?
» Можно ли расторгнуть церковный брак?
» Что можно посоветовать знакам Зодиака
Девять Миров :: Психология :: Психология
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Сегодня в 07:16 автор Дишота
» Свободное общение форумчан
Вчера в 23:39 автор Хельга
» Акция "Руна дня"(от студентов и выпускников школы рун)
Вчера в 21:02 автор Лида_Лагуз
» Генератор пожеланий
Вчера в 17:50 автор Radalina
» Тест на восприятие реальности.
Вчера в 17:49 автор Radalina
» Нумерологический тест "Уровень развития Вашей души"
Вчера в 17:37 автор Radalina
» Ректификация- установление точного времени рождения
Вчера в 17:33 автор Астра
» Толкование сновидений от Ханны
Вчера в 16:03 автор Ханна
» Книги, которые должен прочитать каждый
Вчера в 12:21 автор Radalina
» "Карта дня" на форуме "Девять миров"
Вчера в 08:05 автор Хельга
» Любимая музыка
Вчера в 00:00 автор Dzhana
» Добро пожаловать!
Чт 09 Май 2024, 20:32 автор Лида_Лагуз
» Анализ жизненной ситуации (блиц- ответ от Хельги)
Чт 09 Май 2024, 18:46 автор Хельга
» Релокация, как способ изменения судьбы.
Чт 09 Май 2024, 16:46 автор Астра
» Синастрия- взаимоотношения между людьми. Какие они на самом деле? И что от них ждать?
Чт 09 Май 2024, 16:40 автор Астра
» Акция-Ответ на хорарный вопрос (Хорарная астрология).
Чт 09 Май 2024, 16:34 автор Астра
» ТЕСТ НА ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ВАМПИРИЗМ
Чт 09 Май 2024, 12:04 автор Radalina
» Тест "Ключ"
Чт 09 Май 2024, 11:55 автор Radalina
» ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВЕДУЩЕЙ ЧАКРЫ
Чт 09 Май 2024, 11:36 автор Radalina
» Тест- В чем ваша секретная сила
Чт 09 Май 2024, 03:01 автор Radalina
» Название какого цветка вы увидели первым?
Чт 09 Май 2024, 02:58 автор Radalina
» Тест. Выберите ГЛАЗ и узнайте, что означает ваш выбор.
Чт 09 Май 2024, 02:56 автор Radalina
» Тест, Два острова.
Чт 09 Май 2024, 02:54 автор Radalina
» Тест - Какая вы Королева
Чт 09 Май 2024, 02:41 автор Radalina
» Тест - Чашка кофе
Чт 09 Май 2024, 02:39 автор Radalina