Девять Миров
Добро пожаловать на форум "Девять миров"!
Рапсовое масло Ezgif-10


Join the forum, it's quick and easy

Девять Миров
Добро пожаловать на форум "Девять миров"!
Рапсовое масло Ezgif-10
Девять Миров
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Луна ON-LINE
Рапсовое масло Luna150x150

Яндекс
Статистика
Последние темы
» Расклад Исцеление внутреннего ребёнка
Рапсовое масло EmptyВчера в 21:03 автор Isidora

» Расклад Тайны личности
Рапсовое масло EmptyВчера в 21:00 автор Isidora

» Семь историй о мечтах
Рапсовое масло EmptyВчера в 20:57 автор Luka

» Новогодний марафон!!!ЧИСТКА на Крещение!
Рапсовое масло EmptyВчера в 20:55 автор Астильба

» Что внутри? - 2
Рапсовое масло EmptyВчера в 20:55 автор Света

» Угадай Аркан Таро
Рапсовое масло EmptyВчера в 20:53 автор Света

» Тренировка способностей. Угадай какая руна -2
Рапсовое масло EmptyВчера в 20:51 автор Света

» Расклад "Магический потенциал"
Рапсовое масло EmptyВчера в 20:47 автор Isidora

» Ритуал для усиления экстрасенсорных способностей (магия Таро)
Рапсовое масло EmptyВчера в 20:40 автор Isidora

» Тест "Есть ли в тебе таролог?"
Рапсовое масло EmptyВчера в 20:20 автор Isidora

» Музыка и видео для медитаций и релаксации
Рапсовое масло EmptyВчера в 19:00 автор Isidora

» Добро пожаловать!
Рапсовое масло EmptyВчера в 18:54 автор Нерг

» В какой стихии твои скрытые ресурсы?
Рапсовое масло EmptyВчера в 18:47 автор Isidora

» Тест "Кем вы были в прошлой жизни?"
Рапсовое масло EmptyВчера в 18:37 автор Isidora

» Тест - Какая Вы ведьма)
Рапсовое масло EmptyВчера в 18:14 автор Isidora

» Акция! Расклад "Кельтский крест" от Светы
Рапсовое масло EmptyВчера в 17:57 автор Света

» Тест - чего вам сейчас не хватает?
Рапсовое масло EmptyВчера в 17:52 автор Isidora

» Акция - гадание на египетских рунах
Рапсовое масло EmptyВчера в 16:56 автор Rogneda

» Опиши личность по фото.
Рапсовое масло EmptyВчера в 16:54 автор Rogneda

» Диагностика негатива.
Рапсовое масло EmptyВчера в 16:09 автор Ольга555

» Акция на Таро Нового Эона.
Рапсовое масло EmptyВчера в 15:58 автор Хельга

» Галерея символов и знаков стихий.
Рапсовое масло EmptyВчера в 10:46 автор karina66

» Тест - Чашка кофе
Рапсовое масло EmptyВчера в 10:38 автор karina66

» Тест - Какая вы Королева
Рапсовое масло EmptyВчера в 10:37 автор karina66

» ТЕСТ НА НАЛИЧИЕ ЭКСТРАСЕНСОРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
Рапсовое масло EmptyВчера в 10:34 автор karina66

Revolver Maps

Наша группа Вконтакте

группа в Одноклассниках

Время
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 2, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 2 :: 2 поисковых систем

Нет

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (98) здесь было Пт 25 Май 2018, 18:57

Рапсовое масло

Перейти вниз

Рапсовое масло Empty Рапсовое масло

Сообщение автор Хельга Ср 28 Авг 2019, 23:49

Рапсовое масло Rapsovoe_maslo_polza_i_vred
Состав и польза рапсового масла
В науке рапсовое масло уже успели окрестить «русским оливковым» за то, что во многом состав этих продуктов достаточно схож. Главным полезным свойством (и преимуществом перед распространённым и традиционным подсолнечным) является наличие в составе рапсового масла омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, способных уменьшать содержание холестерина в крови и защищать сердце от инфаркта и инсульта. Это то свойство, чем рапсовое масло отличается от подсолнечного, ведь в последнем этих кислот нет вовсе.
Рапсовое масло содержит и другие жирные кислоты в таких же количествах, как и знаменитое оливковое. Кроме того, оно богато следуюшими полезными компонентами:

витамин А, способствующий улучшению зрения и повышающий иммунитет;
витамин D, защищающий детей от рахита, а взрослых — от заболеваний кожи;
витамин Е, или токоферолы — главные антиоксиданты, защищающие наш организм от угрозы развития рака.
Для кулинаров важно и то, что рапсовое масло имеет приятный ореховый аромат и вкус, напоминающий арахис, благодаря чему его с охотой применяют в ресторанах для добавления в салаты и жареные блюда. Кроме того, масло долго сохраняет первоначальные цвет и прозрачность, что облегчает его хранение.

Калорийность рапсового масла составляет 899 ккал на 100 граммов продукта, что полностью совпадает с калорийностью оливкового и подсолнечного. Однако, у этого продукта имеются серьёзные недостатки, и вредные свойства - в том числе.

Вред рапсового масла
То же рапсовое масло, которое так ценится за пользу для организма, включает в себя несколько веществ, считающихся если не опасными, то по крайней мере вредными.



Рапсовое масло вредно, в первую очередь, эруковой кислотой, которая не переваривается в нашем организме, откладывается в тканях и может стимулировать задержку полового созревания у подростков и некоторые, хоть и незначительные, но расстройства. К тому же, нерафинированное рапсовое масло содержит тиогликозиды, имеющие двойственный эффект. Они улучшают аппетит и имеют противомикробные свойства, но в то же время могут приводить к головным болям и аллергиям.

Все эти вредные вещества удаляются при переработке и очистке продукта. Однако, эта же очистка не щадит и многие полезные вещества. В результате масло, которое можно без опасений использовать при приготовлении пищи, уже не так полезно. А к тому же — ещё и дороже обычного подсолнечного.
Кстати, канадцы путём селекции вывели специальный сорт рапса, так называемую «Канолу», в семенах которого вредных веществ практически нет. Полезное рапсовое масло из Канолы можно употреблять практически без переработки, что позволяет наслаждаться его замечательным вкусом и ароматом в полной мере.

Благодаря этому агрономы уже пророчат наступление того времени, когда рапс будет использоваться для производства пищевого растительного масла в больших объёмах, чем для получения дизельного топлива. И поэтому масло из рапса найдет достойное применение на кухне домашних хозяек. Сейчас же нам стоит пробовать, оценивать пока что достаточно непривычный для нас продукт и составлять новые рецепты, в которых полностью раскроется вся польза рапсового масла.

_________________
Tempora mutantur, et nos mutamur in illis
почта практиков форума 9mirovforum@gmail.com
акции форума https://9mirov.forum2x2.ru/t1413-topic#3204
Правила раздела "Диагностика" https://9mirov.forum2x2.ru/t8-topic
Рапсовое масло A0333910Рапсовое масло Ezgif-10
Хельга
Хельга
Смотритель
Смотритель

Рапсовое масло Eau_aa12
Основатель
Сообщения : 58954
Репутация : 2230
Дата регистрации : 2016-01-09
Откуда : Midgard

https://9mirov.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения