Луна ON-LINE
Упражнение на усиление женской энергетики Luna150x150
Яндекс
Время

Статистика

Последние темы
» Опиши личность по фото.
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 23:30 автор Nastya Belaeva

» Угадай Аркан Таро
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 23:23 автор Nastya Belaeva

» Что внутри?
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 23:18 автор Nastya Belaeva

» Диагностика магической работы
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 22:58 автор Nuyra

» Анализ жизненной ситуации (ответ на вопрос от Хельги)
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 21:31 автор Хельга

» Определяем Место Силы
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 20:54 автор Rogneda

» Диагностика негатива.
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 20:34 автор Алёна A

» Диагностика магических способностей
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 20:28 автор Хельга

» Амфисбена
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 20:24 автор Нерг

» Сак Янт
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 20:16 автор Нерг

» Тренировка способностей. Угадай какая руна -2
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 20:05 автор Нерг

» Практическая диагностика
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 19:52 автор Николай Валитов

» Медитация: расслабление и осознанность
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 19:51 автор Luka

» Угадываем игральную карту
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 19:34 автор Хельга

» Угадываем карты Зенера
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 19:33 автор Хельга

» Добро пожаловать!
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 19:24 автор Хельга

» Магическая сила хризантемы
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВчера в 11:58 автор Хельга

»  Тренировка способностей. Угадай цифру/букву или знак
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВс 20 Окт 2019, 23:34 автор Vizitka

» Свободное общение форумчан
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВс 20 Окт 2019, 21:18 автор Julian Yera

» Акция, расклад "Путешествие Солнца", "Сотворь" на Кощунах Правду Глаголящих
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВс 20 Окт 2019, 17:58 автор Светлана Таволга

» Хризолит
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВс 20 Окт 2019, 14:13 автор Ольга555

» Бирюза
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВс 20 Окт 2019, 14:01 автор Luka

» Проработка расклада " Рунический воск"
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyВс 20 Окт 2019, 07:40 автор Светорада

» Когда и кому полезна овсянка?
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyСб 19 Окт 2019, 23:57 автор Mary333

» Гадание на отношения с мужчиной
Упражнение на усиление женской энергетики EmptyСб 19 Окт 2019, 22:27 автор Хартахана

Revolver Maps

Наша группа Вконтакте

группа в Одноклассниках

Календарь

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 8, из них зарегистрированных: 2, скрытых: 0 и гостей: 6 :: 1 поисковая система

Ольга555, Хельга

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (98) здесь было Пт 25 Май 2018, 18:57
Реклама

Магический портал SannuR

Упражнение на усиление женской энергетики

Перейти вниз

Упражнение на усиление женской энергетики Empty Упражнение на усиление женской энергетики

Сообщение автор Нерг в Чт 04 Авг 2016, 09:42

Упражнение на усиление женской энергетики 24yd5y8


Восстановление баланса ИНЬ-ЯН
Это упражнение разработано специально для женщин. Оно будет вам полезно, если:

Вы не чувствуете себя женственной и привлекательной.
Из вашей жизни ушла спонтанность и легкость.
Вы быстро утомляетесь или беспокоитесь.
В вашей жизни происходит много событий, которые вам неприятны или вас окружают люди, которые вызывают раздражение.
Если у вас есть ощущение, что вы «все тащите на себе» и очень от этого устаете.

Если вы отметили из перечисленного хотя бы 2-3 пункта, то это означает, что нарушен баланс ИНЬ-ЯН в сторону усиления ЯН, мужской, активной энергии (белая часть круга). Гармония - это когда белая и черная сторона уравновешены, причем не обязательно 50 на 50, а ровно настолько, сколько требует какая-то конкретная ситуация. Предлагаемое упражнение усиливает ИНЬ, женское, пассивное начало (черная часть круга) и восстанавливает баланс.

Когда женщина много думает, решает какие-то жизненные задачи, то энергия сконцентрирована в голове, в мыслях. Соответственно для того, чтобы восстановить баланс нужно энергию опустить вниз. Центр тяжести у женщин расположен внизу, в области матки. Но если мы постоянно «сидим в голове», то центр тяжести не подпитывается, мы перестаем чувствовать заземление, устойчивость, уверенность.

Упражнение

Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох - выдох. Закройте глаза.
Ощутите ваше тело, наблюдайте за мыслями. Просто отметьте факт их существования, наблюдайте за их движением в голове. Теперь представьте, что вся та энергия, которая находиться в голове, начинает медленно опускаться вниз.
Если у вы чувствительны – просто ощущайте и наблюдайте за процессом перетекания энергии вниз. Если вы мене чувствительны, можете представить картинку: как будто уменьшенная копия вас сидит в голове, а потом на лифте опускается вниз и очень мягко приземляется на уровне матки.
Теперь весь фокус внимания держите на уровне матки, просто ощущайте, что она у вас есть. Куда течет внимание, туда и течет энергия. Наблюдайте за ощущениями.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы дышите маткой. Проделывайте это упражнение медленно, медитативно, смакуя каждое ощущение, помогайте себе дыханием.
Держим фокус на матке 2-3 минуты.
Теперь отметьте разницу в вашем состоянии до и после выполнения упражнения.
Что изменилось? Поделитесь своими впечатлениями в комментариях.

Это упражнение очень простое, но невероятно эффективное. Научившись опускать энергию в матку и удерживать ее там, вы сможете очень легко входит в женское состояние, у вас появится чувство внутреннего спокойствия, движения и походка станут более плавными, грациозными. И, возможно, даже появятся те качества, которых, как вам казалось, отродясь не было! Это базовое упражнение для развития женственности и сексуальности.
Нерг
Нерг
Смотритель
Смотритель

Сообщения : 2464
Репутация : 740
Дата регистрации : 2016-07-12

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения