Последние темы
Revolver Maps
Наша группа Вконтакте
группа в Одноклассниках
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 6, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 5 Хельга
Больше всего посетителей (98) здесь было Пт Май 25, 2018 6:57 pm
Статистика
Хакини мудра для улучшения памяти
Страница 1 из 1
Хакини мудра для улучшения памяти
ХАКИНИ-МУДРА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ
Хакини - богиня в индуизме, которая считается олицетворением аджна-чакры. Эту чакру многие еще называют "третьим глазом". Однако отвечает она не только за интуицию, но и за умственные способности человека. Для чего эта мудра Если у вас проблемы с концентрацией внимания, важные мысли "вылетают из головы", вы не можете сосредоточиться и часто все забываете - хакини-мудра исправит ситуацию. Ее можно применять как при расстройстве, так и для улучшения памяти. Она помогает долго концентрироваться на чем-либо. Особенно полезной мудра будет тем, чья деятельность так или иначе связана с мозговой активностью. Интересно, что хакини-мудра очень подробно исследована учеными. Они считают, что она способна задействовать сразу левое и правое полушарие нашего головного мозга. И, кстати, многим эта мудра покажется знакомой. Те же ученые выявили, что человек, порой неосознанно, складывает ее для концентрации внимания.
Техника выполнения мудры
Соединяем между собой кончики больших пальцев, образовывая "кольцо". Оставшиеся пальцы соединяем подушечками, делая "гребешок".
Мудру можно выполнять каждый день в любом положении и так долго, как захотите. Если вы что-то забыли и нужно это вспомнить (например, потеряли мысль в разговоре), сложите мудру, поднимите глаза вверх, вдохните и в это же время прикоснитесь кончиком языка к верхней десне или мягкому нёбу. Затем выдохните и опустите язык. При необходимости повторите технику еще несколько раз.
Хакини - богиня в индуизме, которая считается олицетворением аджна-чакры. Эту чакру многие еще называют "третьим глазом". Однако отвечает она не только за интуицию, но и за умственные способности человека. Для чего эта мудра Если у вас проблемы с концентрацией внимания, важные мысли "вылетают из головы", вы не можете сосредоточиться и часто все забываете - хакини-мудра исправит ситуацию. Ее можно применять как при расстройстве, так и для улучшения памяти. Она помогает долго концентрироваться на чем-либо. Особенно полезной мудра будет тем, чья деятельность так или иначе связана с мозговой активностью. Интересно, что хакини-мудра очень подробно исследована учеными. Они считают, что она способна задействовать сразу левое и правое полушарие нашего головного мозга. И, кстати, многим эта мудра покажется знакомой. Те же ученые выявили, что человек, порой неосознанно, складывает ее для концентрации внимания.
Техника выполнения мудры
Соединяем между собой кончики больших пальцев, образовывая "кольцо". Оставшиеся пальцы соединяем подушечками, делая "гребешок".
Мудру можно выполнять каждый день в любом положении и так долго, как захотите. Если вы что-то забыли и нужно это вспомнить (например, потеряли мысль в разговоре), сложите мудру, поднимите глаза вверх, вдохните и в это же время прикоснитесь кончиком языка к верхней десне или мягкому нёбу. Затем выдохните и опустите язык. При необходимости повторите технику еще несколько раз.
Похожие темы
» Фэн-шуй - инструмент для улучшения жизни
» Йога для улучшения зрения
» Джняна мудра и Чин мудра
» Практика восстановления памяти
» Раскрытие родовой памяти
» Йога для улучшения зрения
» Джняна мудра и Чин мудра
» Практика восстановления памяти
» Раскрытие родовой памяти
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Сегодня в 10:24 am автор tesla1
» Диагностика магических способностей
Сегодня в 10:06 am автор Freedom
» Анализ жизненной ситуации (блиц- ответ от Хельги)
Сегодня в 9:58 am автор Freedom
» "Карта дня" на форуме "Девять миров"
Сегодня в 6:20 am автор Хельга
» Свободное общение форумчан
Сегодня в 6:15 am автор Хельга
» Творчество и хобби форумчан.
Сегодня в 6:10 am автор Хельга
» Диагностика негатива от Хельги
Вчера в 7:48 pm автор Хельга
» Направленные и ненаправленные родовые проклятья.
Вчера в 5:17 pm автор Хельга
» Снять родовой негатив (заговор для отливки)
Пт Май 17, 2024 6:19 pm автор Хельга
» Разное околомагическое.
Чт Май 16, 2024 11:46 pm автор Luka
» Подношение и молитва Одину
Чт Май 16, 2024 10:03 pm автор veter_Ak
» Вопросы об отношениях. Ответ на Таро.
Чт Май 16, 2024 9:48 pm автор tesla1
» Прервать свою связь с фотографией
Чт Май 16, 2024 9:46 pm автор Хельга
» Книги по Таро
Чт Май 16, 2024 9:24 pm автор Хельга
» Руны
Чт Май 16, 2024 9:22 pm автор Хельга
» Магия россыпью
Чт Май 16, 2024 8:23 pm автор Dzhana
» Научное объяснение энергии Рэйки
Чт Май 16, 2024 5:18 pm автор Dzhana
» Оракул Войнича.
Пн Май 13, 2024 10:40 pm автор Luka
» Глифы Арахны
Пн Май 13, 2024 1:06 pm автор Хельга
» Тест- В чем ваша секретная сила
Пн Май 13, 2024 12:24 am автор Freedom
» ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВЕДУЩЕЙ ЧАКРЫ
Пн Май 13, 2024 12:18 am автор Freedom
» Нумерологический тест "Уровень развития Вашей души"
Пн Май 13, 2024 12:13 am автор Freedom
» Тест на восприятие реальности.
Пн Май 13, 2024 12:08 am автор Freedom
» Название какого цветка вы увидели первым?
Пн Май 13, 2024 12:05 am автор Freedom
» Генератор пожеланий
Вс Май 12, 2024 11:52 pm автор Freedom